3 простых способа заварить чай с корицей дома

Устали от обычного чая? Расслабьтесь, вы можете проявить изобретательность в приготовлении чая из ингредиентов на кухне, одним из которых является корица. Вы можете наслаждаться им утром, вечером или ночью перед сном. Однако как приготовить чай с корицей? Давай, посмотрим, как сделать следующее.

Польза чая с корицей

Корица или корица - это сладкая специя с приятным запахом. Эта специя обычно используется для приготовления тортов и чаев, а также в народной медицине.

Пряность с латинским названием Cinnamomum verum , грех. С. zeylanicum их обычно сушат перед использованием. Он коричневого цвета и образует рулон, напоминающий бревно.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американского колледжа питания, говорится, что употребление экстракта корицы может уменьшить воспаление, облегчая симптомы ревматоидного артрита.

Мало того, отчеты, опубликованные в журналах Анналы семейной медицины также упоминает свойства корицы. Известно, что потребление корицы снижает уровень глюкозы натощак, холестерина LD и триглицеридов.

Как приготовить чай с корицей

Хотите получить пользу от корицы? Один из вариантов - приготовление чая с корицей. Чтобы вы не ошиблись, выполните следующие шаги для его изготовления.

1. Выберите лучшую корицу.

Прежде чем заваривать чай, убедитесь, что вы выбрали правильный сорт корицы. Причина в том, что неправильный выбор корицы может повлиять на вкус и пользу чая. При выборе корицы следует обратить внимание на следующие моменты:

• Легко хрупкий на ощупь
• Цвет черно-коричневый с характерным ароматом.
• Вкус сладкий и немного острый при употреблении в пищу.

2. Приготовьте горячую воду по мере необходимости.

Сделать чай с корицей очень легко по сравнению с другими чаями со специями. Причина в том, что чай из специй в виде смеси листьев, стеблей и сушеных цветов нужно варить вместе с водой. Затем специи нужно процедить, чтобы их можно было легче пить.

Для чая с корицей вам нужно только нагреть воду до кипения. Отрегулируйте потребность в воде в зависимости от того, сколько чая с корицей вы хотите приготовить. Если вы хотите приготовить 3 чашки чая, доведите до кипения 4 чашки (250 мл).

Затем приготовьте другие ингредиенты, такие как чайные пакетики и мед, для дополнительного подслащивания. Вы можете выбрать чайные пакетики по своему вкусу, например, чай ройбу или черный чай.

3. Тщательно заваривайте чай.

Источник: серия Natural Food.

Заварить чай с корицей несложно, но нужно соблюдать осторожность. Спешка с чаем может привести к незначительным несчастным случаям, например, к попаданию горячей воды на кожу. Обратите внимание на этапы изготовления, в том числе:

• Возьмите чашку и поместите в нее 1 палочку корицы.
• В стакан налейте горячую воду, дайте настояться 10 минут. Хорошо, если закроешь стекло.
• Затем поместите чайный пакетик в стакан на 1-2 минуты. Затем достаньте чайный пакетик из стакана,
• Добавьте достаточно меда, чтобы вкус был более вкусным, и чай готов к употреблению.

Можно ли пить чай с корицей, если…

Несмотря на то, что корица имеет много преимуществ, известно, что она содержит натуральные вещества кумарин, которые при употреблении в больших количествах являются гепатотоксичными (могут отравить печень). Для этого не переусердствуйте с этим чаем.

Беременным женщинам и больным сахарным диабетом следует заранее проконсультироваться, если вы хотите пить этот чай. Кроме того, немедленно прекратите, если у вас возникнет аллергическая реакция после употребления этого чая. Аллергические реакции включают сыпь вокруг рта и губ.

Источник фото: Topic Tea

Икс