Кифоз: симптомы, причины и как его лечить

Определение кифоза

Что такое кифоз?

Кифоз - это заболевание позвоночника, при котором верхняя часть спины сильно выгибается (образует круг), из-за чего человек кажется сгорбленным.

В нормальных условиях позвоночник может иметь естественную кривизну от 20 до 45 градусов. Однако у людей с кифозом степень искривления позвоночника выходит за пределы нормы.

В большинстве случаев эти аномалии позвоночника вызывают лишь незначительные проблемы. Однако оно также может ухудшиться, вызывая различные осложнения.

Насколько распространено это заболевание?

Кифоз - распространенное заболевание позвоночника. Это заболевание может поразить кого угодно, но чаще всего поражает подростков, у которых наблюдается рост, и пожилых женщин.

Виды кифоза

Заболевания позвоночника делятся на несколько типов, потому что они вызывают разные эффекты.

Виды кифоза бывают:

Постуральный кифоз

Этот тип заболевания позвоночника обычно поражает подростков. Обычно это происходит у людей, которые постоянно имеют плохую осанку или осанку, которая приводит к чрезмерному искривлению костей. Между тем, у родителей заболевание обычно возникает из-за потери костной массы (остеопороза).

Врожденный кифоз

Этот тип заболевания позвоночника является врожденным. Дети, рожденные с этим заболеванием, чаще всего имеют несовершенное развитие позвоночника в утробе матери.

Метаболический кифоз

Этот тип заболевания позвоночника возникает, когда организм не может перерабатывать кальций, магний, фосфор и необходимые минералы для поддержания прочности костей. В результате кости становятся слабыми, ломкими и легко изгибаются.

Посттравматический кифоз

Этот вид деформации костей возникает при травме и переломе позвоночника. Это могло произойти из-за падения, автомобильной аварии или из-за чего-то тяжелого на спине. Когда кость ломается, она может разрушиться и вызвать чрезмерное искривление.

Кифоз Шейермана

Этот тип деформации кости приводит к тому, что позвонки приобретают треугольную форму, что приводит к чрезмерному изгибу позвоночника вперед.

Признаки и симптомы кифоза

Кифоз - это легкое заболевание, которое часто не имеет признаков или симптомов. Однако некоторые люди могут быть более чувствительными и испытывать некоторые особенности кифоза, такие как:

• Тело искривляется.
• В верхней части спины есть горбинка.
• Легкая боль в спине и легкая утомляемость.
• Иногда кажется, что позвоночник скован, и мышцы задней поверхности бедра напрягаются.

Когда обратиться к врачу?

Если вы испытываете боль в спине, а затем изменения в позвоночнике, немедленно обратитесь к врачу. Чем раньше вылечится, тем проще будет процедура лечения.

Причины и факторы риска кифоза

Причины этого кифозного заболевания костей очень разнообразны, будь то физическая активность, травма или определенные проблемы со здоровьем. Некоторые из причин кифоза:

• Остеопороз

Остеопороз приводит к потере костной массы, в результате чего кости становятся слабыми и легко ломаются. Кроме того, остеопороз также вызывает аномальное искривление костей.

• Врожденные дефекты

Если в утробе матери развитие позвоночника не достигнет идеального уровня, ребенок может родиться с аномальным искривлением позвоночника.

• Есть определенный синдром

Такие синдромы, как синдром Элерса-Данлоса и Марфана, могут вызвать у ребенка аномально искривленную верхнюю часть спины.

• Болезнь Шейерманна

Это заболевание вызывает кифоз Шейерманна, который в среднем вызывает аномальное искривление позвоночника в подростковом возрасте.

• Перелом

Переломы или переломы, особенно позвоночника, могут вызвать аномальное искривление костей.

• Рак и его лечение

Рак костей, особенно возникающий в позвоночнике, может ослабить кости. Это может привести к тому, что кости сломаются легче. Риск также увеличивается из-за химиотерапии и лучевой терапии.

Факторы риска кифоза

Согласно Johns Hopkins Medicine, есть два основных фактора, которые могут увеличить риск кифоза, а именно:

• Иметь члена семьи с этим заболеванием.
• Остеопороз или потеря костной массы.

Диагностика кифоза

Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.

Есть много видов заболеваний позвоночника. Поэтому при диагностике кифоза врач попросит вас пройти ряд медицинских анализов, таких как:

Физический тест

Врач проведет тщательный медицинский осмотр. Вас могут попросить наклониться вперед, при этом врач будет смотреть на это сбоку.

Визуальный тест

Такие тесты, как компьютерная томография, рентген и МРТ, могут помочь врачам измерить кривизну позвоночника и обнаружить любые возможные травмы.

Тест плотности костной ткани

Этот медицинский тест может показать, насколько плотны ваши кости, а также обнаружить остеопороз.

Неврологический тест

Если вы испытываете симптомы онемения или слабости в мышцах, вам необходимо пройти этот медицинский тест. Цель состоит в том, чтобы определить, насколько хороши нервные импульсы в позвоночнике.

Как лечить кифоз

Способы лечения кифоза, которые обычно рекомендуют врачи:

Принимайте обезболивающие и другие лекарства.

Симптомы боли в спине можно облегчить путем приема обезболивающих, таких как ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или напроксен натрия (Алив). Кроме того, врач может также назначить другие препараты, вызывающие кифоз, например, лекарства от остеопороза.

Кифоз терапия

Помимо приема лекарств, лечение кифоза может быть еще и в виде терапии, а именно:

• Физиотерапия: Легкий кифоз можно лечить с помощью физиотерапии. В рамках этой терапии вы будете выполнять дома ежедневную программу упражнений, направленных на укрепление позвоночника и простые растяжки.
• Терапия укрепление: Ортез - это специальное поддерживающее устройство, которое крепится к позвоночнику. Обычно ортопеды назначают терапевтическое использование корсетов детям с искривлением позвоночника более 65 градусов. Это средство следует носить 23 часа в сутки, пока позвоночник не заживет.

Операция

Пациентам с деформациями позвоночника, которые искривлены более чем на 75 градусов или которые не выздоравливают в результате терапии, будут рекомендованы операции. Операция, проводимая для лечения кифоза, называется спондилодезом.

Хирургическая процедура занимает от 4 до 5 часов. Вас госпитализируют на 3-4 дня. Процесс восстановления после операции обычно занимает от 4 до 6 недель в домашних условиях.

Проведенная хирургическая процедура

Операция выполняется путем разреза прямо посередине спины, чтобы обнажить кости и мышцы вокруг нее. Затем в ножку вставляют титановый винт диаметром 2,5 см. Сама ножка является опорой для позвоночника.

Во время введения хирург должен также контролировать активность спинного мозга с помощью рентгеновских лучей в реальном времени (рентгеноскопия). Это делается путем наложения электродов на пациента с головы до ног.

После того, как все транспедикулярные винты установлены, излишне искривленный позвоночник восстанавливается. Затем стержень из хромированного кобальта вставляется через винт, и винт фиксируется.

Затем берется костный трансплантат из собственного ребра пациента. Кость обрезается до размера спички и прикрепляется вдоль задней части позвоночника. Наконец, мышечный слой и внешний слой кожи зашивают адгезивными швами. Эти швы снимутся сами по себе, когда кожа снова будет вместе.

Осложнения от кифоза

Осложнения кифоза, которые могут возникнуть по мере ухудшения состояния:

• Его внешний вид ухудшился

Чрезмерная кривизна верхней части спины может вызвать сутулость тела. Иногда встречается также горбинка (выпуклость в верхней части спины возле шеи).

• Ограниченная физическая функция

Симптомы, вызванные заболеваниями позвоночника, также ослабляют мышцы спины. В результате вам может быть трудно ходить, сидеть, водить машину или смотреть вверх.

• Проблемы с дыханием

Чрезмерная кривизна, из-за которой тело изгибается, в конечном итоге оказывает давление на легкие, вызывая одышку.

• Проблемы с пищеварением

Сутулость также оказывает давление на пищеварительный тракт, делая вас склонными к кислотному рефлюксу или затруднениям при глотании.

Домашнее лечение кифоза

Домашние средства, которые могут помочь вам справиться с кифозом, основаны на соответствующем образе жизни. Например, вам следует сохранять прямую осанку и не сутулиться, особенно когда вы сидите.

Согласно исследованию, опубликованному в 2002 году в Американском журнале общественного здравоохранения, йога - один из безопасных видов спорта для людей с кифозом. Это упражнение может укрепить и сохранить гибкость позвоночника.

Проконсультируйтесь с врачом или терапевтом, если хотите попробовать йогу или другие виды упражнений. Таким образом, ваша физическая активность может принести пользу.

В период лечения пациентам также запрещено курить и временно избегать употребления алкогольных и безалкогольных напитков.

Вместо этого вам рекомендуется есть продукты, полезные для костей, например орехи, нежирное мясо, шпинат и пшеницу. Эта линейка продуктов богата маниокой, магнием, клетчаткой и белком, которые необходимы вашим костям для поддержания здоровья. Также ограничьте употребление соли в пищевых продуктах.

Профилактика кифоза

Некоторые виды кифоза можно предотвратить. Как предотвратить кифоз - это:

• Упражнения

Выполняйте упражнения, так как это поможет сохранить позвоночник сильным и гибким. Примеры видов спорта, которые вы можете выбрать, - это бег, плавание и йога.

• Избегайте ношения тяжелых предметов на спине.

Перемещение вещей на спине или ношение тяжелых сумок могут ослабить позвоночник. Поэтому уменьшите объем багажа в рюкзаке и используйте тележку для перемещения вещей, чтобы вам не приходилось их поднимать.

• Примите хорошую осанку

Когда вы сидите и ходите, держите тело в вертикальном положении. эта привычка позволяет избежать чрезмерного искривления позвоночника.