Было обнаружено, что иглоукалывание оказывает положительное влияние на эти 4 состояния.

Иглоукалывание - это традиционная китайская медицина, при которой очень тонкие иглы вводятся в определенные точки на теле. Цитируется из клиники Майо, акупунктура известна как метод балансировки потока энергии, который, как считается, проходит через меридианы в теле. Вставляя иглы в определенные точки на пути меридианов, акупунктуристы считают, что ваш энергетический поток вернется к равновесию. С другой стороны, считается, что иглоукалывание стимулирует нервы, мышцы и соединительную ткань.

Различные преимущества терапии иглоукалыванием

Многочисленные исследования показали, что терапия иглоукалыванием может облегчить симптомы различных заболеваний. Иглоукалывание не может полностью заменить посещения врача и современную медицину. Однако нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эту терапию в дополнение к лечению у врача.

В частности, вот преимущества иглоукалывания для здоровья.

1. Снимает боль.

Обычно иглоукалывание является одним из наиболее востребованных методов лечения, когда человек испытывает боль в нескольких частях тела, таких как поясница, колени и шея.

Исследование 2012 года, опубликованное в Archives of Internal Medicine, показывает, что иглоукалывание хорошо помогает уменьшить боль в спине и шее, остеоартрит, хронические головные боли и боли в плечах.

Причина в том, что эта терапия работает по тому же пути, что и опиоидные препараты (сильные обезболивающие), стимулируя естественные эндорфины организма без использования лекарств.

2. Помогите преодолеть проблемы с фертильностью.

Джефф Миллисон, заведующий кафедрой иглоукалывания и восточной медицины Университета Мэриленда, США, заявляет, что иглоукалывание доказало свою эффективность в повышении фертильности у женщин, которые проходят ЭКО или пытаются забеременеть естественным путем.

Джефф Миллисон считает, что бесплодие связано с дисбалансом в организме. Таким образом, когда этот баланс восстанавливается путем стимуляции определенных нервных точек в организме, проблемы с фертильностью могут быть решены.

3. Уменьшение побочных эффектов химиотерапии и лучевой терапии.

Иглоукалывание может помочь уменьшить побочные эффекты химиотерапии и лучевой терапии, такие как тошнота, сыпь, боль в определенных частях тела и слабость. Что ж, эта терапия помогает охладить тело и снять избыточное тепло и воспаление в результате побочных эффектов обоих методов лечения.

4. Улучшение качества сна.

Если вы страдаете бессонницей, то нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эту терапию. Причина в том, что, как указано в Reader's Digest, исследование 2013 года показало, что иглоукалывание работает более эффективно, чем снотворное, отпускаемое по рецепту. Эта терапия может помочь преодолеть нарушения сна, такие как проблемы со сном, частые пробуждения посреди ночи или слишком раннее пробуждение.