Как мысли могут повлиять на выработку грудного молока? & бык; привет здоровый

Вы когда-нибудь слышали, что мысли матери о грудном молоке влияют на выработку молока?

Многие матери беспокоятся о выработке молока на ранних этапах грудного вскармливания. Мать боится, что ее молочная продуктивность не может удовлетворить потребности ребенка. Обычно матери считают, что их грудного молока недостаточно:

• Ребенок часто ест. Младенцы обычно кормятся 8-12 раз в день, но в первые дни после рождения младенцы обычно беспокойны или суетливы. Мать думает, что это связано с тем, что ребенок не удовлетворен грудным вскармливанием, хотя это не означает, что у матери низкая выработка молока.
• Материнская грудь на ощупь мягкая. Когда количество молока соответствует потребностям вашего ребенка, ваша грудь может не ощущаться полной или напряженной, обычно через 3–12 недель после рождения. Однако, пока ваш ребенок все еще кормит грудью, ваша грудь будет производить достаточно молока для ребенка.
• Ребенок внезапно начинает чаще кормить. Ваш ребенок может чаще кормить грудью, когда рост ускоряется. Однако, поскольку ваш ребенок чаще кормит грудью, вы можете беспокоиться о том, что вы не получаете достаточно молока, даже если ваше тело может приспособиться к потребностям ребенка за счет увеличения выработки молока.
• Ребенок кормит только короткое время. Однако это не означает, что у вас низкая надойность. Через два-три месяца ваш ребенок, вероятно, будет кормиться немного короче.

Однако будь осторожен со своими мыслями, мама, потому что они могут косвенно повлиять на выработку молока.

Какое отношение имеет ум к молочной продуктивности?

В производстве грудного молока материнское тело задействует мозг. Когда мозг сигнализирует о низком уровне запасов молока, материнская грудь снова вырабатывает грудное молоко, чтобы удовлетворить запасы материнского молока.

Когда ребенок сосет вашу грудь, это также является стимулом для гипофиза в головном мозге, чтобы высвободить гормоны окситоцин, а также пролактин в кровоток. Эти два гормона отвечают за выработку грудного молока. Однако, когда вы находитесь в состоянии стресса, стресс может замедлить выброс гормона окситоцина в кровоток, что может помешать выработке молока. Что вам нужно сделать в первый раз, когда вы находитесь в состоянии стресса, - это сначала успокоиться.

Собственно, вам не о чем беспокоиться. Почему? Потому что выброс окситоцина в кровоток может иметь успокаивающий эффект и снижать уровень стресса. Если вы продолжите попытки кормить ребенка грудью, ваш стресс уменьшится, а выработка молока не прекратится. По сути, вы не должны отказываться от грудного молока.

Однако большинство матерей думают, что их грудного молока недостаточно, хотя на самом деле его достаточно. Это состояние обычно называют воспринимается недостаточное количество молока или восприятие недостаточного грудного молока. Поскольку они «поглощены» собственными представлениями или мыслями матери, матери редко дают грудное молоко своим детям, и со временем выработка молока у матери также снижается и в конечном итоге прекращается. Это наиболее частая причина, по которой матери раньше прекращают кормить ребенка грудью.

Как начать производство грудного молока?

Чем чаще вы кормите ребенка грудью, тем ровнее будет производство молока. Сосание ребенка вашей грудью - это стимул для вашего тела продолжать вырабатывать молоко.

Поэтому помните о низкой надойности молока. Младенцы иногда более склонны к грудному вскармливанию. Это может произойти, потому что обычно в возрасте 2-3 недель, 6 недель, 3 месяцев или может быть в любое время ребенок быстрее растет, поэтому ему нужно больше еды. Все, что вам нужно сделать в это время, - это следить за желанием ребенка кормить грудью или грудным молоком. по запросу, по требованию.

Вы также можете сделать это для увеличения производства молока:

• Убедитесь, что ваш ребенок прикладывается к вашей груди правильно или в правильном положении для кормления, чтобы ему было комфортно во время кормления.
• Кормите ребенка грудью как можно чаще и следуйте его желаниям, когда ему нужно грудное молоко и когда он чувствует себя сытым.
• Кормите ребенка правой и левой грудью каждый раз, когда он кормит. Накормите ребенка первой грудью, продолжая твердо сосать, затем предложите ребенку вторую грудь, когда ребенок начнет ослабевать.
• Лучше не давать детям смеси или пустышки, так как это может заставить их потерять интерес к грудному молоку, что также может привести к снижению выработки молока. Учите малышей начинать есть в 6-месячном возрасте.