Оглавление:
- Советы по ускорению выздоровления от последствий анестезии
- 1. Пейте воду.
- 2. Измените свой рацион.
- 3. Достаточно отдыхайте.
- 4. Регулярно принимайте лекарства.
- 5. Проконсультируйтесь с врачом.
После операции большинство пациентов обычно жалуются на слабость, головную боль, тошноту или даже рвоту. Это признак того, что анестетик, который вам вводили во время операции, все еще может быть в вашем теле. Но не о чем беспокоиться. Есть несколько способов ускорить выздоровление от воздействия анестетика. Как?
Советы по ускорению выздоровления от последствий анестезии
Эффект от анестетика, введенного во время операции, обычно сохраняется в организме в течение 24 часов с момента его введения. Пока в вашем теле есть немного анестезии, вы все еще можете ощущать головные боли, тошноту, рвоту и другие побочные эффекты анестезии.
Со временем действие анестетика постепенно уменьшится, и организм вернется к нормальному функционированию. Вместо постоянного молчания есть несколько способов ускорить выздоровление от воздействия анестетиков, в том числе:
1. Пейте воду.
После операции убедитесь, что потребности вашего организма в жидкости по-прежнему удовлетворяются. Помимо питьевой воды, вы также можете употреблять прозрачный суп или фруктовый сок, чтобы поддерживать гидратацию тела.
Достаточное количество воды может помочь вывести из организма остатки анестетика. Это также может помочь ускорить восстановление после операции, так что ваше тело быстрее придет в форму и станет здоровым.
2. Измените свой рацион.
Многие пациенты жалуются на отсутствие аппетита из-за тошноты или запора после операции. Ощущение тошноты и запора - это побочный эффект анестезии, применяемой во время операции.
Однако это не значит, что вы просто позволяете своему желудку оставаться пустым, да! Фактически, вы должны продолжать есть, чтобы удовлетворить потребности вашего организма в витаминах и минералах. Кроме того, прием пищи также важен для ускорения выздоровления и минимизации риска осложнений после операции.
Насколько это возможно, старайтесь есть как можно больше. Если вы действительно не можете есть 3-х разовое питание обычными порциями, попробуйте разделить их на более мелкие, но частые порции.
Также обратите внимание на тип потребляемой пищи. Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, например овощей, фруктов или цельнозернового хлеба, чтобы предотвратить запоры. Запор не только доставляет дискомфорт, но и усиливает боль и препятствует процессу заживления.
Также следует на время избегать различных сладких и острых блюд. Потому что эти продукты могут препятствовать опорожнению кишечника и усугублять запор.
3. Достаточно отдыхайте.
Поскольку действие анестетика сохраняется в организме в течение как минимум 24 часов после операции, не рекомендуется заниматься деятельностью, требующей высокой концентрации. Например, подписание важных документов, пешие прогулки на большие расстояния и так далее.
Это связано с тем, что наркотики могут влиять на координацию вашего тела, а также на то, как вы думаете или реагируете на вещи. Это также причина, по которой вас должна сопровождать ваша семья, партнер или другой взрослый, когда вы находитесь в палате восстановления. Именно они будут заботиться о вас, пока вы полностью не выздоровеете.
Итак, убедитесь, что вы достаточно отдыхаете каждый день, чтобы ускорить восстановление. Позвольте побочным эффектам анестетика постепенно уменьшаться, пока ваше тело не восстановится и не станет здоровым после операции.
4. Регулярно принимайте лекарства.
Врач обычно назначает обезболивающее, чтобы уменьшить послеоперационную боль в теле. Однако некоторые пациенты иногда сомневаются или даже отказываются принимать лекарства, опасаясь зависимости.
Этот момент нужно исправить. Чем лучше вы сможете контролировать свою боль с помощью лекарств, тем быстрее будет процесс выздоровления. Так что не ждите, пока ваше тело заболеет, а затем принимайте лекарство. Соблюдайте правила приема лекарства у врача, как график, так и дозировку, чтобы выздоровление прошло быстрее.
5. Проконсультируйтесь с врачом.
Самый важный ключ к ускорению выздоровления от последствий анестезии - всегда следовать указаниям врача. Причина в том, что многие люди недооценивают советы врача, так что в конечном итоге это мешает процессу восстановления после операции.
Например, вас просят оставаться в постели в течение 24 часов после операции. Эта рекомендация, безусловно, не лишена оснований, одна из которых полезна для уменьшения головных болей, часто возникающих после операции. Лежание на кровати также важно для предотвращения инфекции и ускорения заживления хирургического рубца.
Если вы все еще испытываете головную боль, тошноту или рвоту без остановки, вам следует немедленно обратиться к врачу. Врач будет следить за вашим здоровьем и проводить последующее лечение, чтобы уменьшить побочные эффекты анестезии в вашем организме.