Наблюдайте за функцией и нормальным количеством тромбоцитов в организме.

При травмах на теле обычно есть процедура остановки кровотечения. Те, кто играет роль в остановке кровотечения, - это тромбоциты. Если количество слишком мало, вы склонны к сильному кровотечению. Между тем, если их будет слишком много, вы рискуете получить тромбы. Поэтому важно иметь и поддерживать нормальный уровень. Итак, каково нормальное количество тромбоцитов в крови?

Что такое тромбоциты?

Тромбоциты или тромбоциты являются одним из компонентов крови, участвующих в процессе свертывания крови. Продолжительность жизни этих тромбоцитов составляет всего 10 дней, после чего костный мозг будет продолжать возобновлять свои запасы.

Так же, как красные кровяные тельца и большинство лейкоцитов, тромбоциты производятся в костном мозге человека. Происхождение этой одной тромбоцитарной клетки - большая клетка костного мозга, называемая мегакариоцитом.

Когда тело травмировано, тромбоциты направляются к месту раны, делая кровь липкой и образуя сгустки. В результате кровь больше не будет вытекать.

В то же время тромбоциты также стимулируют белки в крови для образования тонких нитей, называемых фибрином. Эта фибриновая нить помогает тромбоцитам усилить закупорку раневого покрытия.

Когда состояние поврежденной ткани кожи улучшится, тромбоциты будут возвращены кровью. Между тем образовавшийся фибрин будет медленно распадаться.

Без тромбоцитов процесс свертывания крови будет нарушен. Даже небольшой порез может вызвать сильное кровотечение или образование сгустков по всему телу.

Нормальный уровень тромбоцитов в крови

Нормальное количество тромбоцитов колеблется от 140 000 до 450 000 штук на микролитр крови (мкл) как у детей, так и у взрослых. Даже в этом случае диапазон нормального количества тромбоцитов у каждого человека может быть разным.

Для женщин среднее количество тромбоцитов в организме в целом составляет 157 000–371 000 штук на микролитр крови. Между тем, среднее количество тромбоцитов у мужчин обычно колеблется от 135 000 до 317 000 штук на микролитр крови.

Если результаты анализа крови показывают низкое количество тромбоцитов, ваши тромбоциты считаются низкими и ненормальными. Низкое количество тромбоцитов может указывать на то, что в вашем организме есть заболевание. Люди, у которых слишком низкое количество тромбоцитов, склонны к кровотечению, потому что кровь плохо свертывается.

Между тем, если количество тромбоцитов выше нормы, вы рискуете получить ненужные тромбы. В результате у вас могут возникнуть инсульты и сердечные приступы.

Как узнать нормальное количество тромбоцитов

Подсчет тромбоцитов можно использовать для обнаружения и диагностики различных заболеваний или состояний, которые могут вызвать проблемы со свертыванием крови. Поэтому важно, чтобы у вас было нормальное количество тромбоцитов, чтобы предотвратить любые болезни, которые могут встретиться вам на пути.

Единственный способ убедиться, что у вас нормальное количество тромбоцитов - это сделать общий анализ крови (общий анализ крови - полный анализ крови). Обычно до и после операции врач выполняет полный анализ крови, чтобы узнать количество тромбоцитов в организме пациента. Это делается для прогнозирования наличия или отсутствия кровотечений или проблем со свертыванием крови после того, как пациент выполнил определенные процедуры.

Количество тромбоцитов также важно знать во время химиотерапии и лучевой терапии. Причина в том, что эти две процедуры могут подавлять выработку тромбоцитов в костном мозге.

Если количество тромбоцитов не контролируется должным образом, пациенты, проходящие химиотерапию, могут испытывать кровотечение или проблемы со свертыванием крови.

Помимо определения количества тромбоцитов в организме, полный анализ крови также помогает врачам определить:

• Количество красных кровяных телец
• Средний размер эритроцитов
• Гематокрит (процент крови в эритроцитах)
• Общий гемоглобин (белок в красных кровяных тельцах, связывающий кислород)
• Количество гемоглобина в каждом эритроците
• Количество гемоглобина относительно размера клеток в каждом эритроците (MCHC)
• Количество лейкоцитов

Причины высокого уровня тромбоцитов

Как упоминалось ранее, слишком высокий уровень тромбоцитов может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Одним из состояний, характеризующихся повышенным уровнем тромбоцитов в организме, является тромбоцитоз, также известный как тромбоцитемия.

Считается, что у человека тромбоцитоз, если количество кусочков крови превышает 450 000 мкл, даже более одного миллиона кусочков крови.

Высокое количество тромбоцитов в организме обычно вызвано несколькими причинами, такими как:

• инфекционное заболевание
• припухлость
• рак крови
• недостаток железа
• воспаление в кишечнике
• употребление определенных лекарств

Если позволить этому состоянию продолжаться, это может привести к гиперкоагуляции, когда кровь легче сгущается. Когда кровь сгущается, кровоток в кровеносных сосудах может быть затруднен, что может привести к инсультам, сердечным приступам и тромбозам в артериях и венах.

Причины низкого уровня тромбоцитов

Помимо слишком высокого уровня, низкий уровень тромбоцитов также может вызвать проблемы со здоровьем. С медицинской точки зрения, количество тромбоцитов, которое значительно падает от нормы, называется тромбоцитопенией.

Согласно веб-сайту Национального института сердца, легких и крови, считается, что у человека тромбоцитопения, если количество тромбоцитов меньше 150 000 мкл. В более тяжелых случаях количество тромбоцитов может упасть ниже 10 000 или 20 000 мкл.

Причина резкого падения количества тромбоцитов может быть вызвана 3 причинами, а именно:

• Заболевания костного мозга
• Тромбоциты застревают в селезенке
• Аутоиммунные проблемы, потому что организм разрушает собственные тромбоциты

Не всегда заболевание или нарушение тромбоцитов вызывают симптомы у больных. Во многих случаях ваше тело будет реагировать и проявлять симптомы только тогда, когда количество тромбоцитов в крови очень низкое или слишком высокое.

Как получить нормальное количество тромбоцитов

Аномальное количество тромбоцитов может спровоцировать различные осложнения или создать опасность для здоровья. Организм, в котором в тяжелых случаях наблюдается дефицит тромбоцитов, будет испытывать внутреннее кровотечение, даже возможное кровотечение в головной мозг.

Между тем, слишком высокий уровень тромбоцитов в организме может привести к таким осложнениям, как сердечные приступы, инсульты и лейкемия.

Не нужно сначала волноваться и паниковать, если у вас ненормальное количество тромбоцитов. Существуют различные эффективные и простые способы восстановить количество тромбоцитов. Самый важный совет - есть продукты с высоким содержанием питательных веществ.

Да, употребление в пищу продуктов, богатых витаминами и минералами, может помочь организму вырабатывать нормальное количество тромбоцитов.

Некоторые важные питательные вещества, которые необходимо соблюдать для нормального уровня тромбоцитов, в том числе:

1. Витамин К

Витамин К играет важную роль в процессе свертывания крови. Без достаточного потребления витамина К организм не может вырабатывать белок, полезный для процесса свертывания крови.

Вы можете получить витамин К из зеленых листовых овощей, таких как брокколи, шпинат, зелень горчицы, салат и редис. Витамин К также можно получить из орехов, таких как эдамаме, соевые бобы и арахис.

2. Витамин D

Помимо помощи в укреплении костей, мышц, нервов и выносливости, витамин D также важен для поддержки функции костного мозга, который производит тромбоциты и другие клетки крови.

Вы можете получить этот витамин из нескольких продуктов, таких как яичные желтки, рыба и молоко.

3. Витамин B12

Витамин B12 также играет важную роль в производстве красных кровяных телец, поэтому он полезен для образования тромбоцитов. Этот витамин содержится во многих продуктах животного происхождения, таких как говяжья печень, говядина, яйца, рыба и моллюски.

Вы также можете получать этот витамин из пищевых добавок. Однако перед приемом добавок витамина B12 следует сначала проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в их безопасности.

4. Фолиевая кислота.

Фолиевая кислота полезна не только беременным женщинам, но и помогает нормализовать количество тромбоцитов в организме.

Вы можете получить фолиевую кислоту из пищи. Некоторые продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты - это свежие апельсины, говяжья печень, куриная печень и темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат, брокколи и капуста. Вы также можете получить этот витамин из орехов и семян.

5. Утюг

Железо является важным компонентом гемоглобина в организме. Без железа организм не может производить гемоглобин и не может производить достаточное количество эритроцитов и тромбоцитов.