Вы должны знать 15 самых распространенных причин астмы!

Бронхиальная астма, или, как вы ее лучше знаете, астма, является наиболее распространенным хроническим неинфекционным респираторным заболеванием во всем мире. Астму нельзя вылечить, но ее можно контролировать, чтобы она не повторялась часто. Один из способов - избегать вещей, которые вызывают или провоцируют астму. Каковы причины легкого повторения астмы?

Факторы риска астмы

До сих пор неизвестно, какова основная причина рецидива астмы. Однако это состояние возникает из-за воспаления дыхательных путей (бронхов).

Это воспаление приводит к набуханию и сужению бронхов. В результате воздух, попадающий в легкие, ограничен.

Воспаление также делает клетки дыхательных путей более чувствительными и производит больше слизи. Это скопление слизи также может сузить дыхательные пути, что затрудняет свободное дыхание.

Генетика - один из факторов, который считается основной причиной астмы.. Это означает, что ваши шансы заболеть астмой увеличиваются, если у одного или обоих родителей в анамнезе была астма.

Некоторые другие факторы риска астмы включают:

• Есть респираторные инфекции, такие как пневмония и бронхит.
• Наличие определенных атопических аллергий, таких как пищевая аллергия или экзема.
• Низкий вес при рождении
• Родился преждевременно

Взрослые мальчики и девочки подвержены более высокому риску развития астмы, чем другие люди. До сих пор не ясно, как пол и половые гормоны могут быть потенциальным фактором, вызывающим астму.

Причины астмы на основе триггеров

Приступы астмы могут возникать, когда вы подвергаетесь воздействию триггеров во время активности. Даже в этом случае триггеры астмы могут быть разными. Для вас и ваших близких важно знать, какие именно факторы могут вызвать симптомы астмы в любое время.

Есть много типов астмы, которые классифицируются в зависимости от их причины или триггера.

Вот некоторые из наиболее частых причин рецидива симптомов астмы в зависимости от типа триггера:

1. Аллергия

Аллергия - одна из самых частых причин рецидива астмы. Не многие понимают, что аллергия и астма на самом деле связаны друг с другом. Как может?

Ответ кроется в аллергическом рините, хроническом аллергическом заболевании, которое вызывает воспаление внутренней оболочки носа. Аллергическая реакция у людей с аллергическим ринитом заставляет иммунную систему выделять антитела, называемые гистамином, которые циркулируют через кровоток ко всем органам тела, вызывая различные симптомы.

Эти симптомы включают слезотечение, непрерывное чихание, насморк, слезотечение, зуд в горле и одышку, которые являются типичными симптомами астмы.

Около 80% людей, страдающих астмой, страдают аллергией, вызванной:

• мех животных
• пылевые клещи
• таракан
• пыльца с деревьев, травы и цветов

В одном исследовании дети, жившие в доме с множеством тараканов, в четыре раза чаще болели астмой, чем дети, чьи дома были чистыми.

Между тем пищевая аллергия также может быть причиной астмы, хотя и реже. Вот некоторые продукты, которых следует избегать людям с астмой, потому что они чаще всего вызывают симптомы аллергии:

• коровье молоко
• яйцо
• орехи
• морепродукты, такие как рыба, крабы и моллюски
• пшеница
• соя
• определенные фрукты

Симптомы пищевой аллергии могут варьироваться от легких до тяжелых и проявляться внезапно или на несколько часов.

Люди, страдающие астмой, имеют более высокий риск возникновения аллергической реакции со смертельным исходом на пищу. Симптомы астмы могут появиться, когда аллергическая реакция прогрессирует до анафилактического шока после употребления определенных продуктов.

2. Спорт

Это тип триггера астмы, который может возникнуть из-за физических упражнений или физической активности. Симптомы астмы могут повторяться и ухудшаться при выполнении упражнений. Однако даже здоровые люди и спортсмены, никогда не болевшие астмой, могут время от времени испытывать ее. Почему?

При выполнении физических упражнений или при выполнении физических упражнений, таких как подъем по лестнице, вы можете непроизвольно вдыхать и выдыхать через рот. Такой способ дыхания может вызвать повторение астмы.

Во рту нет тонких волосков и пазух, как в носу, который увлажняет воздух. Сухой воздух извне, попадающий в легкие через рот, вызывает сужение дыхательных путей, что затрудняет свободное дыхание.

Этот тип астмы вызывает сужение дыхательных путей на пике в диапазоне 5-20 минут после тренировки, что затрудняет дыхание человека.

Астма, вызванная физическими упражнениями, обычно проходит через несколько минут или часов. Вдох ингалятор астма перед началом упражнений может быть одним из способов предотвращения приступов астмы.

Кроме того, также важно медленно разминаться перед тренировкой.

3. Кашель.

Помимо аллергии, кашель также может быть одной из причин астмы. Это состояние довольно часто встречается у людей. Сильный и сильный кашель - это часто встречающийся доминирующий симптом.

Кашель, вызывающий астму, обычно вызывается воспалением или инфекцией дыхательных путей, например, потому что:

• грипп
• хронический ринит
• гайморит (воспаление носовых пазух)
• бронхит
• кислотная рефлюксная болезнь (ГЭРБ или изжога)
• хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Кашель астмы очень плохо диагностируется и трудно поддается лечению. Если вы испытываете продолжительный кашель, немедленно обратитесь к специалисту по легочным заболеваниям.

4. ночная (ночная) астма

Ночная астма - это тип астмы, который повторяется ночью перед сном. Исследования показывают, что большинство случаев смерти от астмы происходит ночью.

Причина повторения астмы ночью возникает из-за воздействия аллергенов, температуры воздуха, положения лежа во сне или даже выработки определенных гормонов, которые следуют за биологическими часами организма.

Кроме того, по ночам часто появляются симптомы гайморита и астмы. Особенно, если слизь закупоривает дыхательные пути и вызывает типичные симптомы астмы.

Кроме того, некоторые из других причин астмы в ночное время:

• отложенная реакция на дневные триггеры астмы
• падение температуры тела, которое вызывает бронхоспазм (напряжение мышц в легких)
• один раз в день лекарства от астмы, принимаемые утром
• апноэ во сне , а именно нарушения сна, вызывающие проблемы с дыханием

5. Медицина

Большинство людей никогда не думают, что побочные эффекты некоторых лекарств действительно могут вызвать астму. Обезболивающие, такие как аспирин и ибупрофен, против бета-блокаторов сердечных заболеваний являются примерами лекарств, которые могут вызвать рецидив астмы.

Если у вас астма и вы принимаете это лекарство, это может ухудшить симптомы астмы. Нередко побочные эффекты этих препаратов также могут быть фатальными для людей, страдающих астмой.

Если вы один из людей, чувствительных к этим препаратам, избегайте ибупрофена, напроксена и диклофенака, поскольку они могут вызвать приступ астмы. Особенно для тех из вас, кто уже болел астмой.

Всегда консультируйтесь со своим врачом относительно использования этих препаратов, прежде чем принимать их.

6. Профессиональная астма (в связи с определенными занятиями).

Причиной этого типа триггера астмы обычно является рабочее место (род занятий). Если вы страдаете этим заболеванием, вы можете испытывать затрудненное дыхание и другие симптомы астмы только во время работы.

Многие люди с профессиональной астмой имеют насморк, заложенность носа, раздражение глаз, слезотечение и хриплый кашель.

Люди, наиболее уязвимые для профессиональной астмы, - это строительные рабочие, животноводы, сиделки, плотники, фермеры и рабочие, которые ежедневно подвергаются воздействию загрязнения воздуха, химикатов и сигаретного дыма.

Другие причины астмы

Помимо причин астмы, упомянутых выше, вам также необходимо знать, что существуют различные состояния и другие факторы, которые могут вызвать рецидив астмы.

Вот еще несколько причин, которые могут вызвать астму:

1. Курение

У курящих людей больше шансов заболеть астмой, чем у тех, кто этого не делает. Если у вас астма и вы курите, эти вредные привычки могут усугубить ваши симптомы.

Женщины, которые курят во время беременности, также могут увеличить риск одышки у плода. Мало того, у детей, матери которых курили во время беременности, функция легких была хуже, чем у детей, матери которых не курили. Не исключено, что это подвергнет вашего ребенка риску астмы.

Отказ от курения - один из лучших способов снизить риск возникновения астмы и одновременно защитить свои легкие.

2. Кислотный рефлюкс.

Некоторые типы астмы, которые были упомянуты выше, часто связаны с повышенным содержанием желудочного сока. Фактически, более 80 процентов людей, страдающих астмой, имеют в анамнезе тяжелую ГЭРБ.

Это связано с тем, что мышца клапана сфинктера в самом верху желудка не может плотно закрыться, чтобы удерживать кислоту в желудке. В результате желудочная кислота поднимается в пищевод.

Желудочная кислота, которая постоянно попадает в пищевод, вызывает раздражение и воспаление бронхов, вызывая приступы астмы.

Цитируется со страницы клиники Мэйо, желудочная кислота может ухудшить симптомы астмы и наоборот.

ГЭРБ обычно возникает во время сна ночью, когда больной находится в лежачем положении. Возможно, поэтому некоторые люди испытывают астму ночью (ночной).

Некоторые признаки того, что кислотный рефлюкс является причиной астмы у вас, включают:

• Астма появляется только у взрослых
• Не болели астмой
• Симптомы астмы ухудшаются после обильной еды или физических упражнений.
• Астма рецидивирует после употребления спиртных напитков
• Астма возникает ночью или в положении лежа
• Лекарства от астмы не так эффективны, как обычно
• Не страдали аллергией или бронхитом

3. Стресс

Будьте осторожны, стресс также может быть причиной астмы. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале. Мозг, поведение и иммунитет .

Исследование предполагает, что длительный стресс может почти вдвое увеличить частоту повторения симптомов у детей, страдающих астмой.

Другие исследования в журнале Международная аллергология также заявил то же самое. Реакция организма на стресс может вызвать выработку иммунной системой определенных гормонов. Этот гормон в конечном итоге вызывает воспаление дыхательных путей и вызывает приступы астмы.

4. Гормональные изменения.

Известно, что астма у взрослых на 20 процентов чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Гормональные изменения, происходящие у женщин, считаются одной из причин.

Гормональные изменения, например, во время беременности, могут увеличить риск развития астмы. Даже распространенность астмы у людей, которые однажды только что забеременели, увеличилась с 8 процентов до 29 процентов у женщин, родивших четверых детей.

Женщины, принимающие эстроген после менопаузы в течение года, также склонны к астме. Хотя оказывается, что у тех, кто употребляет противозачаточные таблетки, снижается риск астмы.

5. Ожирение

Ожирение известно как одна из причин астмы и увеличивает ее риск у взрослых. Известно, что до 50% людей с избыточным весом и ожирением страдают астмой во взрослом возрасте. Как это случилось?

У людей с ожирением много жировой ткани. Увеличение адипокинов, гормонов, получаемых из жировой ткани, вызывает воспаление верхних дыхательных путей у людей с ожирением.

Кроме того, люди с ожирением дышат меньше, чем их легкие. Это нарушит функцию легких. Не говоря уже о затруднении дыхания во время сна и ГЭРБ, которая очень близка к астме, может возникнуть из-за ожирения.

6. Погодный фактор

Фактически, погода также может вызывать приступы астмы у некоторых людей. Сезон дождей делает воздух еще более влажным, что может невольно способствовать росту плесени.

Эти грибы могут лопнуть и взлететь в воздух. При вдыхании это может вызвать повторение симптомов астмы. Продолжительная жаркая погода также может вызвать то же самое.

Хотя точно не известно, что вызывает это, одна теория из Asthma UK гласит, что вдыхание горячего воздуха может вызвать сужение дыхательных путей, вызывая кашель и одышку. Оба эти состояния могут вызвать приступы астмы.

Другая теория также предполагает, что жаркая погода может увеличить количество загрязняющих веществ и плесени, присутствующих в воздухе. При вдыхании людей, страдающих астмой, эти загрязнители и грибки могут вызвать приступ астмы.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, что вызывает астму.

Из приведенного выше объяснения известно, что существует множество факторов риска, вызывающих астму. Рекомендуется избегать триггеров астмы, чтобы симптомы не могли легко повториться в любое время.

Однако, чтобы узнать больше наверняка, что вызывает повторение астмы, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Также необходима консультация врача при подозрении на определенные симптомы астмы.

Врачи могут провести ряд обследований, начиная от медицинского осмотра, лабораторных тестов и заканчивая визуализационными исследованиями для подтверждения диагноза.

Чем раньше будет диагностирована астма, тем легче будет вылечить астму. Вы также можете избежать ряда опасных осложнений астмы.