Секс в период менопаузы, могут ли женщины достичь оргазма?

Женщины, которые собираются или вступили в менопаузу, часто жалуются на какие-то изменения в своем теле. Помимо того, что их физическое здоровье стало ухудшаться, они также начали беспокоиться о своей сексуальной жизни со своими партнерами. Некоторые женщины опасаются, что позже они не смогут снова испытать оргазм, если займутся сексом в период менопаузы. Это правильно? Обратите внимание на следующие факты.

Могу ли я по-прежнему испытывать оргазм, если занимаюсь сексом во время менопаузы?

Период менопаузы действительно внесет много изменений в вашу сексуальную жизнь и вашего партнера. Начиная от снижения либидо, или сексуального возбуждения, потери интереса к сексу, до затрудненного оргазма.

Это было обнаружено доктором. Вирджиния А. Садок, психиатр и председатель программы по сексуальности человека и сексотерапии в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете.

По мере того, как мы становимся старше, уровень гормона эстрогена, также известного как половые гормоны у женщин, резко падает. Это приводит к истончению влагалища (атрофия влагалища) и сухости влагалища.

Это состояние приводит к затрудненному кровотоку к клитору и влагалищу, так что эти два репродуктивных органа становятся менее чувствительными, чем раньше. Вот почему большинство женщин часто чувствуют боль при половом акте в период менопаузы.

Если вы занимаетесь сексом в одиночестве, вас тошнит, то вы определенно не можете наслаждаться страстью секса, не говоря уже о достижении оргазма. Более того, некоторые женщины в период менопаузы обнаруживают, что их клитор сжимается, что еще больше затрудняет достижение оргазма, как цитируется в Huffington Post.

Но даже в этом случае, на самом деле, вы знаете, что не все женщины испытают снижение полового влечения в период менопаузы. Причина в том, что некоторые другие женщины действительно более возбуждены, когда занимаются любовью. Фактически, шансы на оргазм могут быть во много раз выше, чем до наступления менопаузы.

Почему женщины в менопаузе могут испытывать оргазм во время секса?

С возрастом это означает, что у вас появляется все больше и больше опыта в сексе со своим партнером. Возможно, вы двое пробовали разные позы, техники, фантазии, использовали секс-игрушки и пробовали разные сексуальные позы, удобные для вас обоих.

Количество сексуальных переживаний, благодаря которым ваши интимные органы легче возбуждаются. Таким образом, для вас не невозможно легко достичь оргазма, даже если это менопауза.

Более того, вы больше не беспокоитесь о беременности во время секса. В отличие от детородного возраста, секс иногда вызывает у вас беспокойство. уступил и снова забеременеть. Так вы сможете заниматься сексом более свободно и легче достигнете оргазма.

Как достичь оргазма даже после менопаузы?

Секс для супружеских пар - это один из способов сохранить гармонию в семье. Вы знаете, что секс не только приносит вам счастье, но и укрепляет ваше доверие к вам обоим.

Даже если у вас менопаузальный период, вы все равно можете испытывать радость от занятий любовью и достичь желаемого оргазма. Просто вам может потребоваться дополнительная стимуляция для достижения самого оргазма.

Вот несколько простых способов достижения оргазма, если вы занимаетесь сексом в период менопаузы:

1. Воспользуйтесь помощью секс-игрушки.

Перед проникновением вы можете использовать вибратор или секс-игрушку, чтобы добавить прямую стимуляцию клитору. Вы также можете попросить своего партнера помочь изучить чувствительные участки вашего тела, чтобы вам было легче достичь оргазма.

2. Откройтесь своему партнеру.

Даже если это менопауза, старайтесь регулярно заниматься сексом со своим партнером. Причина в том, что это может помочь сохранить мышцы влагалища напряженными, эластичными и удовлетворительными во время полового акта.

Поговорите со своим партнером о технике прелюдия и позы для секса, в которых вам обоим комфортно. Чем больше вы открыты со своим партнером, тем легче вам обоим будет достичь оргазма.

Однако удовлетворение должно происходить не только через проникновение, но и через волнующее прикосновение. Итак, если вы или ваш партнер не желаете заниматься сексом, вы двое все еще можете взаимно дурацкий для увеличения близости. Таким образом, вы двое сможете насладиться максимальным и захватывающим сексом.

3. Регулярные упражнения.

Упражнения могут помочь улучшить кровоток по всему телу, в том числе кровоток к гениталиям. Чем плавнее приток крови к клитору и влагалищу, тем легче вам будет достичь желанного оргазма.

Постарайтесь вернуться к регулярным упражнениям со своим партнером. Например, ходьба, плавание или выполнение упражнений Кегеля для женщин и мужчин. Помимо увеличения сексуального влечения в постели, упражнения с партнером также могут добавить гармонии в вашу семью.

Икс