Как избавиться от тошноты при беременности от приема лекарства до натурального

Состояния тошноты и рвоты стали симптомами, которые появляются у женщин на ранних сроках беременности с разной степенью тяжести. Многие женщины чувствуют себя слабыми, вялыми и тусклыми, когда тошнота сильная и частая. Вот несколько способов избавиться от тошноты во время беременности, чтобы сделать день продуктивным.

Как справиться с тошнотой во время беременности

Есть несколько способов избавиться от тошноты во время беременности, в том числе на ранних сроках.

Например, прием лекарств от врачей, натуральных или традиционных средств для изменения образа жизни.

Чтобы вы не запутались, вот несколько способов избавиться от тошноты и рвоты у беременных, которые можно сделать:

Икс

Как доктор лечит тошноту?

Рецептурные препараты для снятия тошноты у беременных по-прежнему должны находиться под наблюдением врача.

Это предназначено для уменьшения возможности неправильного дозирования, так что это может помешать развитию плода в каждом триместре беременности.

Некоторые часто назначаемые препараты от тошноты беременным женщинам:

1. Витамин B6 и доксиламин

Комбинация добавок доксиламина (Unisom) и витамина B6 (пиридоксина) рекомендована Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG) как способ лечения тошноты во время беременности.

Различные данные также показывают, что комбинация этих двух препаратов очень эффективна для уменьшения и облегчения тошноты и рвоты.

Комбинация этих двух препаратов не увеличивает риск врожденных дефектов у ребенка.

Согласно отчету Американского семейного врача (AFP), пиридоксин-доксиламин - единственный препарат, специально отмеченный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения тошноты и рвоты во время молодой беременности.

2. Противорвотное

Противорвотные средства - это лекарства от тошноты, которые обычно назначают для лечения и облегчения тошноты во время беременности.

Это лекарство назначают, если другие методы лечения не помогли. Обычно назначают несколько видов противорвотных препаратов, а именно:

• Прохлорперазин (компазин)
• Хлорпромазин (торазин)
• Триметобензамид (Тиган)
• Ондансетрон (Зофран)

Между тем, женщинам с сильной тошнотой, например, на ранних сроках беременности, врачи назначат дроперидол (инапсин) и дифенгидрамин (Бенадрил).

3. Антигистаминные и холинолитики.

Меклизин (Antivert), дименгидринат (Драмамин) и дифенгидрамин входят в число лекарств, которые показали свою эффективность против тошноты и рвоты во время беременности.

Кроме того, эти препараты, безусловно, безопасны для употребления беременными женщинами.

4. Препараты для лечения моторики

Метоклопрамид (Реглан) - препарат, улучшающий работу пищеварительного тракта.

Этот препарат действует за счет увеличения давления на сфинктер (мышцу, имеющую форму кольца, закрывающую отверстие в теле), расположенный в нижней части пищевода.

5. Внутривенные жидкости.

Если беременные женщины испытывают тошноту в случаях осложнений беременности, таких как гиперемезис беременных, внутривенное введение жидкости является важным методом лечения для их преодоления.

Внутривенные жидкости помогают восполнить потерю жидкости из-за постоянной рвоты.

Обычно это лечение проводится в стационаре или в отделении неотложной помощи.

Как правило, врачи сочетают внутривенные жидкости с противорвотными средствами или лекарствами от тошноты.

Это лекарство от тошноты можно вводить в форме таблеток, которые можно принимать напрямую, ректально (через задний проход) или через капельницу.

Природные средства от тошноты во время беременности

Если вы хотите использовать натуральные средства, чтобы избавиться от тошноты во время беременности, есть несколько бытовых ингредиентов, которые можно использовать, а именно:

1. имбирь

Один из популярных способов справиться с тошнотой и рвотой на ранних сроках беременности - употребление имбиря.

Из имбиря можно приготовить теплые напитки, такие как чай, или освежающие напитки, например, добавить в него коричневый сахар.

Тем не менее, попробуйте проконсультироваться с врачом, прежде чем пить его каждый день.

Несмотря на то, что это натуральный ингредиент, имбирь может неблагоприятно повлиять на беременность.

2. Лимонное масло.

В исследовании, опубликованном в Медицинском журнале иранского Красного Полумесяца, говорится, что лимонное масло может помочь при тошноте и рвоте у беременных женщин.

В этом исследовании было обнаружено, что беременные женщины, которые вдыхали лимонное масло, испытывали уменьшение симптомов тошноты и рвоты.

3. Масло лаванды.

Масло лаванды - один из натуральных ингредиентов, которые помогают уменьшить и облегчить тошноту во время беременности.

Это эфирное масло стимулирует расслабление, поэтому тошнота постепенно исчезает.

Чтобы почувствовать преимущества, вам нужно всего лишь добавить в него 2-3 капли масла лаванды. диффузор или таз с водой для вдыхания паров.

4. Масло мяты колючей.

Один из естественных способов справиться с тошнотой на ранних сроках беременности - растирание маслом. мята который растворился в области живота.

Помимо втирания в живот, вы также можете вдохнуть пар напрямую, чтобы облегчить чувство тошноты.

Аромат мята освежающий аромат, смешанный с ментолом, сделает вас более свежим.

5. Иглоукалывание.

Иглоукалывание - это терапия, при которой очень тонкие иглы вводятся в стратегические точки на теле.

Цитата из клиники Майо, считается, что традиционная китайская медицина способна уравновесить поток энергии, текущий через меридианы в теле.

Стимуляция в этих точках способна стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань.

Помимо лечения боли, иглоукалывание - это один из способов, который широко используется для лечения и облегчения тошноты во время беременности.

Хотя это не научно доказано, этот метод довольно полезен и эффективен для некоторых беременных женщин.

Изменение образа жизни как способ справиться с тошнотой во время беременности

Устранить и преодолеть тошноту во время беременности можно также путем изменения диеты и повседневного образа жизни.

Некоторые из них можно предпринять, чтобы справиться с жалобами беременных, а именно:

1. Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.

Употребление полноценной пищи в соответствии с питанием беременных женщин очень полезно для вас и для плода, поэтому вы можете избежать состояний с низкой массой тела при рождении (LBW).

Выбирайте для беременных здоровую пищу, богатую белком, с низким содержанием жира и легко усваиваемую.

Затем избегайте острой и слишком жирной пищи, особенно содержащей транс- и насыщенные жиры.

Если вы хотите есть жирную пищу, выбирайте источники полезных жиров, такие как оливковое масло, авокадо и курица без кожи.

Кроме того, воспользуйтесь разнообразными овощами и фруктами, чтобы удовлетворить свои потребности в витаминах и минералах.

Даже если это сложно, заставляйте себя каждый день есть продукты от тошноты в нужное время.

Таким образом, ваше тело останется сильным и будет иметь энергию на весь день.

2. Делайте перерывы

Усталость обычно вызывает тошноту. Для этого делайте перерыв, когда чувствуете усталость, и не заставляйте себя продолжать занятия.

Расслабьтесь дома и не делайте слишком много того, что делали до беременности.

Помните, что ваше тело весит вдвое больше обычного.

3. Вставайте медленно.

Внезапные движения при вставании с постели утром могут вызвать тошноту. Не только тошнота, вы можете почувствовать головокружение или рука .

Прежде чем действительно встать, посидите немного в постели. Почувствовав, что все в порядке, только потом вставайте с постели.

4. Подышать свежим воздухом

Свежий воздух по утрам обычно помогает избавиться от тошноты, которая возникает на ранних сроках беременности.

Для этого, если часто возникает тошнота, хорошо открыть окна дома и впустить воздух и солнечный свет.

После этого сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Повторяйте этот метод всякий раз, когда чувствуете тошноту и хотите рвать.

Открытие окон и впуск воздуха также поможет избавиться от вызывающих тошноту запахов в доме.

5. Часто ешьте закуски.

Часто употребление закусок во время беременности полезно для предотвращения переполнения желудка за один раз.

Полный или даже слишком пустой желудок может спровоцировать возвращение тошноты.

Проснувшись, вы можете подпереть живот куском хлеба или печенья.

Не ешьте большие порции напрямую, чтобы справиться с тошнотой на ранних сроках беременности.

6. Избегайте слишком тесной одежды.

Слишком тесная одежда может давить на живот, вызывая чувство стеснения и вызывая тошноту.

Для этого во время беременности старайтесь носить свободную одежду. Помимо комфорта, обычно уменьшается тошнота.

7. Пейте много воды.

Если вы постоянно испытываете тошноту и рвоту во время беременности, вы теряете много жидкости организма. Вот почему большое количество питья может предотвратить обезвоживание.

Помимо простой воды, источники жидкости в организме могут быть получены из фруктового сока, кокосовой воды, чая или, возможно, из супа.

Лимонная вода также может быть правильным средством от тошноты во время беременности.

Это потому, что свежий аромат, а также восхитительный вкус могут помочь уменьшить тошноту.

8. Избегайте триггеров тошноты.

У каждой беременной женщины обычно разные триггеры тошноты. Если вы обнаружите, что чувствительны к определенному запаху, постарайтесь его избегать.

Это действительно поможет уменьшить тошноту и рвоту во время беременности, в том числе на ранних сроках беременности.

9. Подумайте о другом

Не зацикливайтесь на постоянной тошноте. Хорошая идея - попытаться отвлечься на другие вещи, которые могут поднять настроение.

Делайте различные занятия, которые вам нравятся, чтобы избавиться от часто возникающей тошноты.

Таким образом, организму автоматически будет рекомендовано не думать о тошноте, которую вы чувствуете.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если различные методы лечения и устранения тошноты во время беременности применялись, но не помогли, немедленно проверьте состояние матки.

Кроме того, вам также необходимо немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете тошноту и рвоту, сопровождающиеся различными симптомами, такими как:

• Температура 38 градусов по Цельсию и более.
• Ощущение сильной слабости, головокружения или потери сознания при стоянии.
• Пища и напитки, которые потребляются, всегда немедленно выводятся из организма через рвоту.
• Боль в животе.
• Моча очень темного цвета.
• Не мочиться более 8 часов.
• Рвота кровью.
• Сердцебиение быстрее обычного.

Когда вы испытываете эти серьезные симптомы, возможно, у вас уже есть гиперемезис беременных.

Немедленно обратитесь к врачу, чтобы получить правильное лечение. Не откладывайте это, потому что это может нанести вред вам и плоду в утробе матери.