Узнай знак

Гаджеты часто используются родителями как мощное оружие, чтобы дети успокаивались и одновременно чувствовали себя как дома. К сожалению, если это делать слишком часто, это может вызвать у детей зависимость от гаджетов.

К гаджетической зависимости у детей нельзя относиться легкомысленно! Причина в том, что привычка постоянно играть в гаджеты отрицательно скажется на здоровье детей в долгосрочной перспективе.

Ниже приведены признаки зависимости детей от гаджетов и способы управления ими.

Различные признаки пристрастия ребенка к гаджетам

В период развития ребенка 6-9 лет обычно малыш начинает знакомиться с гаджетами. К сожалению, не все дети умеют с умом пользоваться гаджетами.

Слишком частая игра в гаджеты может вызвать у детей зависимость от гаджетов.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнал Международной ассоциации детской неврологии , пристрастие к гаджетам могут испытать дети в любом возрасте.

Это также относится к детям, которые учатся в начальной или начальной школе.

Одна из характеристик ребенка, пристрастившегося к гаджетам, заключается в том, что он почти никогда не может «уйти» от своих гаджетов.

Например, дети всегда берут свои гаджеты, когда просыпаются, и едят за столом, не отрывая глаз от экрана.

Занятия, проводимые детьми с гаджетами, также могут быть разнообразными, например, игры. игры , смотрят YouTube или просто листают приложение.

Признак наличия у ребенка зависимости от игровых гаджетов

Дети, которые слишком часто играют в гаджеты, могут испытывать различные симптомы физических проблем.

Симптомы физического расстройства включают бессонницу, боль в спине, увеличение или уменьшение веса, нарушения зрения, головные боли и проблемы с питанием.

Психологически дети, которые слишком часто играют в гаджеты, испытывают беспокойство, часто лгут, испытывают чувство вины и чувствуют себя одинокими.

Фактически, немало детей, пристрастившихся к гаджетам, предпочитают изолироваться, часто претерпевая изменения. настроение что очень быстро.

Как родитель, вы должны быть осторожны, если дети не могут участвовать в повседневных семейных делах, потому что их нельзя отделить от своих гаджетов.

Например, когда дети не хотят ходить по магазинам еженедельно, не хотят вместе обедать, лениваются вместе печь, потому что не хотят заниматься своими делами с гаджетами.

Это означает, что внимание ребенка сосредоточено только на гаджете.

Такая ситуация плохо сказывается на развитии ребенка и может быть признаком того, что ребенок пристрастился к гаджетам.

В целом признаки или симптомы зависимости от гаджетов у детей включают:

• Удовольствие от игры в гаджеты и забвения времени.
• Проявляет беспокойство, когда не играет в гаджеты.
• Чем дольше продолжительность игры на гаджете увеличивается.
• Не удалось уменьшить или перестать играть с гаджетами.
• Потеря интереса к внешнему миру.
• Продолжайте пользоваться гаджетами, даже если вы знаете, к каким негативным последствиям это приведет.
• Соврал родителям о том, как долго пользуется гаджетами.
• Используйте гаджеты, чтобы отвлечься.

Влияние детей, пристрастившихся к игре в гагдет

Вы, конечно, понимаете, что игра в гаджеты может длиться часами.

На самом деле, во время отпуска можно целый день возиться с гаджетами.

Это, конечно, делает вас непродуктивным, не так ли? Теперь не только взрослые, похоже, дети могут испытать то же самое.

Если разрешить детям играть в гаджеты без правил, это может сделать его пристрастием к гаджетам, так что это плохо на него повлияет.

Различные игры и интересные вещи на гаджетах могут заставить детей увлечься игрой в них.

Дети, пристрастившиеся к гаджетам, как правило, отдаляются от окружающей среды и больше заняты своими гаджетами.

Когда вы просите ребенка перестать играть в гаджеты, он откажется, рассердится и устроит истерику.

Вы должны знать, что пристрастие к гаджетам у детей негативно скажется на их здоровье.

Играя в гаджеты, детям будет наплевать на видимость, положение тела и настройки освещения.

Это может ухудшить здоровье глаз, вызвать боль в теле и даже сделать детей малоподвижными.

Дети должны активно двигаться, изучать окружающую среду, общаться с друзьями своего возраста, но вместо этого они заняты гаджетами.

Влияние зависимости от игровых гаджетов на детей

Если это будет продолжаться, это может повлиять на способность ребенка к общению.

С другой стороны, зависимость детей от гаджетов может сказаться на их физическом и психическом здоровье.

Помимо изменений в поведении, физически могут произойти изменения в мозгу ребенка, если он пристрастился к игре в гаджеты.

Причина в том, что экран гаджета может влиять на изменения в мозге, который управляет эмоциональными процессами, вниманием, принятием решений и когнитивным контролем.

Часть мозга ребенка, отвечающая за регуляцию импульсов, изменяется из-за постоянного использования гаджетов в течение длительного периода времени.

Кроме того, нарушается «островок» или часть мозга, которая развивает эмпатию и сострадание по отношению к другим.

Это объясняет, почему дети, пристрастившиеся к игре в гаджеты, ведут себя иначе, чем другие дети.

Даже несмотря на то, что в возрасте 6-9 лет дети переживают сильное развитие.

Помимо когнитивного развития детей, существует также физическое развитие детей, эмоциональное развитие детей и социальное развитие детей.

Советы, как избавиться от зависимости от гаджетов у детей

Хотя использование гаджетов имеет плохой эффект, нельзя отрицать, что гаджеты являются инструментом, поддерживающим повседневную деятельность.

Гаджеты могут поддерживать общение, находить различную информацию, учиться, развлекаться и т. Д.

Роль родителей важна для того, чтобы использование гаджетов у детей не было чрезмерным и сбалансированным, чтобы не вызывать у детей пристрастия к гаджетам.

Вот несколько способов справиться с детьми, которые любят играть в гаджеты или увлекаются гаджетами:

1. Подавайте хороший пример

Дети учатся у своего окружения.

Если родители играют в гаджеты во время воспитания детей, дети неизбежно последуют вашим вредным привычкам в использовании гаджетов.

Если вы хотите сократить время воспроизведения гаджета, вы также должны уметь управлять своим временем, чтобы использовать гаджет с умом.

Не позволяйте вам запрещать своим детям играть в гаджеты, но вы все равно придерживаетесь своих собственных гаджетов.

Ваш запрет, конечно, не принесет результатов, и ребенок продолжит пристраститься к использованию этого мощного инструмента.

2. Ограничьте использование гаджетов.

Нельзя отрицать, что в современную эпоху, как и сегодня, гаджеты для детей приносят пользу.

Однако, как родитель, вы все равно должны обеспечивать надзор и ограничения для детей, использующих гаджеты.

Например, дайте детям 1-2 часа в день пользоваться гаджетами.

Вы также можете сопровождать его использование, чтобы дети не использовали их не по назначению.

Это может помочь вам предотвратить зависимость детей от гаджетов.

Кроме того, избегайте небрежного размещения гаджетов.

Храните гаджет в месте, неизвестном ребенку, чтобы ребенок не мог легко поднять его и поиграть без вашего разрешения.

Убедитесь, что в спальне ребенка нет гаджетов.

3. Увеличьте активность снаружи или внутри дома.

Увеличение активности детей дома или вне дома может привлечь внимание детей и забыть о гаджетах.

Вы можете пригласить детей на пробежку или на велосипеде по праздникам, пригласить детей вместе готовить или посетить дома родственников.

Выполните любое действие, которое снова делает детей активным, например, запуск со страницы «Здоровые дети».

Пусть ваш ребенок поиграет на улице, чтобы он мог самовыражаться и смотреть ему в глаза.

Это не только для формирования навыков межличностного общения, но и для развития моторики и творческих способностей.

4. Будьте напористыми.

Пристрастие к гаджетам иногда может вызвать у детей истерику и непослушание.

Однако помните, что вы должны строго придерживаться правил, которые вы только что создали, чтобы ограничить время, в течение которого вы играете в гаджеты.

Не позволяйте вам жалеть нытье детей, которые постоянно просят поиграть в гаджеты.

Детям нужно время, чтобы отвлечься от гаджетов.

Таким образом, сокращение времени для игры в гаджеты у детей не должно происходить внезапно, а делать это медленно.

5. Обратитесь к врачу за помощью, если ваш ребенок пристрастился к гаджетам.

Если описанные выше действия не дадут максимального эффекта, ваш ребенок может испытывать депрессию и беспокойство.

Значит, нужно посоветоваться с врачом.

Врач предоставит вам лучший способ помочь вам успокоить вашего малыша и уменьшить его зависимость.

6. Не отдавайте гаджеты без надобности.

Немало родителей используют гаджеты как «успокаивающее средство», чтобы их дети не мешали родительской деятельности.

Иногда это может быть неизбежно.

Однако, если вы действительно можете справиться с ситуацией без помощи гаджетов, вам следует избегать этого метода.

Слишком часто гаджеты используются как способ успокоить детей, как будто они прививают детям привычку пользоваться гаджетами.

Конечно, это может привести к зависимости у детей, использующих этот сложный инструмент.

Во время воспитания детей рекомендуется по возможности избегать использования гаджетов в качестве успокаивающего средства.

Вы можете предложить ребенку рисовать на бумаге разными цветными карандашами, а не рисовать на бумаге. смартфон или планшет.

Вы также можете попробовать различные детские игры, используя кубики, картон, лего или другие игрушки.

Большинство детей следует поощрять к непосредственному общению с детьми своего возраста.

Икс