Оглавление:
- Определение булимии
- Что такое булимия?
- Насколько распространено это состояние?
- Признаки и симптомы булимии
- Когда мне позвонить врачу?
- Причины булимии
- Факторы риска булимии
- Осложнения булимии
- Диагностика и лечение булимии
- Какие методы лечения булимии?
- Психотерапия
- Наркотики
- Образование в области питания
- Стационарное лечение
- Домашнее лечение булимии
- Профилактика булимии
Икс
Определение булимии
Что такое булимия?
Булимия или нервная булимия - это расстройство пищевого поведения, которое может быть опасным для жизни. Больные часто не могут перестать есть и всегда бесконтрольно съедают большое количество пищи за короткий промежуток времени.
Затем из-за чрезмерного страха ожирения у них будет рвота, они будут голодать и будут очень тяжело тренироваться, но нерегулярно, чтобы похудеть. Все это нездоровые способы похудеть.
Если у вас это заболевание, вы, вероятно, озабочены своим весом и формой тела.
Насколько распространено это состояние?
Булимия - это психическое заболевание, которое влияет на довольно распространенное пищевое поведение. Обычно он чаще атакует девушек и молодых женщин, например, профессиональных моделей и профессиональных спортсменов, работа которых требует высокой дисциплины для поддержания формы.
Тем не менее, не исключается, что мужчины, пожилые люди или больные раком, проходящие химиотерапию, страдают этим расстройством пищевого поведения.
Признаки и симптомы булимии
Возможные признаки и симптомы булимии включают:
- Заняты размышлениями о своем весе и форме тела.
- испытываете страх и тревогу по поводу набора веса.
- Несколько обильных приемов пищи за короткий промежуток времени. Во время еды они теряют контроль; не может останавливать или контролировать порцию еды.
- После этого заставьте себя много тренироваться или отрыгивайте проглоченную пищу. Иногда используют слабительные средства для соблюдения диеты, принимают таблетки для похудания, соблюдают строгий пост и избегают еды вне дома.
- Использование добавок для чрезмерного похудания.
- Обычно привычка к дефекации меняется, например, испражнение происходит один раз в неделю в течение как минимум трех месяцев.
- Процесс заживления раны довольно продолжительный.
- Ощущение холода весь день, но потные руки.
- Сухая кожа и ногти легко отслаиваются.
Когда мне позвонить врачу?
Если вы или кто-то, кто вам дорог, испытываете симптомы, указанные выше, немедленно обратитесь к врачу. Особенно, если он показывает следующие признаки:
- Всегда жалуется на то, что он толстый, или отрицательно относится к себе.
- Неконтролируемое переедание, но на строгой диете.
- Не хотите есть на публике или в присутствии других людей.
- После еды проводите долгое время в ванной.
Причины булимии
Причина нервной булимии достоверно неизвестна. Однако эксперты в области здравоохранения утверждают, что причины этого расстройства пищевого поведения связаны с генетикой, эмоциональным здоровьем, ожиданиями общества и другими проблемами.
Факторы риска булимии
Хотя причина нервной булимии неизвестна, следующие факторы могут увеличить риск:
- Подростковый возраст или переход к взрослой жизни;
- Женщины более склонны к развитию этого расстройства пищевого поведения, чем мужчины;
- Иметь родителей или братьев и сестер, которые в анамнезе страдали расстройствами пищевого поведения;
- Находиться под давлением общества, особенно средств массовой информации, которые всегда выставляют худощавую фигуру как эталон красоты;
- Имеете психические расстройства, такие как неспособность контролировать гнев, депрессию, тревожные расстройства, а также обсессивно-компульсивное расстройство;
- Подвергаетесь стрессу на работе, если вы модель, актриса или танцовщица;
- Если вы спортсмен, иметь определенный вес - это стресс.
- Кроме того, есть также некоторые характеристики и симптомы, которые не упомянуты выше. Если у вас такая же жалоба, обратитесь к врачу.
Осложнения булимии
Нервная булимия в долгосрочной перспективе может вызвать осложнения. Наиболее частыми вредными последствиями булимии являются:
- Обезвоживание, которое может привести к почечной недостаточности.
- Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, например, сердечная недостаточность или нерегулярное сердцебиение.
- Сильный кариес, боль в горле и заболевание десен.
- У женщин менструальный цикл становится нерегулярным.
- Проблемы с пищеварением из-за переедания при сдерживании голода
- Страдаете расстройством личности, биполярным расстройством или другим психическим заболеванием.
- Низкая самооценка и ухудшаются отношения с супругами и окружающими людьми.
- Самоповреждение или попытки самоубийства.
Диагностика и лечение булимии
Приведенная ниже информация не заменяет консультацию врача; ВСЕГДА обращайтесь к профессиональному врачу.
Чтобы диагностировать расстройство пищевого поведения, нервную булимию, врач изучит вашу медицинскую карту, проведет медицинский осмотр, особенно обратите внимание на эмоции и диету.
Ваш врач может попросить вас сделать ЭКГ и анализы крови, чтобы проверить, нет ли нарушений в уровне калия, магния и других веществ в организме.
Какие методы лечения булимии?
При этом заболевании может потребоваться несколько видов лечения. По данным Mayo Clinic, сочетание психотерапии с антидепрессантами может быть наиболее эффективным способом лечения этого состояния.
Лечение обычно предполагает командный подход, в который входят вы, ваша семья, поставщики медицинских услуг, специалисты в области психического здоровья и диетологи. Вам может понадобиться менеджер для координации вашего ухода.
Ниже приведены варианты лечения булимии:
Психотерапия
Психотерапия также известна как разговорная терапия или психологическое консультирование, чтобы обсудить вашу булимию с психиатром. Типы психотерапии для лечения булимии:
- Когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам нормализовать свой рацион, выявить нездоровые, негативные убеждения и модели поведения и заменить их здоровыми и позитивными.
- Семейный уход, который представляет собой терапию, помогающую родителям приложить усилия, чтобы остановить нездоровое пищевое поведение своих подростков, помочь подросткам восстановить контроль над своим питанием и помочь семьям справиться с проблемами, вызванными расстройствами пищевого поведения.
- Межличностная психотерапия, которая является терапией для преодоления трудностей в ваших близких отношениях, помогает улучшить ваши коммуникативные навыки и навыки решения проблем.
Наркотики
Антидепрессанты могут помочь уменьшить симптомы булимии, если их принимать в сочетании с психотерапевтическими мероприятиями. Антидепрессантом является флуоксетин (прозак), тип селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС), который может помочь, даже если вы не в депрессии.
Образование в области питания
Диетолог может разработать план питания, который поможет вам выработать здоровые привычки в еде, избежать чувства голода и тяги к еде. Регулярное питание и не ограничение в приеме пищи важно для преодоления булимии.
Стационарное лечение
Булимия - это состояние, которое обычно можно лечить вне больницы. Однако, если у вас тяжелые симптомы с серьезными осложнениями, вам может потребоваться стационарное лечение.
Домашнее лечение булимии
Помимо лечения в больнице, больные нервной булимией также нуждаются в уходе на дому, в том числе:
- Соблюдайте диету, рекомендованную врачом или диетологом, чтобы улучшить проблемное пищевое поведение и контролировать вес. Это включает в себя настройку порций и времени приема пищи, а также корректировку действий.
- Научитесь справляться со стрессом, например, с помощью упражнений, медитации или занятий, которые вам нравятся.
- Откровенно говорите о том, что вы чувствуете с семьей и терапевтом. Посещайте регулярные консультации психолога по расписанию.
- Ограничение использования социальных сетей, которые могут негативно повлиять на психологическое состояние пациента.
Профилактика булимии
Причина нервной булимии достоверно неизвестна, что затрудняет профилактику этого расстройства пищевого поведения. Однако необходимо привить себе, своей семье, ребенку или кому-то, кто вам небезразличен, что любовь к себе очень необходима.
Вам не нужно чувствовать себя неполноценным и думать, что ваш идеальный тип телосложения - быть худым. Вы должны знать, что слишком худое тело вредно для здоровья и даже вредит здоровью.
Если вы действительно хотите иметь идеальную массу тела и сесть на диету, чтобы похудеть, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом или диетологом.
