Ногти на ногах утолщаются и бледнее, чем обычно, в чем причина?

В последнее время вы, возможно, заметили, что ногти на ногах кажутся толще, тверже и бледнее, чем обычно. На самом деле, утолщение ногтей на ногах - вещь естественная. Утолщенные ногти на ногах - один из «побочных эффектов» старения. Даже в этом случае утолщенные ногти на ногах также могут указывать на определенное заболевание. Вот полная информация

Почему ногти на ногах утолщаются?

Ногти - это часть вашего тела, состоящая из кератина, белка, который также содержится в ваших волосах. Каждый ноготь начинает расти из матрицы ногтя, крошечного кармана под кожей. Пока имеется достаточный запас крови и питательных веществ, матрица ногтя постоянно производит новые ногтевые клетки (онкоциты) и выталкивает старые ногтевые клетки вверх и наружу к кончикам пальцев.

С возрастом скорость роста и восстановления клеток замедляется. Это вызывает накопление онкоцитов в ногтевом ложе, из-за чего ногти выглядят утолщенными. Тем не менее, утолщение ногтей из-за старения чаще наблюдается на ногтях ног. Это потому, что ногти на руках могут расти в три раза быстрее, чем ногти на ногах, поэтому риск утолщения меньше, чем у ногтей на ногах.

Причина утолщения ногтей на ногах помимо старения

Утолщение ногтей на ногах может быть не только естественным в результате старения, но и признаком определенных проблем со здоровьем, требующих лечения. Вот объяснение:

Дрожжевая инфекция

Грибковая инфекция стопы, также известная как онкомикоз, является наиболее частой причиной утолщения ногтей на ногах, помимо старения. Ногти на ногах склонны к плесени, когда ноги редко подвергаются воздействию солнца или свежего воздуха, потому что они почти всегда покрыты обувью или носками. Грибы хорошо себя чувствуют в теплой и влажной среде.

Кроме того, привычка ходить или ходить босиком или принимать лекарства, снижающие иммунитет, также могут увеличить риск грибкового поражения ногтей на ногах.

Травма

Если ваша ступня ударилась или раздавилась твердым предметом, или вы получили травму при падении во время занятий спортом, это может вызвать травму, которая может препятствовать росту ногтей на ногах. Травма или травма ногтей на ногах способствует утолщению и затвердеванию ногтевой пластины. Частое ношение узкой обуви также может привести к травме ногтей.

Псориаз

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, при котором кожа становится сухой, чешуйчатой ​​и опухшей с покраснением. Псориаз также может влиять на рост ногтей на руках и ногах, делая их утолщенными.

Безопасный способ лечения утолщенных ногтей на ногах

• Замочите ноги в теплой воде на 10 минут, затем хорошо просушите.
• С помощью маленькой кусачки для ногтей прорежьте ноготь прямо на кончике ногтя, чтобы он не сломался и не вызвал инфекцию.
• Не стригите ногти на ногах слишком глубоко, чтобы не пораниться.
• Пилочкой аккуратно удалите все острые части ногтя.

Предотвращает утолщение ногтей на ногах

Утолщение ногтей, возникающее из-за грибковой инфекции или травмы, можно предотвратить с помощью следующих советов:

• Следите за чистотой ног, регулярно мойте их водой с мылом. После этого просушите полотенцем.
• Меняйте носки несколько раз в день. Рекомендуем носить носки из хлопка, впитывающего пот.
• Используйте обувь, соответствующую вашему размеру.
• Используйте присыпку для ног, чтобы ноги оставались сухими.
• Надевайте шлепанцы, когда находитесь в бассейне или других влажных местах. Не подключайте его.
• Тщательно подстригайте ногти на ногах и убедитесь, что машинки для стрижки чистые.
• Будьте осторожны при занятиях спортом или переноске тяжелых предметов, чтобы не упасть на ногти на ногах.
• Ограничьте использование высоких каблуков, которые могут привести к падению и травме ног.

Икс