Бурсит: симптомы, причины и лечение

Определение бурсита

Что такое бурсит?

Бурсит - это тип заболевания суставов в виде воспаления или отека наполненного смазочной жидкостью мешка, называемого бурсой. Бурсы обычно располагаются на плечах, локтях, бедрах, коленях и ступнях.

Бурсы функционируют как подушка между костью и окружающими органами, такими как мышцы, сухожилия и кожа, для облегчения движения.

Это опорно-двигательного расстройства часто возникает в суставах, которые часто перемещаются. Бурсит может рецидивировать после того, как пациент прошел курс лечения, если не устранить причину.

Лечение обычно дает отдых пораженному суставу и защищает его от дальнейших травм. В большинстве случаев боль от бурсита проходит в течение нескольких недель при правильном лечении, но часто возникают рецидивы состояния, нарушающего работу двигательных систем.

Насколько распространено это состояние?

Воспаление бурсы мешка - распространенное заболевание, которое может возникнуть у людей любого возраста и пола.

Тем не менее, чем старше вы становитесь, тем выше риск. Это особенно верно для людей, которые работают с повторяющимися движениями, например художников, садоводов и музыкантов.

Признаки и симптомы бурсита

Признаки и симптомы этой проблемы со здоровьем в двигательной системе человека на самом деле довольно просты и легко распознать. Типичный симптом воспаления в сумке сумки - появление боли и покраснения в воспаленном суставе.

Эта боль обычно усиливается при движении. Кроме того, бурсит также вызывает симптомы боли и скованности.

Бурсит может возникнуть в любой части тела. Однако это состояние обычно возникает в суставах, которые часто двигаются, например в локтях, коленях, плечах и бедрах.

Когда обратиться к врачу?

Это заболевание не является серьезным заболеванием. Однако при неправильном лечении бурсит может обостриться. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если:

• Боль продолжается более недели без облегчения.
• Слишком отек, покраснение, синяк или сыпь на пораженном участке.
• Внезапная боль, особенно при тренировке.
• Повышается температура.

Причины бурсита

Наиболее частыми причинами бурсита являются повторяющиеся движения или положения, которые оказывают давление на сустав, например:

• Краска.
• Садоводство.
• Такие виды спорта, как теннис и гольф.
• Слишком долго приседайте, чистя пол.
• Плохая осанка.
• Долго опираясь на локти.
• Неоднократно бросать мяч или поднимать что-то над головой.

Мало того, это состояние также может быть вызвано прямой травмой или травмой сустава из-за слишком сильного удара. Кроме того, причиной воспаления этой сумки могут быть различные типы воспаления суставов, такие как ревматоидный артрит и подагра или подагра, а также инфекции.

Факторы риска бурсита

Вот некоторые из факторов, которые могут сделать вас более предрасположенными к заболеваниям, поражающим мешочные сумки этих суставов:

• Возраст

Чем вы старше, тем выше риск развития этого состояния.

• Работа и хобби

Риск бурсита возрастает, если профессия или хобби требует повторяющихся, монотонных движений и оказывает давление на определенные части синовиальной оболочки.

• История некоторых заболеваний

Некоторые заболевания, такие как ревматоидный артрит, подагра и диабет, могут увеличить риск бурсита.

Отсутствие факторов риска не означает, что вы не можете заразиться этим заболеванием. Факторы риска приведены только для справки. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.

Диагностика и лечение бурсита

Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.

Чтобы диагностировать бурсит, врач, как правило, изучает историю болезни и проводит физический осмотр. Затем вам, возможно, придется пройти несколько типов тестов, например:

• Рентген, как правило, делается для исключения других состояний, не связанных с бурситом, например переломов.
• УЗИ или МРТ (магнитный резонанс) выполняется для обнаружения отека сумки бурсы.
• Анализ крови на наличие инфекции.
• Проверьте жидкость, которая находится в обмене, чтобы определить, подверглась ли она воздействию.

Какие есть варианты лечения бурсита?

Некоторые из распространенных вариантов лечения бурсита:

1. Употребление наркотиков

Ваш врач может порекомендовать использовать болеутоляющие или обезболивающие, такие как ацетаминофен или другие препараты. нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен.

Вы можете купить его без рецепта врача в ближайшей аптеке. Однако, если вы чувствуете, что ваше состояние не улучшается даже после приема препарата, ваш врач может назначить препарат с более сильным действием.

Фактически, врачи могут даже прописать кортикостероид, который вводится путем инъекции в сумку. Мало того, врач также может назначить антибиотики, если воспаление синей сумки вызвано инфекцией.

2. Физическая терапия

Клиника Майо также рекомендует пациентам с бурситом пройти курс терапии или физических упражнений, которые могут помочь укрепить мышцы в пораженной области, уменьшить боль и предотвратить повторение бурсита.

Лечебная физкультура помогает улучшить способность двигать той частью тела, которая снова страдает бурситом. Во время физиотерапии вы можете делать следующее:

• Водная терапия.
• Мануальная терапия мягких тканей.
• Программы физических упражнений, адаптированные к состоянию каждого пациента.
• Анализ осанки и походки.
• Изучите различные способы избежать травм из-за чрезмерного использования суставов при выполнении одних и тех же движений.

3. Использование инструментов

При бурсите у вас могут возникнуть трудности с движением. Это состояние зависит от локализации бурсита. Если бурсит возникает в области ног, вам может быть трудно ходить.

Между тем, если бурсит возникает в области локтя или кисти, вам может быть трудно двигать рукой. Следовательно, инструменты, которые можно использовать, также подбираются с учетом пораженного участка.

Если у вас бурсит в области ног, можно использовать трость, костыли или любое другое приспособление, которое может помочь снизить давление на область ноги, где наблюдается бурсит.

Если это состояние возникает в области локтей и рук, вы можете использовать повязка на руку что может помочь временно поддержать вашу руку, пока боль не утихнет.

4. Эксплуатация

На уровне, который уже является серьезным, вам, возможно, придется пройти хирургическое вмешательство. Обычно операция проводится, если лечение бурсита не дает результатов по прошествии шести месяцев или года.

Даже в этом случае операция по лечению бурсита, которая проводится путем удаления воспаленной сумки, часто является окончательным вариантом и все еще остается относительно редкой.

5. Компресс с холодной водой.

Вы также можете сжимать больное место полотенцем, смоченным в холодной воде не менее 15 минут, и делать это несколько раз в день.

6. Больше отдыхайте.

Если у вас уже есть бурсит, можно сделать как можно больше отдыха. Постарайтесь прекратить физические нагрузки как минимум на две недели.

Делайте легкие действия и избегайте действий, которые заставляют вас делать повторяющиеся движения, особенно пораженной частью тела.

Домашние средства от бурсита

Вот некоторые изменения в образе жизни и домашние средства, которые могут помочь вам справиться с воспалением, затрагивающим мешочные сумки в этих суставах:

• Отдохните и не двигайте воспаленный участок, чтобы ускорить заживление.
• Используйте лед, чтобы уменьшить отек.
• Если у вас бурсит на коленях, положите подушку между ног, лежа на боку, чтобы уменьшить давление на колени.
• Если у вас бурсит локтевого сустава, не давите на руки во время откидывания назад.
• При участии в спортивных мероприятиях используйте защитное снаряжение.
• Избегайте повторяющихся действий.

Профилактика бурсита

Хотя не все виды бурсита можно предотвратить, вы можете снизить риск и тяжесть заболевания, изменив свои привычки. Вот шаги, которые можно предпринять для предотвращения бурсита:

• Используйте наколенники

Используйте какую-нибудь подушку, чтобы уменьшить давление на колени, если ваша работа или хобби требует много стоять на коленях.

• Поднимайте предметы правильно

Когда вы что-то поднимаете, сгибайте колени. Если вы этого не сделаете, вы окажете дополнительное давление на бурсу бедра.

• Правильно толкайте тяжелые грузы

Перенос тяжелых грузов оказывает давление на бурсу на плечах. Вместо этого используйте тележку или тачку.

• Делайте частые перерывы

Делайте перерывы между задачами или повторяющимися действиями.

• Поддерживайте идеальную массу тела

Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы.

• Регулярно занимайтесь спортом

Укрепление мышц с помощью упражнений может помочь защитить больные суставы.

• Разминка перед интенсивной деятельностью

Чтобы защитить суставы от травм, сделайте разминку и растянитесь, прежде чем приступить к физической активности.

Осложнения бурсита

Как правило, не существует серьезных заболеваний или проблем, которые могли бы осложнить бурсит. Однако есть некоторые состояния, которые могут стать более серьезными из-за воспаления, возникающего в сумках сумки, которое не лечить немедленно.

Один из них - суставы, которые становятся жесткими из-за воспаления сумки сумки. Если возникает жесткость сустава, пораженная часть тела может стать трудно двигаться, или движение, которое может быть выполнено, может быть ограничено.

Кроме того, воспаление, поражающее сумку сумки в этом суставе, также может усилить боль в суставах, которая могла возникнуть или ощущаться ранее.

Затем еще одно осложнение, которое может возникнуть из-за бурсита, - это распространение инфекции на другие ткани и органы тела, которые не испытывают этого воспаления. Это может произойти, если воспаление бурсы мешка вызвано инфекцией.

Поэтому, если у вас бурсит, немедленно обратитесь за лечением и уходом на дому. Если по прошествии определенного времени ваше состояние все же не улучшится, немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.