Может ли блюз наступить до родов?

Будущая мать должна знать термин синдром детский блюз верно? Это расстройство настроения, возникающее после родов. Подсчитано, что почти 70-80% рожениц сталкивались с этим заболеванием. Однако некоторые женщины утверждают, что испытывают это. детский блюз раньше, то есть во время беременности. Собственно, можешь ли ты детский блюз случилось до родов?

Может ли бэби-блюз случиться до родов?

Синдром детский блюз расстройство настроения, которым страдают женщины после родов. Это состояние обычно возникает на третий день или неделю после родов.

Матери с этим заболеванием будут чувствовать грусть, тревогу, раздражительность и беспокойство. Все эти симптомы могут длиться 3-4 дня.

Хотя обычно это происходит после родов, не все женщины ощущают это одновременно. У некоторых из них могут быть симптомы детский блюз раньше, то есть до родов.

Это состояние более известно как пре-бэби-блюз или послеродовая депрессия (дородовая депрессия).

Почему при беременности бывает бэби-блюз?

По данным Американской ассоциации беременных, причина очевидна. детский блюз не известно наверняка. Однако эксперты в области здравоохранения считают, что это состояние тесно связано с гормональными изменениями, которые происходят во время беременности и после родов.

Во время беременности количество гормонов эстрогена и прогестерона увеличивается. Однако после рождения ребенка уровень будет снижаться.

Повышение и понижение этого гормона может повлиять на химические процессы в головном мозге, что может привести к депрессии.

Детский блюз после родов также может быть вызвано изменениями в физическом и повседневном распорядке матери, такими как усталость и недостаток сна.

Тем временем, детский блюз перед родами чаще всего встречается у женщин, впервые переживающих беременность. Эта первая беременность может вызвать чувство чрезмерного страха и беспокойства по поводу родов, с которыми придется столкнуться позже.

Кроме того, есть несколько других факторов, которые могут увеличить риск. детский блюз во время беременности, в том числе:

Плохие отношения с партнером, в результате которых мать не получает социальной и эмоциональной поддержки во время беременности.
Испытали домашнее насилие, поэтому в ее жизни чувствуется дискомфорт и депрессия.

Разрешить детский блюз пренатальный

Либо во время беременности, либо после родов , детский блюз может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка. Для этого это условие должно быть обработано соответствующим образом.

Обычно рекомендуется несколько процедур для преодоления детский блюз , включает:

Научитесь успокаиваться с помощью дыхательных упражнений и медитации.
Поддерживайте равновесие с достаточным отдыхом, потреблением питательной пищи и увлекательными физическими упражнениями, такими как спорт, садоводство и другие.
Увеличьте самопознание о беременности и родах, чтобы уменьшить страх и беспокойство по поводу родов.
Посетите когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), чтобы пропагандировать позитивные мысли и вести более здоровый образ жизни.

В легких случаях указанные выше методы, скорее всего, помогут побороть детский блюз пренатальный. Этот метод имеет приоритет перед использованием лекарств, которые могут иметь побочные эффекты.

Если ваши симптомы достаточно серьезны, ваш врач может рассмотреть возможность приема некоторых антидепрессантов, которые можно безопасно принимать во время беременности.