Оглавление:
- Почему у детей бывает запор?
- Рецепт прикорма для малышей, страдающих запорами
- Каша груша
- Овощная каша
Одна из проблем, с которыми сталкиваются матери при внедрении прикорма к грудному вскармливанию (MPASI), заключается в том, что у детей возникают запоры. Запор затрудняет дефекацию младенцев. Поэтому матерям необходимо попробовать рецепт MPASI с высоким содержанием клетчатки для младенцев, чтобы избавиться от запоров.
Есть несколько веских дополнительных рецептов, которые вы можете попробовать вылечить у младенцев, страдающих запором.
Почему у детей бывает запор?
Новорожденных знакомят с твердой пищей, когда состояние их тела готово к приему твердой пищи. МПАСИ назначают, когда ребенку исполняется 6 месяцев. Когда младенцев вводят в твердую пищу, структура их кишечника также изменяется.
В то время как некоторые дети адаптируются быстро, другим требуется немного больше времени, чтобы приспособиться.
Когда младенцы привыкают к твердой пище, их пищеварительный тракт становится более зрелым. Пищеварение способно переваривать пищу дольше, а частота дефекации снижается.
Младенцам, страдающим запором в этот переходный период твердой пищи, требуется более длительное время для адаптации. Запор из-за твердой пищи обычно возникает из-за того, что пищеварительная система должна адаптироваться к перевариванию твердой пищи. Однако со временем пищеварительная система может правильно принимать и обрабатывать пищу.
С другой стороны, не только вопрос перехода твердой пищи, но и у детей с обезвоживанием или недостатком жидкости также есть риск запора.
Симптомы запора, которые можно увидеть, например, младенцы непрерывно плачут, особенно при дефекации, выгибают спину и имеют тенденцию к небольшому опорожнению кишечника. Иногда это также проявляется в том, что живот ребенка становится тяжелее и раздутым, чем обычно.
Жалко видеть, как ваш малыш плачет и не справляется с дефекацией. Но все же для борьбы с запором маме непременно нужна твердая пища, способная облегчить запор у вашего малыша.
Рецепт прикорма для малышей, страдающих запорами
Может быть, мама видит, что другие дети могут без проблем получать твердую пищу. Так что не расстраивайтесь для матерей, страдающих запором или запором из-за твердой пищи. Есть несколько полезных дополнительных рецептов, которые помогут вам избавиться от запора у ребенка.
Дженнифер Шу, доктор медицины, педиатр из Атланты и автор книги Продовольственные бои: победа в питании родителей, вооруженная проницательностью, юмором и бутылкой кетчупа , сказал, что волокнистая пища - это «друг», который готов помочь вашему ребенку справиться с дефекацией. Например, употребляйте фрукты (груши, персики, абрикосы, чернослив) и овощи (брокколи, горох).
В этих условиях лучше избегать таких продуктов, как бананы, злаки или яблоки, потому что они могут уплотнить стул и не лечат запор.
Итак, чтобы у младенцев больше не было проблем с дефекацией и чтобы питательные вещества попадали в организм, давайте узнаем некоторые из следующих рецептов, которые вы можете попробовать.
Каша груша
Материалы, которые необходимо подготовить:
- 1 груша (можно заменить абрикосом или персиком)
- достаточно воды
Рецепт приготовления твердых дополнительных груш для малышей при запорах:
- Тщательно вымойте груши и очистите их от кожуры.
- Грушу разрезать пополам и очистить середину
- Нарезать груши мелкими кубиками
- В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте груши.
- Когда груши станут мягкими, вынуть груши, обсушить
- Смешайте в блендере
- Подавать для младенцев
Овощная каша
Материалы, которые необходимо подготовить:
- 1 небольшой очищенный картофель
- 1 небольшой кусочек очищенной тыквы
- 1/2 стакана тертой моркови
- 1 брокколи
Рецепт приготовления овощного пюре для прикорма малышам, страдающим запорами:
- Нарезать брокколи небольшими кусочками до однородной массы.
- Используйте кастрюлю или пароварку и доведите воду до кипения.
- Введите овощи, плотно закройте кастрюлю и готовьте до мягкости (не слишком долго).
- После того, как овощи станут мягкими, процедить и обсушить.
- Пюре в блендере или кухонный комбайн
- Подавать в обеденной миске своему малышу
Разве не легко приготовить прикорм для облегчения запоров у младенцев? Теперь мамы могут попробовать этот рецепт дома, чтобы кормить вашего малыша во время выздоровления от запора.
Икс