7 способов быстрее восстановиться после аппендэктомии

Аппендэктомия - это достаточно мягкая процедура, чтобы пациента отпустили домой через два или три дня. Однако это не означает, что послеоперационный процесс восстановления аппендицита на этом заканчивается. Чтобы быть максимально быстрым, вы можете обмануть следующие вещи, которые могут ускорить выздоровление после аппендэктомии.

Советы по восстановлению после аппендэктомии

Большинство пациентов после аппендэктомии обычно все еще нуждаются в обезболивающих. Другие могут просто принимать только антибиотики. В дополнение к лекарствам, вот несколько способов, которыми выздоровление после аппендэктомии длится недолго.

1. Умеренные упражнения.

После 1 недели аппендэктомии вы почувствуете сильную усталость. Поэтому, чтобы быть активным, необходимо регулярно принимать лекарства, но, конечно же, нужно много отдыхать. Старайтесь ходить 2-3 раза в день, это не займет много времени. Это может снизить риск образования тромбов после операции и помочь в процессе выздоровления.

2. Избегайте жирной пищи.

После аппендэктомии вам, скорее всего, придется ограничить потребление еды и напитков. В первые несколько дней избегайте жирной пищи, так как она может вызвать диарею или тошноту после операции.

3. Уменьшите кашель и поднимите вес.

Начните практиковать глубокое дыхание 10 раз в час и как минимум 2 раза кашлять каждые 12 часов в день. Рекомендуется делать в первую неделю после аппендэктомии, чтобы снизить риск легочных и пневмоний.

Постарайтесь накрыть шов подушкой и осторожно надавить при кашле. Это сделано для того, чтобы уменьшить давление на следы стежков. Кроме того, вам также не рекомендуется поднимать тяжести, чтобы не мешать швам на животе.

4. Не носите тесную одежду.

После операции старайтесь не носить тесную одежду. Это может вызвать трение между одеждой и следами швов, что может вызвать дискомфорт и боль. Поэтому носите достаточно свободную одежду, чтобы вам было удобнее, чтобы ускорить восстановление после аппендэктомии.

5. Забудьте о боли.

Достаточный отдых важен, но иногда в определенные моменты после операции возникает боль. Несмотря на то, что это естественно, постарайтесь отдыхать, занимаясь делами, которые могут развеять это чувство. Например, слушать песни или читать книги, хотя бы занятия, не требующие много энергии.

6. Следите за чистотой швов.

Следите за тем, чтобы после аппендэктомии область шва была чистой. Не забывайте обращать внимание на любые признаки заражения. Пожалуйста, обратитесь к врачу, если вокруг этого места появилось покраснение или припухлость. Кроме того, инфекция также может возникнуть при болях или температуре выше 38 ° C.

7. Регулярно принимайте лекарства.

В дополнение к приведенным выше советам, регулярный прием лекарств, которые дает врач, является обязательством, которое нельзя упускать. Если вы принимаете обезболивающие, попробуйте сначала поесть. Это потому, что когда мы едим лекарство натощак, оно может вызвать тошноту в желудке.

Помните, что процесс восстановления после аппендэктомии - это процесс. Нет ничего мгновенного, чтобы избежать боли, которая возникает после операции. Поэтому, если боль усиливается, обратитесь к врачу. Спросите, почему это произошло и как это лечить.

Икс