Вибратор для сжигания жира, действительно ли он может похудеть?

У кого бы не возник соблазн попробовать вибрирующее устройство, которое, как говорят, делает тело тонким и сжигает весь жир? Да, считается, что этот жиросжигающий вибратор может помочь легко похудеть. На самом деле, сказал он, просто сидя или лежа с этим инструментом, ваш жир будет сжигаться. Как может?

Преимущества жиросжигающего вибратора по словам производителя

Если вы будете следовать рекомендациям из рекламных объявлений в средствах массовой информации, вы можете использовать эти вибрирующие инструменты при выполнении различных действий. Будь то сидя, лежа или занимаясь другими делами. Пока вы занимаетесь повседневными делами, вибрирующий инструмент, который вы надеваете на свое тело, способствует потере жира за счет вибраций. Действительно, очень многообещающе, особенно для тех из вас, кто ленится заниматься спортом на улице из-за плотного графика или не хочет слишком уставать.

Некоторые производители этих устройств даже заявляют, что если человек использует вибрирующие инструменты всего 15 минут в один день и делает это не менее трех раз в неделю, это может повысить гибкость тела, мышечную силу, улучшить кровоток, снизить уровень жира и, что наиболее важно, Уменьшите чешую.

Истинные преимущества вибрирующих инструментов согласно исследованиям

До сих пор существует очень мало медицинских исследований, связанных с вибрационными инструментами для похудения. Однако некоторые существующие исследования утверждают, что эти вибрирующие устройства могут иметь хорошие преимущества для здоровья, например увеличивать мышечную силу.

Фактически, исследование утверждает, что вибрация тела, полученная от этих устройств, может использоваться для лечения определенных заболеваний, таких как:

• Лечить боль в спине
• Помогает укрепить и сохранить равновесие у пожилых людей
• Снижает потерю костной массы

Но это должно происходить под наблюдением медицинской бригады и по рекомендации врача использовать вибрирующие инструменты.

Может ли вибратор заменить упражнения?

Вибрации, которые ваше тело получает до тех пор, пока вы используете этот инструмент, на самом деле могут привести к исчезновению небольшого количества жира в вашем теле. Однако сжигаемый жир - ничто по сравнению с обычными упражнениями, такими как ходьба, плавание, бег трусцой , или езда на велосипеде.

Более того, вы используете вибратор, сидя перед телевизором, и закуска у вас в руке. Конечно, результаты, которые вы получаете, наоборот, жир в вашем теле увеличивается во много раз. Может быть, вы этого не понимаете, потому что тоже верите обещаниям или заявлениям вибратора. Но именно это и делает опасными вибрирующие инструменты: вы слишком зависите от всех результатов, получаемых этими инструментами.

Советы по использованию вибратора для похудения

По сути, если вы планируете диету, чтобы уменьшить вес, вы не можете полагаться только на вибрирующие инструменты. Вы также должны регулярно заниматься спортом и есть здоровую пищу. Но на самом деле вибрирующие инструменты могут максимизировать результаты вашей диеты.

Исследование, проведенное Европейской ассоциацией изучения ожирения, показало, что группа людей с ожирением, которые ведут здоровый образ жизни и используют вибратор, сильно похудела. Так что не стоит вешать все результаты своей диеты на простое встряхивание тела в течение всего дня.

Икс