Низкое артериальное давление при беременности, как с этим бороться?

Гипотония, также известная как низкое артериальное давление во время беременности, - обычное явление. В большинстве случаев это состояние не вызывает серьезных проблем, и артериальное давление женщины нормализуется после родов.

Тем не менее, к артериальному давлению во время беременности нельзя относиться легкомысленно. Если не контролировать должным образом, низкое кровяное давление во время беременности может быть опасным, поскольку оно может привести к падению, обмороку и даже шоку беременной женщины. Более того, слишком низкое артериальное давление во время беременности может быть более серьезным заболеванием.

Причины пониженного давления при беременности

Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут повлиять на кровяное давление женщины. Если вы беременны, потребность в кровоснабжении увеличивается, потому что у плода также должна течь кровь. Что ж, это то, что вызывает пониженное давление во время беременности.

Это основная причина низкого артериального давления или гипотонии у большинства беременных. Однако могут быть и другие причины, в том числе наличие близнецов, гипотония в анамнезе или основное заболевание, такое как обезвоживание, некоторые сердечные заболевания и анемия.

Кроме того, такие факторы, как дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты, а также длительное лежание в постели также могут вызывать как бы низкое кровяное давление. Даже использование эпидуральной анестезии также часто вызывает падение артериального давления во время беременности.

Симптомы пониженного давления при беременности

Нормальные значения артериального давления находятся в диапазоне от 90 до 120 для диастолического давления (верхнее / первое число) и 60-90 для систолического давления (нижнее / второе число). Между тем, у кого-то считается артериальное давление, если систолическое и диастолическое значения ниже 90/60 мм рт.

Падение систолического и диастолического давления может продолжаться во время беременности, и после этого все возвращается в норму. Симптомы низкого кровяного давления ничем не отличаются от низкого кровяного давления, которое возникает во время беременности или в нормальных условиях. Некоторые из признаков и симптомов низкого кровяного давления во время беременности включают:

• Головокружение и дурноту, особенно если вы внезапно встаете из положения сидя.
• Затуманенное зрение
• Тошнота
• Трудности с концентрацией внимания
• Чрезмерная жажда
• Лицо бледное, потное, кожа холодная.
• Чувство слабости, вялости и тусклости
• Учащенное сердцебиение

Как бороться с пониженным давлением во время беременности?

Беременные женщины будут испытывать головокружение из-за низкого артериального давления. Однако вы можете попробовать простые шаги, чтобы минимизировать симптомы и обеспечить безопасность.

• Попробуйте лечь на левый бок, так как это усилит приток крови к сердцу.
• Избегайте резких движений, особенно при вставании из положения сидя.
• Избегайте длительного стояния.
• Использовать поддерживающие чулки, или компрессионные чулки.
• Избегайте напитков с кофеином или алкогольных напитков.
• Ешьте несколько раз в день маленькими порциями вместо трех больших приемов пищи.
• Регулярно выполняйте физические упражнения, поскольку они обостряют рефлексы и помогают поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Поговорите со своим врачом об упражнениях, которые вы можете делать во время беременности.
• Пейте много жидкости. Беременная женщина должна пить больше воды, чем рекомендуется для нормального человека, обычно выпивая от трех до 1 галлона воды в день.

Когда вызывать врача

Если состояние невозможно контролировать, следует немедленно обратиться за медицинской помощью в ближайшую больницу. Любую беременную женщину рекомендуется немедленно доставить в больницу, если она потеряет сознание или начнет испытывать более серьезные симптомы сильной головной боли, нечеткости, слабости или онемения на одной стороне тела и одышки.

Икс