Рацион питания

Правда ли, что вода из лемонграсса полезна для желудочного сока?

Оглавление:

Anonim

Лемонграсс (лемонграсс) - это растение, которое десятилетиями использовалось для облегчения симптомов несварения желудка, одним из которых является нарушение кислотности желудка. Это растение можно переработать в несколько вещей. Начиная от чая, экстракта лемонграсса и заканчивая эфирными маслами, в зависимости от того, какая форма эффективна для решения вашей проблемы.

Итак, насколько эффективно использование лемонграсса для лечения кислоты в желудке?

Польза лемонграсса для снижения кислотности желудка

Источник:

Лемонграсс - растение с характерным ароматом. Помимо того, что лемонграсс полезен как кулинарная специя, он также широко перерабатывается в эфирные масла или напитки, такие как чай, из-за его полезных свойств для человека.

Одним из преимуществ лемонграсса является то, что он снижает кислотность желудка. Исследователи полагают, что повышенная кислотность желудочного сока переносит свободные радикалы на слизистую оболочку пищевода. Это состояние может подвергнуть человека риску развития эзофагита.

Считается, что лимонник имеет высокое содержание антиоксидантов. Антиоксиданты, безусловно, известны как хорошие противоядия от свободных радикалов.

Многие считают, что теплая чашка чая с лемонграссом может расслабить желудок. Чай из лемонграсса также считается противоядием от повышенной желудочной кислоты.

Однако имейте в виду: обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать лимонник для лечения повышенной желудочной кислоты.

Еще одно преимущество лемонграсса

Помимо высокого содержания антиоксидантов, это растение также обладает антибактериальными, болеутоляющими, антидепрессивными, противовоспалительными и мочегонными свойствами.

Несмотря на то, что преимуществ много, это не означает, что лемонграсс может заменить действие лекарств, когда у вас диагностировано заболевание.

Опять же, всегда сначала консультируйтесь с врачом, когда собираетесь использовать лемонграсс.

Безопасная дозировка растения лемонграсс

По-прежнему необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, сколько доз лемонграсса можно использовать для снижения уровня кислоты в желудке.

Также имейте в виду, что не все натуральные растения безопасны для употребления. Убедитесь, что вы следуете перечисленным инструкциям или, если сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом перед регулярным использованием.

Как приготовить чай из лемонграсса

Как объяснялось ранее, растения лемонграсса обычно перерабатываются в эфирные масла, кулинарные специи и чай. Эфирное масло лемонграсса сейчас широко продается, поэтому вы можете легко получить его.

Между тем, вы также можете приготовить чай из лемонграсса дома. Чай с лемонграссом не только полезен для здоровья, но и может стать вариантом, если вам наскучил черный или зеленый чай.

Вот советы по переработке лемонграсса в свежий и полезный чай.

  • Нарежьте стебли лемонграсса на 4-5 см на разрез.
  • Нагрейте воду в кастрюле до кипения.
  • Залейте ломтики лимонной травы горячей водой.
  • Дать постоять 5 минут.
  • Процедите воду и вылейте ее в чашку для чая.

Старайтесь не добавлять фрукты с высоким содержанием кислоты, так как это может вызвать другие симптомы, которые могут усилить кислотность вашего желудка. Кроме того, вы также можете добавить кубики льда по своему вкусу.

Известно, что лемонграсс полезен при проблемах с кислотой в желудке, но все еще необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать, что лемонграсс действительно полезен для кислоты в желудке.

Однако это травяное растение предлагает дополнительную помощь в решении этой проблемы.


Икс

Правда ли, что вода из лемонграсса полезна для желудочного сока?
Рацион питания

Выбор редактора

Back to top button