7 способов достичь оргазма и сделать секс более приятным

Достичь оргазма вместе с партнером непросто. Это непросто, это не значит, что это вообще невозможно. Вам нужны уловки и советы, чтобы достичь оргазма и сделать секс более приятным. Ознакомьтесь с советами ниже.

Несколько способов достичь оргазма, которые вы можете сделать

1. Сосредоточьтесь в первую очередь на стимулах при выполнении прелюдия

Не забывайте «разогреться» перед сексом, потому что прелюдия также важная роль в достижении оргазма. Исследования, проведенные Американский социологический обзор , утверждает, что женщины (которым обычно труднее достичь оргазма) будут испытывать оргазм легче, если это будет сделано. прелюдия первый. Возможности для женщин с оргазмом через прелюдия будет на 18% больше и на 2% больше за счет орального секса.

2. Удерживайте оргазм.

Исследование, опубликованное в Journal of Sex Reasearch, показало, что пик оргазма, если его провести и выпустить в нужное время, ощущается намного лучше, чем оргазм, который не сдерживается. Этот совет предназначен специально для мужчин, которые, как правило, испытывают оргазм легче, чем женщины.

3. Знайте точку стимуляции на самом теле.

Достичь оргазма можно, если вы знаете точку стимуляции на собственном теле. Вы можете сказать своему партнеру, какой частью тела вы хотите наслаждаться. Особенно для женщин, потому что обнаружение точки G во влагалище может помочь достичь оргазма легко и целенаправленно.

4. Выполняйте упражнения Кегеля.

Подготовиться к оргазму можно также с помощью упражнений, а именно упражнений Кегеля. Эта классическая гимнастика полезна для тренировки силы тазовых мышц у мужчин и женщин. Тренируя мышцы таза, вы научитесь обладать качествами тела (особенно талии и бедер), которые полезны для улучшения качества секса, особенно для достижения оргазма.

5. Использование секс игрушки

Синтия Руберг, сексопатолог из Канады, советует парам, которые хотят получить сексуальное удовлетворение через оргазм, не стесняться и не стесняться использовать секс-игрушки. Одна из целей изготовления секс-игрушек - помочь человеку достичь оргазмического удовлетворения, которое трудно найти. Руберг также сказал, что чем старше вы становитесь, тем меньше чувствительность к стимуляции, поэтому для достижения оргазма часто требуются секс-игрушки.

6. Смените позу для секса.

Обычно занятие одной и той же сексуальной позы не добавляет удовольствия от занятий любовью, которыми вы занимаетесь. Попробуйте изменить стиль и положение вашего пола. Как хорошо известно, позы для секса - это не просто миссионерские позы, существует еще множество позы для секса, которые могут помочь вам достичь оргазма.

Попробуйте позы женщина сверху , если женщина хочет контролировать себя в постели и стимулировать оргазм. Примите безопасное и удобное положение, чтобы не поранить друг друга.

7. Позвольте себе повесить голову.

Подвешивание здесь означает, что ваша голова свешивается за край кровати. По словам Руберга, некоторые женщины и мужчины любят заниматься сексом, повесив голову на матрас. Считается, что эта поза вызывает лучший оргазм, потому что она заставляет приток крови к мозгу, чтобы он мог более правильно стимулировать оргазм.

Икс