Ухаживать за кожей лица и тела нужно рано и рано. привет здоровый

Уход за кожей лица с раннего возраста важен. Однако лицо - очень важный актив для тела. Со здоровой кожей лица можно избежать загрязняющих веществ, вызывающих заболевания.

С каких это пор следует начинать уход за кожей лица? Конечно, ответ - с раннего возраста, начиная с подросткового возраста. Уход за кожей с раннего возраста становится вашим вкладом в старость.

Риск возникает, когда мы не заботимся о коже лица с раннего возраста.

Желание каждого всегда выглядеть молодо в любом возрасте. К сожалению, это желание не всегда может быть выполнено, потому что сейчас существует проблема преждевременного старения, которая может мешать нашему внешнему виду.

Запуск Everyday Health 90% причин преждевременного старения - это солнечное излучение и сигаретный дым. Следовательно, лечение этих двух факторов необходимо проводить с подросткового возраста.

Возможно, когда нам было за 20, нас не слишком беспокоило текущее состояние кожи. Как будто все в порядке, без соблюдения определенного режима ухода за кожей. Но помните, что сохранение сияния кожи с 20 лет и старше - это долгосрочное вложение в жизнь.

Дебра Джалиман, дерматолог и клинический доцент Медицинской школы Mount Sinai в Нью-Йорке, говорит, что оставление необработанной кожи может накапливать проблемы с кожей. Например, если не отшелушивать кожу, это может привести к накоплению мертвых клеток кожи, что нарушит здоровье кожи.

Эффект, который возникает, когда мы леним отшелушивать, заключается в том, что кожа становится тусклее. Фактически, кожа нуждается в регенерации.

Кроме того, если кто-то не обработает кожу лица на ранней стадии, это может увеличить риск преждевременного старения. Кроме того, кожа также склонна к обезвоживанию и увеличивает риск рака кожи из-за УФ-излучения.

Вы можете не испытывать этой проблемы с кожей сейчас, но это может произойти позже. Поэтому важно как можно раньше заняться уходом за кожей.

Преимущества раннего ухода за кожей для здоровья тела

Ничего не теряется зря, если вы начинаете поддерживать здоровую кожу с этого момента. Одним из преимуществ раннего ухода за кожей является то, что вы можете предотвратить преждевременное старение.

Однако кожа - это самый внешний орган человеческого тела. Кожа обеспечивает защиту внутренних органов тела, борясь с загрязнителями, ультрафиолетовыми лучами и болезнетворными микроорганизмами.

Поэтому важно позаботиться о своей коже, пока есть время. Нанесение солнцезащитного крема, обеспечивающего защиту от лучей UVA и UVB с минимальным SPF 30, - это простой способ ухода за кожей лица и тела.

Если поддерживать здоровье кожи, это, безусловно, уменьшит количество попадающих в кожу микроорганизмов. Таким образом, кожа становится здоровой и защищенной от прыщей и раздражений.

В соответствии с Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний , поддержание здоровой кожи также означает защиту нашего тела от различных бактерий, которые могут нанести вред нашим мышцам, внутренним органам и даже нашим костям.

Таким образом, можно сказать, что поддержание здоровья кожи всегда приносит пользу общему здоровью тела.

С каких это пор следует начинать уход за кожей лица?

Для человека неплохо начать заботиться о своей коже лица и теле еще в подростковом возрасте. Здоровая кожа также делает лицо более сияющим. Регулярное обслуживание также может предотвратить и излечить рост прыщей и черных точек.

Молодым людям необходимо провести три основных процедуры для лица, а именно:

1. Вымойте лицо.

Уход за кожей лица можно легко начать, поддерживая ее в чистоте. Прыщи растут из-за пота, грязи, масла. Лучше умываться с мылом каждое утро и ночь перед сном.

2. Применить средство от прыщей.

Умывшись, не забудьте вытереть лицо полотенцем. Затем воспользуйтесь кремом от прыщей. Вы можете купить его в аптеке или по рекомендации обычного дерматолога. Не забудьте прочитать инструкцию перед использованием. Если прыщей нет, пропустите этот шаг и переходите к следующему.

3. Используйте увлажняющий крем.

Умывание для лица и средства от прыщей часто делают кожу более упругой и сухой. Важно использовать увлажняющий крем каждый день, чтобы сохранить кожу мягкой и предотвратить тусклость.

Выбирайте некомедогенные продукты или продукты, не содержащие масла, чтобы увлажняющий крем питал кожу и не забивал поры.

По мере того, как вы становитесь старше, вам также необходимо более тщательно ухаживать за кожей лица и тела. Для поддержания здоровья кожи необходимо применять 4 серии процедур, особенно в возрасте 20 лет, а именно очищающие средства для лица, отшелушивающие средства, увлажняющие средства и солнцезащитные кремы.

Во время занятий, конечно, женщины полируют его. макияж, мириться к его лицу. Несмотря на то, что кожа защищена и увлажнена в течение всего дня макияж, мириться , не забывайте вытирать его перед сном.

Эти четыре шага являются для вас юридическим обязательством, чтобы ваша кожа могла быть сохранена и могла оптимально выполнять свои функции.