Горячие ноги мешают заснуть, может в этом причина

Некоторые люди могут часто жаловаться на то, что их ноги по ночам становятся горячими, даже если они находятся в комнате с кондиционером. Ты один из них? Чувство жжения в подошвах ног также обычно сопровождается болью, например ощущением покалывания или покалывания, из-за чего вам может быть трудно спать. Не стоит недооценивать горячие ноги. Вот несколько причин, по которым ноги становятся горячими по ночам.

Потому что ноги становятся горячими по ночам

Вот несколько причин:

1. Диабетическая невропатия.

Диабетическая невропатия - это осложнение диабета, которое вызвано повреждением нервов, вызванным высоким уровнем сахара в крови. Помимо жжения, другие симптомы включают боль, например, удар острым предметом, боль, покалывание и онемение.

Ходьба может быть очень болезненной, и вы можете почувствовать боль даже от легкого прикосновения. Боль со временем может усилиться и распространиться на ноги или руки.

2. Беременны

Беременные женщины могут испытывать жар в ногах из-за гормональных изменений, повышающих температуру тела. Увеличение веса тела на ступни также может вызвать ощущение жара и покалывания в ступнях во время беременности.

3. Менопауза

Менопауза может вызвать гормональные изменения, которые приводят к повышению температуры тела и горячим ногам. Большинство женщин переживают менопаузу в возрасте от 45 до 55 лет.

4. Стригущий лишай (микоз стопы)

Стригущий лишай, также известный как микоз (инфекция опоясывающего лишая), представляет собой грибковую инфекцию, поражающую стопы. Обычно инфекция чаще встречается между пальцами ног, но также может быть на спине или подошвах ног. Стригущий лишай может вызвать ощущение жара в ногах, как будто они горят в инфицированной области. Кроме того, стригущий лишай характеризуется потрескавшейся кожей и сыпью, наполненной жидкостью, которая вызывает сильный зуд.

5. В настоящее время проходит химиотерапию.

Побочные эффекты химиотерапии могут привести к повреждению нервов. При повреждении нервов стопы они могут чувствовать жар, жжение и покалывание.

6. Уремия

Уремия - осложнение хронической болезни почек. Это происходит из-за повреждения почек, вследствие чего они не могут нормально функционировать. Почки больше не могут выводить токсины из организма с мочой, поэтому токсины попадают в кровоток. Это может привести к периферической невропатии, которая приводит к ощущению покалывания и жжения в ногах.

7. Чрезмерное употребление алкоголя.

Чрезмерное употребление алкоголя может повредить периферические нервы и вызвать состояние, называемое алкогольной невропатией. Определенные питательные вещества необходимы для правильной работы нервов. Алкоголь в организме нарушает уровень этого питательного вещества в организме и может вызвать нарушение нормальной функции нервов.

8. Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия. (CIDP)

ХВДП - это заболевание нервной системы, при котором нервы воспаляются и опухают. Это воспаление разрушает миелин, выстилающий нервные волокна и защищающий их. Это может вызвать покалывание или жжение в ступнях и руках.

9. Васкулит.

Васкулит - это воспаление кровеносных сосудов, которое вызывает изменения стенок сосудов. Изменения, которые могут произойти в стенках кровеносных сосудов, включают утолщение, ослабление, сужение и появление рубцов. Это может вызвать боль, покалывание и повреждение тканей.

10. Саркоидоз.

Саркоидоз - это состояние, при котором возникает скопление воспалительных клеток или гранулем, которые разбросаны по разным частям тела. Саркоидоз может длиться годами и вызывать повреждение связанных органов. Если поражена кожа или нервная система, ступни могут гореть или чувствовать себя горячими.

11. Другие причины

• Воздействие тяжелых металлов (свинец, ртуть, мышьяк). Если в организме накопилось достаточно металла, он станет токсичным и может нарушить работу нервов.
• Болезнь Шарко-Мари-Зуб (CMT): Наследственные заболевания периферических нервов.
• ВИЧ / СПИД.
• Недостаток питательных веществ
• Гипотиреоз, состояние организм не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы, вызывая повреждение нервов.
• Эритромелалгия.
• Синдром Гийена-Барре (GBS), аутоиммунное заболевание что заставляет иммунную систему атаковать здоровую периферическую нервную систему.
• Синдром тарзального канала.