Ваши чувствительные черты могут быть унаследованы генетически

Вы чувствительный человек, который легко впадает в эмоции? Некоторые люди более чувствительны, и эта черта связана не только с личностью. Согласно недавнему исследованию, проведенному в Великобритании, ваши чувствительные черты могут быть наследственными от родителей.

На протяжении многих лет многие исследователи искали связи между личностью и генетическими заболеваниями. Кто бы мог подумать, совокупность генов, составляющих тело человека, также играет роль в формировании его личности. Каково научное объяснение?

Определите взаимосвязь между чувствительными чертами и генетической наследственностью.

Есть много факторов, которые делают человека чувствительным. Согласно недавнему исследованию, проведенному Лондонским университетом королевы Марии, Великобритания, почти часть этих факторов является генетической.

В этом исследовании ученые сравнили пары генов однояйцевых и неидентичных близнецов в возрасте 17 лет. Цель заключалась в том, чтобы изучить эффект, который проявился на генах после того, как у этих детей возник как положительный, так и отрицательный опыт.

Исследователи хотели увидеть, насколько чувствительны гены. Таким образом, они хотели выяснить, имеют ли генетические факторы большую роль в формировании личности, чем влияние окружающей среды.

Это исследование включало личность близнецов, потому что однояйцевые близнецы имеют одни и те же гены, а неидентичные близнецы - нет. Если пара однояйцевых близнецов не имеет одинаковых чувствительных черт, это означает, что эта черта различна для каждого человека и не имеет ничего общего с генетическими факторами.

Участников исследования попросили заполнить анкету, созданную Майклом Плюссом, ведущим исследователем и профессором психологии развития. Анкета используется для оценки того, насколько они чувствительны к окружающей среде.

Анкета также оценивала тип чувствительных черт, которые у них были, то есть между большей чувствительностью к положительному или отрицательному опыту. Ответы в анкете также будут изучены и связаны со стилями воспитания.

Исследователи также связали чувствительные черты участников с чертой личности, известной как модель личности большой пятерки. Пять из них - это открытость, осторожность, экстраверсия, легкость в отношениях и невротизм.

Чувствительность - это генетический фактор?

После исследований выяснилось, что около 47% различий в чувствительных чертах человека обусловлены генетическими факторами. Между тем, оставшиеся 53% - это результат воздействия окружающей среды. Эти два фактора, кажется, влияют на личность довольно сбалансированным образом.

Результаты анкетирования также показали, что генетические факторы также определяют, будут ли дети более чувствительны к положительному или отрицательному опыту. Если ребенок более чувствителен к негативным переживаниям, это может быть связано с тем, что ребенок легче переживает стресс, когда сталкивается с трудными ситуациями.

С другой стороны, о детях, которые более восприимчивы к положительному опыту, могут хорошо позаботиться родители и они получат хорошее влияние от своего обучения в школе. Эти два фактора позволяют им лучше справляться с трудными ситуациями.

Исследователи также изучили взаимосвязь между генетическими факторами, чувствительными чертами и чертами характера в модели теории личности большой пятерки. Согласно результатам анализа, есть общие генетические факторы в чувствительности, невротизме и экстраверсии.

Невротизм - это черта, которая делает человека более раздражительным, тревожным, неуверенным в себе и других негативных эмоций. В то время как экстраверсия указывает на то, насколько человек общителен и открыт для своего окружения (экстравертное отношение).

Советы по управлению чувствительными чертами характера

Чувствительность - очень распространенный характер. Эта черта может быть как преимуществом, так и недостатком, в зависимости от того, какое влияние она оказывает на вас. Однако одно можно сказать наверняка: быть чувствительным - это не слабость и не плохо.

Даже если это утомительно, не позволяйте своей чувствительной натуре отвлекаться от занятий, которые вам нравятся. Не позволяйте высокому эмоциональному интеллекту заставлять вас изолировать себя или заставлять вас быть кем-то другим.

Естественно, эта черта вас ошеломляет. Вы можете преодолеть чувствительные чувства, выполнив несколько простых шагов.

• Упражняться внимательность то есть сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете прямо сейчас, отделив другие мысли, заполняющие вашу голову.
• Измените образ мышления, например, не угадывайте то, в чем не уверены, столкнувшись с проблемой.
• Отвлекайте свои эмоции занятиями, которые вам нравятся.
• Ежедневно ведите дневник эмоций, которые вы испытываете.
• Позаботьтесь о себе: ешьте полноценную пищу, высыпайтесь и так далее.

Если у вас есть чувствительная черта, помните, что именно ваша генетическая структура делает вас тем, кто вы есть. С помощью эмоционального управления вы даже можете сделать эту черту своей сильной стороной.