Кислота в желудке поднимается легко? может это спуск

Многие думают, что боль в желудке из-за повышенного содержания кислоты в желудке вызвана едой. Будь то поздние привычки в еде или неправильная диета. Но возможно ли, что повышение и понижение кислоты в желудке является наследственным?

Наследственность влияет на состояние повышения кислотности желудка ребенка

Кислотный рефлюкс в медицинском мире называется изжогой. Изжога вызывается желудочной кислотой, которая поднимается в горло (пищевод). Когда вы глотаете пищу или питье, мышцы на конце пищевода расширяются, выталкивая пищу в желудок и закрываясь.

Однако, если мышца слабая или проблемная, желудочная кислота может вернуться в горло и вызвать жжение и ощущение жжения в груди.

Некоторые продукты и напитки, которые могут вызвать изжогу, например, острая пища, лук, кислые продукты (например, апельсины или помидоры), жареные продукты, мята перечная, шоколад, алкоголь и кофеин.

Беременность или ожирение также могут повысить риск изжоги.

По-видимому, повышенная кислотность желудочного сока также может быть вызвана генетической наследственностью от родителей, как утверждают несколько исследований. Например, в исследовании, опубликованном в журнале Gastroenterology, участниками были близнецы.

По результатам исследования было обнаружено, что до 43% желудочно-кислого заболевания, испытанного участниками, было вызвано наличием унаследованного генетического кода от их родителей, которые также имели это заболевание.

Конечно, это не может служить критерием того, что повышение кислотности желудка вызвано исключительно врожденными генами. Однако из этих исследований можно сделать вывод, что гены являются одним из факторов риска.

Если у вас есть члены семьи, которые болели этим заболеванием, тем больше вероятность, что вы испытаете то же самое.

Как предотвратить возврат желудочного сока?

Поскольку генный фактор является лишь одним из факторов риска, вы все же можете предотвратить повышение уровня кислоты в желудке. Вы можете предотвратить это, избегая других факторов риска, таких как:

Избыточный вес. Избыточный вес или ожирение могут оказывать давление на желудок, влияя на клапан между горлом и желудком.
Ешьте чрезмерное количество. Вы едите слишком много? Эта привычка заставляет желудок выделять много кислой жидкости и, в конечном итоге, слишком много из-за слишком большого количества пищи, которую необходимо переваривать. Это состояние вызывает повышение уровня кислоты в желудке.
Употребление в пищу продуктов-триггеров. Если вы поклонник кофе или шоколада, то у вас больше шансов заболеть кислотным рефлюксом. Причина в том, что и эти продукты, и напитки могут расслабить клапанные мышцы между горлом и желудком. Таким образом, желудочная кислота будет легко повышаться. Курение и употребление алкоголя также имеют такой же эффект.
Принимайте несколько видов препаратов. Некоторые лекарства обладают побочным эффектом расслабления мышц клапана, тем самым повышая риск развития желудочного сока. примеры лекарств, таких как лекарства для лечения высокого кровяного давления.

Так что не беспокойтесь, если у кого-то в вашей семье есть кислотный рефлюкс. Если вы ведете здоровый образ жизни, например, регулярно питаетесь, выбираете здоровую пищу, едите в умеренных количествах и прилежно выполняете упражнения, вы избежите этого состояния.