Рацион питания

Бдительный, тихий

Оглавление:

Anonim

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело так устает, что вам становится трудно выполнять какие-либо действия? Это может показаться тривиальным, потому что обычно становится лучше вскоре после пробуждения от долгого сна. Однако в некоторых случаях причиной усталости, которую вы испытываете, может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Как такое могло быть?

Какое отношение имеет усталость к ГЭРБ?

Гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ) часто путают с кислотным рефлюксом. Оба действительно вызывают боль в желудке в результате попадания желудочной кислоты в пищевод.

Однако и ГЭРБ, и желудочный кислотный рефлюкс - это разные, хотя и связанные, состояния.

Видите ли, можно сказать, что ГЭРБ более серьезна, чем кислотный рефлюкс. Причина в том, что увеличение желудочного сока при ГЭРБ встречается чаще, чем обычный желудочный кислотный рефлюкс. Или, проще говоря, ГЭРБ - это развитие более тяжелого рефлюкса желудочного сока, который вызывает повреждение пищевода.

ГЭРБ настолько серьезна, что вызывает довольно тревожные симптомы, такие как боль в груди, боль в горле, хронический кашель, слабость и утомляемость тела.

Эти условия могут постепенно нарушать ваш режим сна, из-за чего ваше тело устает намного сильнее, чем обычно.

Собственно, что вызывает сильную усталость у людей с ГЭРБ?

Усталость, которую вы испытываете как осложнение ГЭРБ, безусловно, отличается от общей усталости. Опять же, основная причина усталости - ГЭРБ или кислотный рефлюкс в тяжелом состоянии. Как может?

Видите ли, когда вы стоите прямо, все органы тела, включая пищеварительную систему, находятся в нормальном положении. Это означает, что кислый газ в желудке все еще присутствует.

Что ж, когда вы хотите спать автоматически, ваше положение тела - лежа. Здесь органы тела также будут корректировать положение вашего тела, а также желудка.

Однако желудочная кислота не может регулироваться, потому что газ, вырабатываемый желудком, фактически попадает в пищевод. Наконец, вы почувствуете жжение в груди или (изжогу), постоянный кашель и даже тошноту.

Это состояние вызывает у вас дискомфорт, затрудняя сон. Вот почему вы легко чувствуете усталость, даже если вы не заняты чем-либо.

Фактически, недостаток сна - не единственная причина усталости при ГЭРБ. Принимайте препараты, контролирующие симптомы ГЭРБ, например блокаторы гистамина; циметидин (тагамет); ранитидин (зантак); фамотидин (пепцид); низатидин (аксид); и ингибиторы протонной помпы (ИПП) также могут вызвать сильную слабость организма.

Эти препараты могут снизить выработку кислоты в желудке, но, с другой стороны, могут также препятствовать всасыванию железа и витамина B12 из пищи. Этот дефицит питательных веществ может вызвать анемию и усталость в организме.

Итак, как правильно лечить это состояние?

Поскольку утомляемость, вызванная ГЭРБ, отличается от утомляемости в целом, обращение также будет другим. По сути, вам необходимо лечение в зависимости от степени тяжести ГЭРБ, чтобы получить оптимальное качество сна, чтобы вы не устали быстро.

Некоторые люди могут работать, только используя безрецептурные препараты, чтобы снова нейтрализовать повышенную кислотность желудка. Однако в некоторых серьезных случаях ГЭРБ требуются рецептурные лекарства для облегчения симптомов.

Кроме того, для вас важно избегать продуктов и напитков, которые могут вызвать повышение уровня кислоты в желудке, не ложитесь сразу после еды и старайтесь спать с подушкой немного выше вашего тела, чтобы предотвратить возврат кислого газа. в пищевод.

Если причина усталости, которую вы испытываете, связана с лекарствами, которые вы регулярно принимаете, вам следует дополнительно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, какой тип лекарства подходит и не вызывает побочных эффектов на вашем теле.


Икс

Бдительный, тихий
Рацион питания

Выбор редактора

Back to top button