Сердце

Некоторые из вас, должно быть, действительно любят кислую пищу. Помимо вкуса кислых продуктов, которые считаются восхитительными, эти кислые продукты и напитки также освежают во рту и горле. Однако знаете ли вы, что чрезмерное употребление кислой пищи может вызвать чувствительность зубов (зубная боль) или даже кариес? Почему кислые продукты могут вызывать кариес? Это объяснение.

Различные причины кариеса

Кариес - это процесс дисбаланса между высвобождением минералов из зубов и возвращением минералов в зубы. Несколько факторов, влияющих на этот процесс, включают:

• Накопление зубного налета
• Частота употребления углеводов
• Частота воздействия кислот
• Качество и количество слюны неудовлетворительное и недостаточное.
• Меньшее потребление фтора

Как кислые продукты вызывают кариес?

Высокая частота воздействия кислот в полости рта приводит к более быстрому исчезновению минералов из зубов и к образованию полостей. Некоторые примеры воздействия кислот включают употребление безалкогольных напитков, энергетических напитков, фруктовых соков, пемпека (и его бульона) и лимонного сока.

Краткое объяснение заключается в том, что pH ротовой полости резко упадет до самого низкого уровня и будет длиться долгое время. Очень кислое состояние ротовой полости способствует выделению минералов из зубов и клинически начинает образовывать дыры.

В исследовании, проведенном в 2009 году, был сделан вывод, что пациенты, которые потребляли 1,5 л безалкогольных напитков и фруктовых соков в день в течение 6 лет, приводили к образованию кариеса почти во всех частях шейки зубов. Другое исследование, проведенное в 2006 году, показало, что газированные напитки и фруктовые соки заставляют зубы терять до 50 процентов своих минералов в первую минуту.

Поэтому в случае профилактики кариеса можно уменьшить частоту употребления кислот, особенно бульона пемпека и лимонного сока. После употребления тамаринда подождите около 40 минут, затем почистите зубы флуоресцентной зубной пастой. Увеличение потребления минеральной воды до 2 литров в день также может поддерживать нормальный уровень pH в полости рта.

Если у вас уже есть кариес, вам следует проконсультироваться и проконсультироваться напрямую со стоматологом, чтобы получить правильное неинвазивное и инвазивное лечение.

Кислая пища также может сделать зубы чувствительными.

Одна из причин чувствительности зубов, с которой чаще всего сталкиваются многие люди, связана с употреблением кислой пищи. Но, к сожалению, не многие об этом знают.

Сильнокислые продукты и напитки, такие как газированные напитки, цитрусовые, вино, уксус и йогурт, могут вызвать эрозию зубной эмали. Чувствительность зубов возникает из-за раскрытия слоя дентина на зубе. Между тем, кислые продукты очень чувствительны к появлению чувствительных зубов, за исключением горячих и холодных продуктов.

Чтобы предотвратить это, не чистите зубы сразу после употребления кислой пищи. Если вы хотите почистить зубы, подождите не менее 30-60 минут после еды. Если вы чистите зубы после употребления кислых продуктов, это может еще больше разрушить эмаль дентина, что, в свою очередь, приведет к стиранию зубов.