Тусклая кожа: характерно

Вы старались мыть лицо, но ваша кожа все еще тусклая? Или вы часто использовали увлажняющий крем с формулой для осветления кожи, но все равно больших изменений нет? Тусклая кожа - проблема многих людей. С этой проблемой могут столкнуться обладательницы сухой, жирной и даже комбинированной кожи.

Для того, чтобы сделать кожу менее сияющей, вам, безусловно, необходимо в первую очередь понять, каковы ее причины и особенности. Это поможет вам избавиться от тусклой кожи от корня.

Характеристики тусклой кожи

Здоровая кожа - это кожа, в которой достаточно влаги. При прикосновении кожа становится эластичной, упругой и мягкой. С другой стороны, тусклая кожа не получает достаточно влаги, поэтому ее внешний вид маскируется более темными цветами.

Темный цвет тусклой кожи отличается от естественного темного оттенка кожи. У людей с темной кожей больше пигмента меланина в коже. Чем больше меланина вырабатывается, тем темнее будет тон вашей кожи.

Даже темная кожа будет выглядеть сияющей, если она будет здоровой и достаточно увлажненной. Между тем тусклая кожа выглядит плоской и не яркой. Этот тип кожи в основном противоположен молодой, яркой и здоровой.

Причины тусклой кожи

Есть много вещей, которые могут вызвать тусклость кожи. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных факторов.

1. Возраст

Кожа стареет с возрастом. Постепенно производство поддерживающего кожу белка, называемого коллагеном, будет продолжать снижаться. Это естественное состояние делает кожу более сухой, наполненной морщинами и тонкими линиями, а также сияющей.

2. Недостаток воды.

Согласно исследованию в журнале Клиническая косметическая и исследовательская дерматология Доказано, что употребление достаточного количества воды делает кожу более здоровой. Вода сохраняет кожу увлажненной и эластичной, делая ее более устойчивой к раздражению, растрескиванию и повреждению.

Вода, которую вы пьете, также увлажняет кожу из-под поверхности. Без достаточного количества жидкости кожа становится сухой и выглядит менее сияющей. Поры кожи также становятся более заметными, а морщины появляются быстрее.

3. Тепло и сухой воздух.

Хотя это может случиться с кем угодно, проблемы с тусклой кожей чаще испытывают люди, живущие в жарких регионах. Это состояние также чаще встречается в сухой сезон, зимой или в определенную сухую погоду.

4. Редко используйте увлажняющий крем.

Коже нужна не только вода, но и извне. Вот почему вы не должны пропускать увлажняющий крем, особенно для тех из вас, у кого сухая кожа. Использование увлажняющего крема два раза в день может защитить кожу от повреждений.

5. Накопление омертвевших клеток кожи.

Кожа естественным образом удаляет мертвые клетки (процедура отшелушивания), чтобы освободить место для новых здоровых клеток.

Однако иногда это не работает должным образом, в результате чего накапливаются отмершие клетки кожи. Кожа со временем выглядит сухой, чешуйчатой ​​и потрескавшейся.

6. Привычка ложиться спать поздно.

Иммунная система вырабатывает коллаген и кератин, пока вы спите. Оба эти вещества полезны для подтяжки и питания кожи. Если вы ложитесь спать допоздна, ваше тело не может производить и то, и другое, поэтому ваша кожа не выглядит свежей, а мешки под глазами выглядят утолщенными.

7. Неуправляемый стресс

Стресс - это на самом деле естественное явление. Однако длительный стресс может на самом деле негативно повлиять на здоровье кожи и усугубить существующие кожные заболевания. Одна из возникающих жалоб - тусклая сияющая кожа.

8. Слишком много сладкого.

Сахар в сладкой пище может увеличить выработку гормона инсулина в организме. Повышение уровня инсулина может вызвать воспаление во всем теле и вызвать распад коллагена. В результате кожа становится тусклой, выглядит старше и имеет много морщин.

9. Привычки курения.

Привыкание к курению может повредить стенки кровеносных сосудов, тем самым уменьшив приток богатой питательными веществами крови к коже. Фактически, подача кислорода к коже будет уменьшена на один час всего за 10 минут курения.

Конечно, это сделает кожу морщинистой, ломкой и трудно поддающейся ремонту. Кроме того, у заядлых курильщиков вероятность развития других кожных проблем, включая рак кожи, в пять раз выше.

10. Привычка употреблять алкогольные напитки.

Алкогольные напитки обезвоживают организм. Это связано с природой алкоголя, который вытягивает воду из организма. Если вы употребляете алкоголь слишком часто, особенно без воды, ваша кожа станет более тусклой.

Как и любая другая часть тела, кожа может стать здоровой или болезненной. Кожа также может быть хорошо или истощенной. Когда коже не хватает влаги и питательных веществ, это вызывает проблемы с тусклой кожей.

Если вы чувствуете, что у вас тусклая кожа, попробуйте еще раз вспомнить, в чем может быть причина. Будь то возраст, привычки, ошибки в уходе за кожей, ключ к преодолению этой проблемы - сначала определить причину.

Икс