Оглавление:
- Определение
- Что такое бруксизм (бруксомания)?
- Насколько распространен бруксизм?
- Признаки и симптомы
- Каковы признаки и симптомы бруксизма?
- Когда мне следует обратиться к врачу?
- Причина
- Что вызывает бруксоманию?
- Триггеры
- Что увеличивает мой риск бруксизма?
- Диагностика и лечение
- Как диагностируется бруксизм?
- Как лечится бруксомания?
- Домашние средства
- Какие изменения образа жизни или домашние средства можно предпринять для лечения бруксизма?
Определение
Что такое бруксизм (бруксомания)?
Бруксомания или также известный как бруксизм - это состояние, когда вы скрежете, скрежете или скрежете зубами. Если у вас есть это заболевание, вы можете бессознательно скрипеть зубами днем или ночью во время сна (сон бруксомания).
Сонная бруксомания включены в двигательные расстройства, связанные со сном. Люди, которые скрипят зубами или скрипят зубами во время сна, чаще страдают другими нарушениями сна, такими как храп и паузы в дыхании (апноэ во сне).
Насколько распространен бруксизм?
Около 15-33% детей скрипят зубами. Дети, которые скрипят зубами, обычно делают это в два пикового периода - когда молочные зубы растут и когда зубы остаются. Многие дети отказались от привычки скрежетать зубами после того, как эти два набора зубов выглядят идеально. Как правило, дети скрипят зубами чаще во время сна, чем когда просыпаются.
Однако это состояние можно вылечить, уменьшив факторы риска. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.
Признаки и симптомы
Каковы признаки и симптомы бруксизма?
Существуют различные признаки и симптомы бруксомании. Вот некоторые из основных признаков и симптомов этого состояния, например:
- Скрежем или скрежем зубами достаточно сильно, чтобы разбудить спящего партнера.
- Плоские, потрескавшиеся или расшатанные зубы
- Эмаль зуба повреждается, обнажая внутреннюю поверхность зуба.
- Повышенная чувствительность зубов
- Усталые или напряженные мышцы челюсти
- Боль в ухе, но не проблема с ухом
- Тупая головная боль, исходящая от висков
- Повреждение от жевания внутренней стороны щеки
- Вдавление на языке
Когда мне следует обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:
- Ваши зубы повреждены или чувствительны
- Боль в челюсти, лице или ушах
- Еще одна жалоба на то, что вы издаете звук скрежета зубов во время сна.
- У вас блокируется челюсть, но она не открывается и не закрывается полностью
Если вы заметили, что ваш ребенок скрипит зубами или у него есть признаки или симптомы бруксизма, не забудьте упомянуть об этом при посещении стоматолога.
Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы, указанные выше, или другие вопросы, обратитесь к врачу. Тело у всех разное. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашего состояния здоровья.
Причина
Что вызывает бруксоманию?
Врачи до сих пор не уверены, что вызывает бруксизм. Возможные физические или психологические причины могут включать:
- Эмоции, такие как беспокойство, стресс, гнев, разочарование или чувство напряжения.
- Типы личности, которые агрессивны, склонны к соперничеству или гиперактивны.
- Аномальное расположение верхних и нижних зубов (неправильный прикус)
- Другие нарушения сна, например, апноэ во сне.
- Реакция на боль от боли в ухе или прорезывания зубов (у детей)
- Желудочная кислота поднимается к пищеводу.
- Необычный побочный эффект некоторых психиатрических препаратов, таких как фенотиазины или некоторые антидепрессанты.
- Стратегия выживания или привычка сосредотачиваться
- Осложнения, вызванные такими заболеваниями, как болезнь Хантингтона или болезнь Паркинсона.
Триггеры
Что увеличивает мой риск бруксизма?
Факторов риска бруксомании много, а именно:
- Стресс. Повышенное беспокойство или стресс, а также гнев и разочарование могут вызвать скрежетание зубами, о котором вы, возможно, не подозреваете.
- Возраст. Бруксомания часто встречается у детей, но обычно проходит сама по себе в подростковом возрасте.
- Тип личности. Агрессивный, агрессивный или гиперактивный характер может увеличить риск бруксизма.
- Стимулирующие вещества. Курение табака, употребление кофеиносодержащих и алкогольных напитков или запрещенных наркотиков, таких как метамфетамин или экстази, может увеличить риск бруксизма.
Диагностика и лечение
Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.
Как диагностируется бруксизм?
Если ваш врач подозревает, что у вас бруксизм, он или она определит причину, задав вопросы о состояниях полости рта, лекарствах, распорядке дня и привычках сна.
Чтобы оценить степень бруксомании, стоматолог может взглянуть на:
- Боль в мышцах челюсти
- Очевидные аномалии зубов, такие как сломанный или расшатанный зуб или неправильное расположение зуба.
- Повреждение зубов, костей и щек, обычно с помощью рентгена.
Стоматологические осмотры могут выявить другие заболевания, которые вызывают аналогичную боль в челюсти или ушах, например, нарушения височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), проблемы с зубами или другие инфекции уха.
Как лечится бруксомания?
Бруксомания не является серьезным заболеванием, но если ее не лечить, она может привести к более серьезным проблемам. В тяжелом состоянии может произойти кариес. Ваш врач может назначить лекарство для облегчения боли или порекомендовать безрецептурные обезболивающие. Вы также можете приложить к пораженному участку горячие компрессы или пакеты со льдом. Варианты лечения для остановки бруксизма включают:
- Каппа
- Шина
- Ортодонтическая коррекция
- Изменения в образе жизни
- Техники релаксации
Домашние средства
Какие изменения образа жизни или домашние средства можно предпринять для лечения бруксизма?
Это состояние можно предотвратить и лечить с помощью здорового образа жизни, особенно если вы относитесь к группе высокого риска, это важно делать, например:
- Если стресс заставляет вас скрипеть зубами, узнайте у врача, как можно уменьшить стресс. Консультации по стрессу, начало программы упражнений, посещение физиотерапевта или получение рецепта на миорелаксанты - вот лишь некоторые из возможных вариантов.
- Если причиной являются нарушения сна, их исправление может уменьшить или устранить привычку скрежетать зубами.
- Другие советы, которые помогут вам перестать скрежетать зубами, включают отказ от продуктов и напитков, содержащих кофеин, таких как кола, шоколад и кофе.
- Избегайте алкоголя. Скрежетание зубами имеет тенденцию ухудшаться после употребления алкоголя.
- Избегайте жевательной резинки, так как она заставляет мышцы челюсти перетираться.
- Приучите себя не скрипеть зубами. Если вы заметили, что в течение дня скрипите зубами, поместите кончик языка между зубами. Это поможет расслабить мышцы челюсти.
- Расслабьте мышцы челюсти ночью, положив теплую ткань на щеку перед мочкой уха.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.