Жара не лечит? это естественный способ облегчить это

У вас плохое горло и горячий рот? Многие считают, что это признак изжоги. Да, изжога часто сопровождается такими симптомами, как язвы во рту, горячий рот и боль в горле. Вас раздражают все симптомы изжоги? Вот естественный способ облегчить симптомы изжоги.

Советы по предотвращению и облегчению симптомов изжоги

Внутреннее тепло на самом деле не болезнь, о которой даже не знают в мире медицины. Однако многие люди интерпретируют ряд симптомов, таких как язвы во рту, жар во рту и боль в горле, как изжогу.

Это состояние обычно возникает из-за различных причин, например, от бактериальной инфекции до употребления слишком большого количества острой или кислой пищи, которая затем вызывает повышение уровня кислоты в желудке. Если вы столкнулись с этим, вот простые и естественные способы сделать это:

1. Полощите горло соленой водой.

Полоскание горла соленой водой - естественный и самый простой способ избавиться от симптомов в горле и во рту. Соль помогает удалить бактерии и микробы, вызывающие язвы во рту и боль в горле.

Вы можете смешать 240 мл теплой воды с 1 чайной ложкой соли или эквивалентом 5 граммов в одном стакане. Затем полощите горло, глядя вверх, используя солевой раствор в течение 30 секунд. После этого слейте воду и не глотайте ее. Вы можете делать это один раз в час, пока симптомы еще не исчезнут.

2. Сделайте смесь лимона, имбиря и меда в качестве жидкости для полоскания рта.

Можно использовать полстакана теплой воды, смешанную с 1 чайной ложкой молотого имбиря, 1 чайной ложкой меда и водой из половины лимона. Используйте водную смесь для полоскания рта при появлении симптомов жара. Полощите горло, глядя вверх, чтобы раствор достиг горла.

Эти три натуральных ингредиента, лимон, мед и имбирь, содержат антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые могут убивать бактерии вокруг рта и горла.

3. Сделайте смесь из соли, листьев бетеля и извести.

Может быть, вы уже заранее знаете свойства соли. Листья бетеля, как и соль, известны своей антибактериальной активностью, а лайм не только помогает уничтожить бактерии, но и освежает дыхание. Причина в том, что у людей, страдающих заболеваниями горла и ротовой полости, обычно меньше свежего дыхания из-за возникшей бактериальной или микробной инфекции.

4. Выпейте стакан чая со смесью корицы.

Вы также можете полагаться на специи из своей кухни, такие как корица. Корица известна как разновидность специи, которая имеет высокий уровень антиоксидантов и антибактериальных свойств. Даже смесь чая с корицей использовалась поколениями в традиционной китайской медицине.

Помимо смешивания с теплым чаем, вы также можете добавить корицу в миндальное молоко, которое может улучшить ее свойства при лечении симптомов изжоги. Для этого смешайте один стакан миндального молока с половиной чайной ложки молотой корицы. Вы можете добавить подсластитель, например мед или сахар, чтобы сделать его еще вкуснее.

5. Добавьте кокосовое масло в напиток или теплую пищу.

Знаете ли вы, что кокосовое масло также можно использовать как средство от изжоги? Да, в нескольких исследованиях известно, что этот тип масла обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь повысить иммунитет против бактерий и посторонних веществ извне.

Это просто, вам нужно всего лишь добавить ложку кокосового масла в теплый чай, теплый шоколад или даже в теплый суп. Тем не менее, использование этого масла необходимо учитывать и ограничивать его употреблением только 2 столовыми ложками в день. потому что кокосовое масло также действует как слабительное. Таким образом, чрезмерное употребление может вызвать диарею.