7 продуктов, вызывающих выкидыш, о которых следует знать

Выкидыш - это состояние, при котором беременность заканчивается внезапно, когда матка зародилась слишком рано. Существует множество факторов, которые могут увеличить риск выкидыша у беременной женщины, одним из которых является диета беременных. Есть несколько продуктов, которые могут вызвать прерывание матки, о чем следует знать беременным женщинам.

Продукты, способные вызвать прерывание матки

По сути, еда и питье не вызывают выкидыша напрямую. Однако причиной выкидыша может быть токсическое действие определенных продуктов.

Токсический эффект возникает из-за заражения бактериями и вирусами или некоторыми веществами, которые не могут быть приняты плодом или телом беременных женщин.

1. Продукты и напитки, которые не были пастеризованы.

Употребление в пищу непастеризованных продуктов и напитков может привести к прерыванию утробы беременной женщины.

Согласно данным NHS, непастеризованные молочные продукты могут содержать бактерии листериоза, которые могут вызвать инфекцию у беременных женщин.

Бактерии листериоза, присутствующие в молочных продуктах, могут вызвать прерывание матки, мертворождение или вызвать нездоровое рождение ребенка.

Вот некоторые примеры непастеризованных продуктов:

• Мягкий сыр с белым налетом снаружи
• Различные виды молока, например коровье, козье или овечье.
• Мягкий сыр из козьего молока

Бактерии листериоза, которые можно найти в непастеризованных молочных продуктах.

2. Сырое мясо и продукты питания

Беременным женщинам следует избегать сырого или недоваренного мяса, потому что в его состав входят продукты, способные вызвать прерывание матки. Сюда входят все виды мяса, подходящие для стейк , фарш, салями, пепперони, к легким в приготовлении колбасам.

По словам Томми, паразит токсоплазмоза может содержаться в сыром или недоваренном мясе.

Кроме того, сырое мясо является рассадником других бактерий, а именно кишечной палочки, листерий и сальмонеллы. Эти бактерии могут вызывать разного рода инфекции, влияющие на состояние матери и плода.

Беременным женщинам рекомендуется есть идеально приготовленное мясо, чтобы избежать опасного заражения.

Кроме того, хотя спелые более безопасны для беременных, беременным женщинам также следует быть осторожными при покупке обработанных мясных продуктов на улице.

Неправильное хранение мяса также может привести к сильному загрязнению мяса, даже если оно будет готовиться позже.

3. Рыба с высоким содержанием ртути.

На самом деле, есть морепродукты во время беременности - это нормально. Во время беременности можно есть разные виды рыбы, потому что они содержат питательные вещества, поддерживающие развитие плода.

Однако есть несколько видов рыб, которых следует избегать. Как акула, рыба-меч или рыба-меч, королевская макрель и тунец.

Эти рыбы содержат большое количество ртути. Ртуть - ядовитое вещество для организма. Более высокие уровни ртути токсичны для нервной системы, иммунной системы и почек.

4. Сырые морепродукты.

Различные виды морепродукты или морепродукты, а именно рыба, кальмары, креветки и т. д., если употреблять их в сыром виде, это очень рискованно для беременных, особенно моллюски.

Морепродукты чистый риск содержать ряд опасных паразитов, таких как норовирус, вибро, сальмонелла, листерии и другие паразиты.

Эти вирусы и бактерии вызывают различные инфекции в организме. Несколько типов инфекций, поражающих мать, могут ухудшить состояние здоровья.

Инфекция также может быть передана ребенку, что может привести к летальному исходу, так что эти продукты могут вызвать выкидыш в утробе матери.

Например, бактерии листерии, присутствующие в сырой рыбе, могут передаваться плоду через плаценту матери и увеличивают риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения.

5. Сырые и недоваренные яйца.

Сырые и недоваренные куриные, утиные и перепелиные яйца содержат большое количество бактерий сальмонеллы.

Сальмонелла может влиять на общее состояние здоровья беременных женщин, в том числе испытывать тошноту, рвоту, спазмы желудка и сильную диарею.

В некоторых случаях инфекция сальмонеллы может привести к мертворождению.

6. Субпродукты включают продукты, которые выкидывают матку.

Некоторые виды субпродуктов нельзя употреблять беременным женщинам, например, печень, будь то куриная, говяжья или козья. вплоть до свинины. Печень животных богата железом, витамином B 12, медью и витамином A, которые полезны для здоровья матери и ее матки.

Однако употребление слишком большого количества субпродуктов может вызвать накопление витамина А и минералов меди в организме.

Избыток витамина А и меди может быть токсичным и мешать развитию и росту плода.

7. Алкоголь

Напитки, содержащие алкоголь, категорически запрещены беременным женщинам, так как последствием может быть аборт или мертворождение (мертворождение).

Даже небольшое количество может очень негативно повлиять на развитие детских клеток в утробе матери.

8. Кофеин.

Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, может повлиять на здоровье плода, например вызвать выкидыш и низкую массу тела при рождении (НМТ).

Кофеин содержится не только в кофе, но и в некоторых из этих напитков:

• Безалкогольный напиток
• Шоколад
• Чай

Беременным женщинам следует ограничить употребление продуктов и напитков, содержащих кофеин, которые могут вызвать прерывание матки. По крайней мере, не более 200 мг в сутки.

Следующее - содержание кофеина в напитках, которое может вызвать выкидыш:

• Одна банка колы содержит 40 мг кофеина.
• Одна чашка чая содержит 75 мг кофеина.
• Плитка шоколада содержит 50 мг кофеина.
• Одна чашка растворимого кофе содержит 100 мг кофеина.
• Одна чашка фильтрованного кофе содержит 140 мг кофеина.

Вы можете ограничить потребление, уменьшая дозу каждый день. Например, пейте кофе только раз в месяц.

Икс