5 способов ухаживать за тонкими волосами, чтобы оставаться здоровыми

У всех разные типы волос. Некоторые из них толстые, вьющиеся или тонкие. Что ж, с тонкими волосами легко справиться, потому что их не хватает. Однако это часто заставляет вас чувствовать себя неуверенно, потому что ваши волосы не выглядят объемными, а просто выглядят вялыми. Если у вас тонкие волосы, способ ухода за ними, конечно, не такой, как у обычных волос. Собственно, как лечить тонкие волосы?

Как ухаживать за тонкими волосами, чтобы они оставались здоровыми и красивыми

Тонкие волосы, как правило, принадлежат младенцам. Со временем волосы будут продолжать расти, покрывая всю кожу головы. К сожалению, не у всех будут густые волосы. Есть и взрослые, у которых тонкие волосы, мало чем отличающиеся от того, что было в детстве.

Уход за этим типом волос может стать для вас большим испытанием. Чтобы ваши тонкие волосы оставались здоровыми и выглядели гуще, обратите внимание на некоторые из этих вещей при уходе за тонкими волосами.

1. Держите волосы в чистоте.

На коже головы есть сальные и потовые железы. Эти две железы ежедневно производят пот и кожный жир. После тренировки будет выделяться больше пота. В результате волосы будут выглядеть вялыми и жирными.

Если у вас тонкие волосы, в таком состоянии они будут выглядеть тоньше. Вы же не хотите, чтобы что-то подобное случилось? Поэтому не забывайте регулярно чистить волосы. Не откладывайте и не ленитесь чистить волосы.

2. Правильно выберите подходящий шампунь и шампунь.

Как можно лучше обработать тонкие волосы, чтобы избежать их выпадения. И без того тонкие волосы будут продолжать истончаться, если они очень ломкие и легко выпадают.

Чтобы предотвратить выпадение волос, вам следует выбрать шампунь, который укрепляет волосы. Если вы планируете сделать волосы густыми, выберите специальный шампунь для стимуляции роста волос.

Помимо выбора шампуня следует также обратить внимание на то, как мыть волосы. Преимущество тонких волос в том, что экономичнее использовать шампунь. Просто выплюните немного шампуня, добавьте немного воды и потрите до образования пены. Затем медленно помассируйте область головы. Делайте массаж осторожно, чтобы содержимое шампуня попало на кожу головы. Затем дайте постоять несколько минут и тщательно смойте.

3. Используйте увлажняющий крем и маску для волос.

Источник: Ридерз Дайджест.

Чтобы тонкие волосы не стали сухими и ломкими, можно использовать увлажняющий крем. После мытья головы высушите волосы полотенцем или веером. Затем нанесите кондиционер только на кончики волос.

Помимо мытья головы, раз в неделю делайте маску для волос, чтобы волосы выглядели гуще. Выберите маску для волос, содержащую масло семян жожоба, которое содержит антиоксиданты, витамин А и витамин С, чтобы укрепить волосы.

4. Не переусердствуйте с прической.

Сушка волос или нажатие на них нагревают волосы. Это упражнение может высушить волосы и облегчить их рост. Для этого не стоит слишком часто зажимать и сушить волосы. фен. Или, если необходимо, установите более низкую температуру (слегка прохладную).

Точно так же при выборе стрижки старайтесь подстригать волосы каждые 6-8 недель, чтобы они оставались в форме.

5. Полноценное питание для волос.

Продукты, богатые белком, жирными кислотами омега-3 и витамином B5, делают ваши фолликулы более здоровыми и улучшают кровообращение в коже головы, что вызывает образование волос. Вы можете получить эти преимущества, употребляя в пищу курицу или говядину, йогурт, лосось, грецкие орехи, пшеницу или яйца.