Оглавление:
- Различные продукты, которые следует есть после вырывания зубов
- 1. Суп
- 2. Каша
- 3. Картофельное пюре.
- 4. Йогурт.
- 5. Овсянка.
- 6. Яичница.
После удаления зуба врач обычно рекомендует избегать слишком жестких, липких, острых, горячих и холодных продуктов. Вместо этого рекомендуется есть несколько продуктов, которые могут минимизировать риск осложнений, уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления ран после удаления зуба. Итак, какие виды еды после удаления зуба наиболее рекомендуются?
Различные продукты, которые следует есть после вырывания зубов
1. Суп
Суп с измельченными ингредиентами может помочь вам проглотить пищу, не беспокоясь о ее жевании. Кроме того, некоторые супы, содержащие нарезанные овощи, обычно имеют более мягкую консистенцию, что облегчает их употребление в пищу.
Содержание витаминов, минералов и воды достаточно велико, чтобы помочь удовлетворить ежедневное питание организма, когда ваше состояние не позволяет есть цельные фрукты и овощи.
2. Каша
Боль после вырывания зуба часто заставляет вас отказаться от риса, что, в свою очередь, ослабляет вас из-за нехватки источников энергии. Получив раствор, вы можете переработать рис в другую, более изысканную форму, а именно в кашу.
При необходимости можно протереть все пищевые ингредиенты в твердом виде. Будь то овощи или гарнир.
3. Картофельное пюре.
Устали от риса? Картофельное пюре также может быть вашим альтернативным источником энергии. Картофель содержит множество питательных веществ, которые полезны для процесса заживления. Однако убедитесь, что картофель подается теплым, да.
4. Йогурт.
Мягкая текстура йогурта делает его включенным в список продуктов после выдергивания зуба. Более того, йогурт также богат белком, витаминами и минералами, которые, как считается, помогают процессу восстановления зубов.
Минеральное содержание цинка, кальция и цинка в йогурте может ускорить заживление ран.
5. Овсянка.
Овсянка богата минералами и витаминами, которые помогают удовлетворить потребности организма в питательных веществах. Чтобы избежать раздражения, вам следует подождать, пока овсянка не станет теплой, и не есть горячую овсянку.
6. Яичница.
Яйца известны высоким содержанием белка. Яйца также содержат различные витамины и минералы, важные для организма. Считается, что этот источник белка безопасен для употребления в пищу после удаления зуба, поскольку он содержит омега-3, которые могут помочь процессу заживления ран.
Однако не все виды яиц можно есть после выдергивания зуба. Яичница-болтунья - лучший выбор для обработанных яиц, потому что ее легче жевать и глотать.
