С возрастом способность воображать ослабевает, вот объяснение.

Воображение или воображение часто осуществляется детьми, особенно когда они представляют, кем хотят стать, когда вырастут. Однако по мере того, как мы становимся старше, будет ли способность воображать то же самое или она уменьшится?

Способность воображать уменьшается с возрастом

Практически каждый ребенок до подростка, который легко может представить, кем он хочет быть в будущем. Начиная от космонавтов, врачей и заканчивая супергероями, они часто представляют себе, что происходит в их жизни.

Однако взрослые не могут наслаждаться воображением будущего так, как в детстве. Согласно исследованию Гарвардского университета, способность представлять человека снижается, когда он стареет.

Исследование объясняет, что эпизодическая память, представляющая человеческую память о прошлом, позволяет человеку блуждать в прошлом и будущем. Это делается в субъективные временные рамки.

Если вы хотите представить себе будущее, людям необходимо подробно вспомнить прошлые опыты. Затем воспоминания о прошлом соединяются вместе с воображением, и этот процесс известен как конструктивно-эпизодическое моделирование.

В исследовании психологов из Гарварда были опрошены молодые участники и пожилые люди в возрасте от 25 до 72 лет. Их попросили рассказать о личном опыте в прошлом и будущем после того, как они увидели знаковые слова.

Категория рассказов о переживаниях делится на два воспоминания: внутреннее и внешнее. Внутренняя память почти похожа на сцену из фильма в том смысле, что есть сюжет и действие происходит в течение определенного периода.

Между тем, внешняя память частично включает в себя общие факты о мире, например, голубое небо или соленый вкус моря. В результате, когда кто-то стареет, воображение действительно уменьшается.

Старшие участники делились своим прошлым опытом менее подробно, чем их более молодые коллеги. Это также верно, когда они пытаются объяснить будущие фантазии.

Не из-за трудности с речью, но…

Фактически, до сих пор не проводилось исследований, почему, когда человек вступает в более пожилой возраст, его воображение ослабевает.

Когда младших участников просили представить себе личный опыт работы со словесной машиной, им было легче думать о вещах, которые им нравились. Один участник представил себя едущим на машине по побережью по выходным.

Между тем, участники постарше ответили на то же слово, и они должны были ехать на одной машине, не беспокоясь о дорогих расходах на бензин.

Это состояние не возникло, потому что старшие участники плохо говорили или говорили меньше. На самом деле они довольно высоко оценивают вербальные тесты и могут многое сказать о внешней памяти в целом.

Наконец, исследователи попытались сделать вывод, что личная память склонна к старению. Это потому, что, когда мозг пытается вспомнить личный опыт, он полагается на процессы отношений.

Относительный процесс в мозге - это способность мысленно вспомнить воспоминание и объединить его с фрагментами информации, которые считаются уникальными. Начиная с того, когда и где произошло событие.

Нельзя отрицать, что функция мозга с возрастом снижается. В результате было бы труднее объединить эти части сцены.

Поэтому тем, кто старше, сложнее совмещать то, чего не произошло в их жизни, с фактами, которые находятся в их воображении.

Поддержание здоровья мозга - лучший способ

Даже если ваше воображение ослабевает с возрастом, это не значит, что вам не нужно поддерживать здоровье своего мозга. Поддержание здоровья мозга очень важно, учитывая, что мозг - это место, где можно ясно думать, учиться и запоминать вещи.

Вот несколько способов сохранить свой мозг здоровым, чтобы он функционировал должным образом.

• режим упражнений
• вести здоровую диету
• поддерживать стабильное кровяное давление, уровень сахара и холестерин
• избегать курения
• не употребляйте алкоголь в избытке
• защитить голову от травм
• поддерживать психическое здоровье

Воображение может уменьшаться с возрастом. Однако поддержание когнитивного здоровья также важно с самого начала, чтобы не рисковать когнитивными расстройствами по мере взросления.

Икс