Знайте влияние алкоголя на здоровье сердца и быков; привет здоровый

Помимо курения, которое влияет на сердце, следует остерегаться еще одной привычки - чрезмерного употребления алкоголя. Итак, как влияет алкоголь на здоровье сердца? Стоит ли бросить такую ​​привычку употреблять алкоголь, как курение? Узнайте ответ ниже.

Что алкоголь влияет на сердце?

Болезнь сердца (сердечно-сосудистая) входит в список болезней, которые могут стать причиной смерти. Это связано с тем, что сердечные заболевания поражают сердце и его сосуды, которые отвечают за перекачивание и циркуляцию богатой кислородом крови по всему телу.

Если эти органы не работают должным образом, возникнут симптомы сердечного заболевания, начиная от боли в груди и заканчивая одышкой. Без лечения сердечных заболеваний могут возникнуть такие осложнения, как сердечный приступ и инсульт.

Возникновение этого заболевания связано с неправильным образом жизни, например, слишком частым употреблением жирной пищи, ленивыми упражнениями и курением. Кроме того, некоторые эксперты в области здравоохранения также отмечают, что чрезмерное употребление алкоголя также может увеличить риск.

Сигареты совершенно вредны для здоровья сердца, но они мало чем отличаются от алкоголя. Этот плохой эффект проявляется при чрезмерном употреблении алкоголя.

На веб-сайте John Hopkins Medicine говорится, что несколько исследований показывают, что умеренное употребление красного вина может повысить уровень хорошего холестерина из-за содержания в нем антиоксидантов. Это означает, что употребление алкоголя оказывает положительное влияние на здоровье сердца.

Пагубное влияние чрезмерного употребления алкоголя на здоровье сердца

Помимо положительного воздействия, алкоголь также отрицательно влияет на здоровье сердца, если его употреблять в больших количествах. Во-первых, алкоголь может повысить кровяное давление. У людей с гипертонией (высоким кровяным давлением) повышение кровяного давления может увеличить риск сердечной недостаточности или инсульта.

Во-вторых, алкоголь также может влиять на сердечную мышцу, увеличивая риск кардиомиопатии - заболевания сердечной мышцы, заставляющего сердце работать тяжелее.

В-третьих, чрезмерное употребление алкоголя допускает чрезмерное потребление калорий. Это может привести к увеличению веса или ожирению, что в дальнейшем увеличивает риск сердечных заболеваний. Наконец, алкоголь также может вызвать нерегулярное сердцебиение.

У людей с нарушениями сердечного ритма (аритмиями) алкоголь может ухудшить их состояние. Плохое влияние алкоголя на здоровье сердца проявится, если вы выпьете больше дневной нормы, а именно 59,1471 мл для пива и 147 868 мл для вина.

Следует ли вам прекратить употреблять алкоголь, чтобы сохранить здоровье сердца?

Для здоровых людей употребление алкоголя - это нормально, если оно соответствует правилам.. Не только по суточной норме приема, но и при употреблении алкоголя. Вам не следует употреблять алкоголь, когда вы находитесь в состоянии стресса, водите машину, принимаете другие наркотики или пить вечером перед сном.

Однако, если вы хотите полностью вести здоровый образ жизни, следует избегать употребления алкоголя. Причина в том, что алкоголь - это то же самое, что и сигареты, которые могут вызвать зависимость.

При регулярном приеме есть вероятность, что вы выпьете больше рекомендованного лимита. Например, когда вы находитесь в состоянии стресса и слишком сильно злоупотребляете алкоголем.

Кроме того, вы можете добиться положительного воздействия алкоголя на здоровье сердца и другими, более здоровыми способами. Вы можете заменить привычку употреблять алкоголь, съев свежие фрукты или выпив фруктовый сок без сахара. Вы можете выбрать фруктовые соки, которые полезны для сердца, потому что они богаты антиоксидантами, такими как виноград или гранаты.

Если вы собираетесь ограничить эту привычку или отказаться от нее, постарайтесь постепенно снижать потребление. Если у вас возникли проблемы с избавлением от алкоголя, обратитесь к врачу.

Между тем, у пациентов с сердечными заболеваниями следует отказаться от привычки употреблять алкоголь, чтобы сохранить здоровье сердца.. Это потому, что алкоголь не совсем полезен для здоровья сердца.

Алкоголь не только влияет на организм, но и может помешать лечению сердечных заболеваний. Лекарства от болезней сердца, такие как гепарин и варфарин, могут взаимодействовать с некоторыми веществами, включая алкоголь.

Если больной с сердечным заболеванием все еще употребляет алкоголь, принимаемые лекарства от сердечных заболеваний не подействуют. В конце концов, лечение будет напрасным. Тогда статины, если их принимать вместе с алкоголем, могут вызвать повреждение печени.

Икс