Здоровый способ хранения и разогрева остатков пищи и быков; привет здоровый

Глаза голода часто побуждают вас покупать различные продукты, которые вы хотите. Если вам повиноваться, то нередко вы не можете доедать еду, которую покупаете, поэтому еда остается. Однако не беспокойтесь, потому что вы действительно можете хранить и разогревать остатки. Как? Найдите ответ в следующем объяснении.

Здоровый способ хранения и разогрева остатков пищи

Конечно, вам будет жаль, если купленная или приготовленная еда будет потрачена впустую из-за того, что она слишком полна. Фактически, пищу все еще можно сохранить, чтобы ее можно было съесть позже. Таким образом, вы действительно можете хранить и нагревать остатки. При условии, вы знаете, как это сделать.

Как хранить остатки

Прежде чем разогреть остатки, вы, конечно, должны сначала их сохранить. Вот шаги, которые вы можете предпринять, если хотите сохранить остатки, которые вам не удалось закончить.

1. Сначала убедитесь, что температура в холодильнике

На всякий случай проверяйте температуру холодильника перед тем, как хранить в нем продукты. Причина в том, что не все температуры холодильников и морозильников соответствуют стандартам хранения остатков пищи.

Например, температура в холодильнике должна быть 4-5 градусов по Цельсию. Между тем температура в морозильной камере должна быть -18 градусов по Цельсию. Если вы не знаете, как измерить температуру в домашнем холодильнике, вы можете это выяснить с помощью термометра.

Когда вы храните остатки еды в холодильнике, убедитесь, что вы положили продукты правильно. То есть убедитесь, что между одним контейнером для пищевых продуктов и другим контейнером для пищевых продуктов есть воздушное пространство. Это поможет холодному воздуху в холодильнике охладить продукты.

2. Отложите остатки еды соответствующим образом.

Если вы хотите хранить остатки еды для последующего разогрева, вам нужно иметь возможность разделить продукты соответствующим образом. Это означает, что вы не хотите, чтобы остатки пищи пахли легко или быстро портились.

Если возможно, разделите остатки пищи по размеру порций, которые вы обычно используете для еды. Этот метод считается более безопасным, так как остатки пищи не пахнут и не портятся. Также не забывайте хранить его в закрытой и безвоздушной таре.

Вы также можете пометить каждую емкость для еды, которую храните. Не забудьте записать дату хранения продуктов. Это позволяет легко узнать, какие продукты находятся в каждом контейнере и как долго вы их храните.

3. Экономьте в нужное время

Если вам все же нужно хранить и нагревать остатки, убедитесь, что вы делаете это правильно. Например, если вы чувствуете, что съеденная еда останется, немедленно сохраните ее и положите в холодильник.

Если оставить остатки пищи слишком долго, это может повредить пищу и увеличить рост бактерий на ней. Между тем, остатки еды могут оставаться в холодильнике до четырех-пяти дней, а при хранении в морозильной камере - до шести месяцев.

Как разогреть остатки еды

Если вы знаете, как хранить безопасные и уместные остатки еды, сейчас самое время научиться нагревать безопасные и полезные для здоровья остатки.

1. Охладите остатки продуктов, хранящиеся в морозильной камере.

Если вы храните остатки продуктов в морозильной камере и хотите их разогреть, вам нужно сначала их охладить. Причина в том, что нельзя сразу нагревать еще замороженные продукты.

Однако вы должны знать, что не следует поливать замороженные остатки пищи горячей водой, так как это может способствовать более быстрому размножению бактерий в пище.

Если вы хотите охладить продукты, лучше уберите их в холодильник и оставьте примерно на 24 часа. Если вам нужен более быстрый метод, вы можете поместить замороженные остатки в контейнер. Затем поместите емкость в таз, наполненный холодной водой, и дайте ей немного постоять. Меняйте воду каждые 30 минут, пока продукты не перестанут замораживаться.

2. Используйте подходящие инструменты, чтобы нагреть остатки.

Избегайте использования инструментов, которые долго разогревают пищу. Например, используйте микроволновую печь, достаточно высокую, чтобы разогреть пищу. Если вы хотите разогреть супы, приправы в соусах или супы, разогрейте их в горячей кастрюле.

В принципе, вы можете использовать любой метод для подогрева остатков. Первоначально вам следует сначала проверить температуру используемого прибора, чтобы убедиться, что вы используете правильный инструмент для нагрева остатков.

3. Не ешьте только что подогретую пищу.

Если вы используете микроволновую печь для разогрева пищи, не ешьте ее сразу после того, как вы достали из микроволновой печи. Будет лучше, если вы подождете около трех минут после освобождения.

Причина в том, что микроволновая печь будет продолжать нагревать продукты, которые вы в ней храните, до тех пор, пока они не будут действительно приготовлены и приготовлены, даже если они были удалены из нее. Поэтому эффект может исчезнуть через три минуты вне микроволновой печи.

Икс