Выпадение волос при беременности? следующие причины и способы их устранения

Как правило, выпадение волос во время беременности обычно уменьшается во время беременности. Однако есть и те, у кого наблюдается обратное: волосы становятся более ломкими и легко выпадают. Собственно, что вызывает выпадение волос у беременных и как с этим бороться?

Икс

Выпадение волос во время беременности - обычное явление?

Каждые 2–3 месяца до 10% волос выпадают сами по себе. Состояние выпадения волос также может возникнуть во время беременности.

Цитируется из книги «Беременность, роды и ребенок», гормональные изменения во время беременности могут повлиять на состояние волос. Либо сделайте его толще, либо тоньше.

Можно также сказать, что выпадение волос во время беременности - обычное явление, поскольку от него страдают до 50% женщин.

Не стоит особо волноваться, ведь одна из жалоб беременных носит временный характер.

Различные причины выпадения волос во время беременности

Помимо тошноты или ломоты в теле, большинство беременных также жалуются на выпадение волос.

По данным Американской ассоциации беременных, это состояние также можно назвать телогеновым отравлением.

Чрезмерное выпадение волос при беременности может произойти через 1-5 месяцев беременности.

Выпадение волос во время беременности, даже если оно не вызывает каких-либо явных симптомов, может быть признаком проблем или изменений в вашем организме.

Поэтому вы должны знать, что вызывает выпадение волос, чтобы их было легче лечить.

Вот некоторые из причин выпадения волос во время беременности, в том числе:

1. Гормональные изменения.

Во время беременности гормоны в организме меняются.

Эти гормональные изменения вызывают остановку или нарушение нормального цикла роста волос.

Мало того, это состояние оттока телогена также возникает из-за того, что гормональный баланс резко падает, чтобы поддерживать рост плода. Особенно в первом триместре.

Обычно это происходит не сразу. Как правило, на 3-4 месяце беременности вы заметите, что ваши волосы стали тоньше из-за выпадения.

2. Недостаток питательных веществ

Еще одна причина выпадения волос во время беременности - это недостаток питания и витаминов во время беременности.

Следует понимать, что организму для нормальной работы необходимы питательные вещества.

Точно так же во время беременности женщинам требуется больше питательных веществ и витаминов, чем обычно.

Когда у вас дефицит железа, производство красных кровяных телец снижается.

Фактически, красные кровяные тельца несут ответственность за перенос кислорода ко всем тканям тела, включая волосы.

Таким образом, вы можете быстрее устать, пока ваши волосы не начнут истончаться.

Кроме того, недостаток белка с пищей также может вызвать подобные состояния. Волосы становятся более ломкими и легко выпадают во время беременности.

Некоторые из витаминов, которые обычно рекомендуются и полезны для здоровья волос:

• Комплекс витаминов B
• Биотин (витамин B7)
• Витамин С
• Витамин Е
• Цинк

3. Есть другие проблемы со здоровьем.

Есть некоторые заболевания, вызывающие выпадение волос во время беременности, например гестационный диабет. Этот тип диабета обычно возникает только во время беременности.

Кроме того, беременные женщины, инфицированные кожными грибками, испытывающие депрессию, тревогу и депрессию, также могут испытывать выпадение волос.

Еще одна проблема со здоровьем, которая может вызвать выпадение волос во время беременности, - это дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз).

Гормон щитовидной железы поддерживает метаболизм пищеварительной системы, регулирует массу тела, психическое здоровье, а также улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

Если он не сбалансирован, он может помешать росту волос и вызвать их выпадение во время беременности.

Если у вас возникла проблема облысения во время беременности, особенно если она сопровождается другими симптомами, вам следует немедленно обратиться к врачу.

4. Другие причины

Выпадение волос во время беременности также может быть вызвано чем угодно, что связано с дисбалансом гормона эстрогена в организме.

Вот некоторые причины, вызывающие выпадение волос, например:

• Прекратите принимать противозачаточные таблетки или использовать противозачаточные средства.
• Возникновение выкидыша при беременности.

Как бороться с выпадением волос во время беременности?

Есть много способов справиться с выпадением волос во время беременности. Если это вызвано болезнью или недостатком питания, вам потребуется дальнейшее лечение у врача.

Ваш врач может порекомендовать определенные лекарства, которые можно безопасно принимать во время беременности.

Помимо лечения, вам также необходимо снова обратить внимание на более здоровый образ жизни.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для лечения более сильного выпадения волос:

• Используйте шампунь против падения и слегка помассируйте его во время мытья головы.
• Используйте шампуни и кондиционеры с содержанием биотина.
• Пить много воды.
• Увеличьте потребление фруктов или овощей, содержащих флавоноиды и много антиоксидантов.

Помимо преодоления, вы также можете предотвратить выпадение волос, выполнив следующие действия:

• Старайтесь не расчесывать волосы чаще и выбирайте гребешок с редкими зазубринами.
• Не используйте краску для волос, так как она еще больше высушит волосы.
• Не завязывайте волосы слишком туго.
• Выбирайте хвостики со шпильками, а не веревкой.