Рацион питания

Лекарства от колита включают домашние средства

Оглавление:

Anonim

Воспаление кишечника характеризуется воспалением или инфекцией слизистой оболочки толстой кишки. Без лекарств воспаление кишечника может привести к серьезным осложнениям, таким как абсцессы (гнойные образования) и кровотечение. Итак, как лечить колит?

Как лечить колит в домашних условиях

Толстый кишечник является частью пищеварительной системы, которая отвечает за всасывание воды и образование фекалий. При воспалении толстой кишки обязательно возникнут проблемы с пищеварением, такие как сильная боль в желудке, диарея, лихорадка и даже обезвоживание.

Чтобы не стало хуже, нужно лечить. Цель лечения - уменьшить воспаление, чтобы симптомы колита не повторялись. Если воспаление достаточно легкое, вы можете лечить колит, изменив образ жизни в домашних условиях.

Ниже приведены способы лечения воспалительных симптомов кишечника, которые можно применять в домашних условиях, как с лекарствами, так и без них.

1. Ешьте продукты, полезные для кишечника.

Не существует специальной диеты, которую должен соблюдать человек с колитом. Однако привычка к здоровому питанию - это правильный способ предотвратить и облегчить симптомы колита, которые вы чувствуете.

Некоторые виды пищи, подходящие для людей с воспалением кишечника, включают:

  • свежие фрукты, такие как бананы, дыни, апельсины или яблоки, мелкого помола (яблочный соус),
  • овсянка (овсянка),
  • нежирная курица или птица,
  • тофу и яйца,
  • рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, например лосось,
  • простые углеводы, такие как белый рис, макаронные изделия и хлопья без глютена, а также
  • свежие овощи, например, помидоры, шпинат, морковь.

Людям с колитом также рекомендуется есть меньшими порциями, но чаще, чтобы уменьшить выраженность симптомов.

Причина в том, что меньшая порция пищи может легче и быстрее перевариваться даже в воспаленном кишечнике.

У некоторых людей с колитом могут быть определенные состояния, поэтому им необходимо скорректировать потребление наркотиков и диету.

Если у вас это заболевание, поговорите со своим врачом или диетологом о потребностях в питании определенных продуктов.

2. Избегайте жирной пищи и продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Следующий способ лечения колита - избегать продуктов, заставляющих работать кишечник. Примерами этой группы являются жирные или маслянистые продукты и продукты, которые являются источниками сложной клетчатки, которую трудно переваривать.

Жирная и жирная пища - одно из основных табу для людей с колитом, потому что она плохо переваривается. Поэтому избегайте сливочного масла, маргарина, сливочных соусов и всех жареных продуктов.

Кроме того, также избегайте острой пищи. Эти продукты могут вызывать изжогу в желудке, что усугубляет диарею. Острая пища также может усугубить существующие жалобы со стороны пищеварительного тракта.

Людям, принимающим лекарства от колита, также необходимо ограничить потребление клетчатки. Клетчатка действительно важна для здоровья кишечника и пищеварения. Однако продукты с высоким содержанием клетчатки на самом деле могут ухудшить кишечные симптомы и воспаление.

Это связано с тем, что сложные волокна в основном труднее переваривать, особенно когда кишечник ослаблен из-за воспаления. Лучше избегать употребления в пищу овощей из семейства капустных, таких как брокколи и цветная капуста, сырые орехи и семена, а также кукуруза.

Если вы хотите есть фрукты и овощи, выбирайте фрукты и овощи с низким содержанием клетчатки и не ешьте их в сыром виде. Попробуйте приготовить его на пару, на гриле или кипятить, чтобы он легче переваривался.

3. Прекратите на время употреблять определенные напитки.

Во время лечения воспалительного заболевания кишечника избегайте молочных продуктов и напитков. Воспаление препятствует выработке в кишечнике фермента лактазы. Фактически, фермент лактаза необходим для переваривания сахара-лактозы в молоке.

Если вашему организму не хватает фермента лактазы, вы будете более восприимчивы к боли в животе, тошноте, рвоте, диарее или запорам после употребления молока. Эта серия симптомов может ухудшить состояние кишечника.

Помимо молока, алкогольные напитки и напитки с кофеином также могут усугубить симптомы колита. Алкоголь и кофеин могут стимулировать пищеварительную систему. Это может негативно сказаться на воспаленном кишечнике.

4. Правильно справляйтесь со стрессом.

Стресс и воспалительные заболевания кишечника идут рука об руку. Некоторые люди сообщают, что их колит может рецидивировать, когда они находятся в сильном стрессе. С другой стороны, испытываемые симптомы колита также могут вызывать стресс, даже если это нормально.

Вот почему вам нужно научиться хорошо справляться со стрессом. Например, с помощью упражнений на расслабление, таких как медитация и йога, или практики глубокого дыхания. И то и другое может помочь успокоить себя и свой разум, а также поддержать действие лекарств от колита.

Вы можете практиковать медитацию или заниматься йогой в тренажерном зале или самостоятельно. Сначала начните с легких техник и движений. После этого переходите к любой другой технике, которую хотите попробовать.

5. Упражнение.

Физические упражнения - еще один способ избавиться от стресса, а также вылечить рецидивный колит, вызванный стрессом. Хорошая новость в том, что вам даже не нужно ходить в тренажерный зал или выполнять изнурительные упражнения, чтобы снять стресс.

Даже легкие упражнения, такие как бег трусцой или прогулка по дому по-прежнему может помочь снизить стресс и поддержать функцию кишечника. Однако сначала следует проконсультироваться с врачом, чтобы определиться с правильным и безопасным выбором упражнений.

6. Терапия биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь это терапевтическая методика, выполняемая для уменьшения мышечного напряжения и замедления сердечного ритма с помощью тренажера. Пункт назначения биологическая обратная связь то есть расслабляет ваше тело, чтобы вам было легче справляться со стрессом.

Есть несколько приемов биологическая обратная связь это можно сделать. Ваш врач выберет правильную технику в соответствии с реакцией вашего организма, состоянием вашего здоровья и целями, которых вы хотите достичь. Доступные методы могут включать использование следующих машин.

  • Электроэнцефалограмма (ЭЭГ). ЭЭГ отслеживает активность мозга, связанную с расслаблением, спокойствием и способностями к глубокому сну.
  • Электромиограмма (ЭМГ). ЭМГ использует электроды для измерения и определения мышечного напряжения.
  • Тренировка кожно-гальванической реакции . Датчик на устройстве измеряет активность потовых желез и количество выделяемого пота в качестве маркера беспокойства.
  • Биологическая обратная связь температура. Датчики, прикрепленные к пальцам рук или ног, измеряют температуру кожи, которая имеет тенденцию повышаться при стрессе. Эта терапия может помочь преодолеть проблемы со здоровьем, связанные с кровообращением.

7. Бросьте курить.

Курение - один из провоцирующих факторов рецидива колита. Кроме того, курение может увеличить риск повторения симптомов более тяжелой болезни Крона, а также возможных послеоперационных побочных эффектов при лечении колита.

Полностью бросив курить, вы также сможете сохранить здоровье пищеварительного тракта. Это связано с тем, что приток крови к пищеварительной системе становится более плавным, и кишечник может получать необходимое количество кислорода.

Вышеуказанные различные домашние методы могут помочь врачу более эффективно бороться с воспалением кишечника. Однако, если симптомы достаточно серьезны, врач может продолжить лечение хирургическим вмешательством или хирургическим вмешательством.

Как лечить колит лекарствами

Помимо домашнего ухода и изменения образа жизни, вы также можете полагаться на лекарства для лечения колита. Вот некоторые лекарства, которые врачи часто назначают для снятия симптомов воспаления в кишечнике.

  • Лекарства для облегчения жалоб на тяжелую диарею, такие как лоперамид, и ПРС для предотвращения обезвоживания.
  • Кортикостероидные препараты для уменьшения воспаления толстой кишки, например преднизон и будесонид.
  • 5-аминосалициловый препарат для лечения воспаления, вызванного воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), такие как сульфасалазин, месаламин, бальсалазид и олсалазин.
  • Лекарства, снижающие функцию иммунной системы, чтобы не вызывать воспаление (иммуномодуляторы), такие как азатиоприн, циклоспорин и тофацитиниб.

Большинство лекарств от колита требует рецепта врача. Поэтому перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как лечить колит хирургическим путем

Если и домашние средства, и лекарства недостаточно эффективны, врач может порекомендовать операцию. Обычно эту процедуру проводят, если воспаление очень сильное и опасное для жизни.

Согласно Центру колоректальной хирургии, хирургические процедуры направлены на удаление проблемной части кишечника. Эта операция часто включает: анастомоз подвздошной кишки , а именно операция, не требующая удаления заднего прохода.

Будет удалена только травмированная или воспаленная часть кишечника и ануса. Хирургическая процедура без удаления заднего прохода позволяет пациенту продолжать нормальную дефекацию.

Колит или колит могут проявляться разной степени тяжести. Легкое воспаление можно вылечить домашними средствами. Однако более тяжелые формы колита необходимо лечить медикаментами.

Если прием лекарств не помогает, врач обычно рекомендует операцию по удалению проблемной части кишечника.


Икс

Лекарства от колита включают домашние средства
Рацион питания

Выбор редактора

Back to top button