Простой способ забеременеть, если вы все еще кормите грудью & bull; привет здоровый

Дело в том, что снова забеременеть при кормлении грудью очень сложно. Грудное вскармливание очень эффективно предотвращает беременность, около 98% - 99%, хотя нельзя сказать, что беременность во время кормления грудью не может наступить. Коэффициент фертильности кормящих матерей действительно низок, но это не означает, что кормящие матери вообще не могут забеременеть. Если мать кормит ребенка грудью днем ​​и ночью, может потребоваться около года или больше, чтобы вернуться к предыдущему циклу овуляции. Однако, если грудное вскармливание перемежается с молочными смесями или если ребенок не кормится грудью ночью (это может быть связано с тем, что они не спят вместе), менструальный цикл может вернуться к норме в течение 3-5 месяцев.

Грудное вскармливание останавливает выработку гормонов, стимулирующих овуляцию. Чем дольше вы кормите грудью, тем труднее вам будет забеременеть в этот период грудного вскармливания. Вы можете овулировать через 3 месяца после начала грудного вскармливания, но, поскольку месячные не наступают раньше, чем через 2 недели после овуляции, вы не узнаете, пока не станет слишком поздно!

Чтобы снова забеременеть, даже если вы все еще кормите грудью

Даже если у вас нет менструации через несколько месяцев после родов, ваше тело обычно выпускает свою первую яйцеклетку после родов, до начала вашей первой менструации. Вы узнаете только через 2 недели, когда у вас начнутся месячные. Наилучший шанс забеременеть во время кормления грудью - это регулярные половые акты без защиты.

Процесс грудного вскармливания стимулирует выработку гормона пролактина, также известного как «гормон молока», который при высоких уровнях останавливает овуляцию.

Если ваш ребенок начнет засыпать всю ночь, ваш уровень пролактина снизится, и вполне вероятно, что в течение 3-8 месяцев вы будете фертильными - это также может произойти, если вы прервете грудное вскармливание смесью или кормлением из бутылочки.

Если вы кормите ребенка исключительно грудью днем ​​и ночью, уровень пролактина в организме повысится. Этот высокий уровень гормона со временем естественным образом снизится. Однако у вас не будет менструации до года после родов.

Некоторые женщины контролируют свою беременность путем грудного вскармливания; эта вещь называется лактационный амернорея метод или ЛАМ. Это довольно рискованно, учитывая первую овуляцию, при которой трудно определить период менструации. Если вы хотите попробовать, обратитесь к врачу, который занимается проблемами грудного вскармливания в ближайшей больнице или детском центре.

Если вы решили не беременеть в период кормления грудью, рекомендуется начать использовать противозачаточные средства, когда вы снова начнете заниматься сексом.

Женщины, желающие забеременеть, могут кормить грудью в обычном режиме. Ознакомьтесь с некоторыми вещами, которые необходимо учитывать ниже, чтобы организм был готов приветствовать присутствие плода и увеличить шансы на беременность.

(Важное примечание: если вашему ребенку меньше 9 месяцев, ваш приоритет - кормить грудью, а не забеременеть снова, потому что младенцы действительно нуждаются в питании и привязанности к своей матери, которые можно получить в результате грудного вскармливания.)

1. Сократите грудное вскармливание в ночное время (не менее 6 часов), чтобы уменьшить количество молока. Благодаря этому ваше тело будет улавливать сообщения о продолжении других функций организма, как в обычные дни, не связанных с грудным вскармливанием, таких как овуляция.
2. Начните давать ребенку твердую пищу и другие поддерживающие жидкости в возрасте 6 месяцев. Это еще больше помогает уменьшить количество молока. Ваш ребенок по-прежнему получает необходимое ему питание, и вы по-прежнему можете извлекать пользу из связи с ним во время грудного вскармливания в течение дня.
3. Отнимайте ребенка от груди напрямую, а не постепенно. Если ваши постоянно стимулируемые соски не позволяют вашему телу овулировать, то отлучение ребенка от груди - последний вариант, чтобы беременность во время грудного вскармливания могла быть успешной. Однако делать это не рекомендуется, если вашему ребенку меньше 6 месяцев. Само собой разумеется, что отлучение детей от груди должно быть крайней мерой, и это не рекомендуется, поскольку грудное вскармливание очень важно для здоровья и развития вашего ребенка. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание младенцев в возрасте до 6 месяцев и дополнительное кормление в дополнение к грудному вскармливанию до возраста 2 лет.

Икс