6 Самая основная первая помощь, которую вы должны освоить

Всем рекомендуется иметь базовые навыки и знания в области оказания первой помощи. Потому что вы не знаете, что будет в будущем. Увеличивая знания о первой помощи, можно быстрее и точнее справляться с плохими условиями. Вот основные вещи, которые вам следует знать, если вы хотите оказать первую помощь.

Основы оказания первой помощи, которые вы должны знать

1. Первая помощь при ушибах

• Ты должен сделать: обжать ушибленную часть тела кубиками льда.
• Избегайте этого: примите теплый душ.

Синяки могут быть вызваны чем угодно, будь то удар, удар или что-то еще. Пурпурно-синий цвет, который появляется на поверхности кожи, возникает из-за сломанных кровеносных сосудов, вызывающих сгущение крови. Сжатие кубиками льда - это первая помощь, позволяющая сузить поврежденные кровеносные сосуды и медленно их восстановить.

В течение первых 48 часов вам нужно будет прикладывать лед к месту ушиба на 20 минут каждый час. Затем по прошествии 48 часов необходимо заменить компресс тканью, смоченной теплой водой, чтобы стимулировать нормальное кровообращение.

2. Первая помощь при солнечных ожогах.

• Ты должен сделать: протрите обожженное место тканью, смоченной холодной водой.
• Избегайте этого: нанести мазь, содержащую алоэ вера или витамин Е.

Чаще всего причиной солнечных ожогов или волдырей является случайное прикосновение к горячим предметам или воздействие горячего масла. Если ожоги достаточно сильные, их нужно отвезти в отделение неотложной помощи для быстрого лечения.

В ожидании приезда скорой помощи вы можете положить тряпку, предварительно смоченную в холодной воде. Не наносите ожоги какими-либо мазями, так как это может вызвать раздражение.

3. Первая помощь при проколе посторонними предметами.

• Ты должен сделать: удалите проколотый фрагмент с помощью небольшой иглы или пинцета.
• Избегайте этого: игнорировать это или погрузить часть тела в воду.

Если вас проткнул посторонний предмет, например дерево, а затем небольшая часть этого предмета осталась на вашей коже, ее необходимо быстро удалить. Первая помощь должна быть оказана быстро, потому что если будет слишком поздно, это может вызвать инфекцию. Чем дольше инородный предмет остается в вашей коже, тем выше риск заражения.

Используйте пинцет, чтобы вытащить посторонние предметы, например, древесную стружку. Не погружайте проколотый корпус в воду, так как это может сделать древесную стружку более мягкой и ее будет труднее удалить. После получения хлопьев промойте участок тела с мылом и нанесите антибактериальную мазь.

4. Первая помощь при открытых ранах, образовавшихся в результате порезов или порезов.

• Ты должен сделать: промыть травмированную часть тела проточной водой с мылом.
• Избегайте этого: промыть рану спиртом.

Одна из форм первой помощи, если кто-то столкнется с этим, - очистить поврежденную область, чтобы вы могли очистить ее с мылом и проточной водой. Между тем, если вы употребите алкоголь, жидкость на самом деле вызовет ощущение жжения в ране.

Убедившись, что рана промыта, можно нанести на нее антисептическую мазь и наложить на нее повязку.

5. Первая помощь при кровотечении из носа.

• Ты должен сделать: сжать нос, чтобы предотвратить кровотечение.
• Избегайте этого: положить салфетку в нос, наклонив голову.

На самом деле, если запрокинуть голову и набить нос салфеткой, кровь будет падать только к горлу и животу. Если вы проглотите слишком много крови, это ухудшит ваше здоровье. Поэтому лучше всего взять салфетку или ткань и сжать ею нос. Держите в течение 10 минут или до прекращения кровотечения из носа.

6. Первая помощь при растяжениях и судорогах.

• Ты должен сделать: обжать пораженную часть льдом.
• Избегайте этого: обжать теплой влажной тканью.

Вполне возможно, что в результате физической активности у вас возникнут судороги и растяжения. Чтобы уменьшить эту проблему, можно сжать напряженную часть тела кубиками льда. Этот холодный компресс помогает избавиться от воспалений и отеков. Делайте это около 24 часов.