Оглавление:
- Что вызывает выпадение волос?
- 1. Наследственность
- 2. Заболевания кожи головы.
- Фолликулит
- Опоясывающий лишай на голове
- Псориаз кожи головы
- 3. Гипотиреоз.
- 4. Недостаток витаминов и питательных веществ.
- 5. Стресс
- 6. Гормональные изменения.
- 7. Анемия
- 8. Некоторые наркотики
- 9. Как сохранить здоровье волос
- 10. Трихотилломания как причина выпадения волос.
Обычно человек теряет 50-100 волос. Если вы превысите это число, у вас может возникнуть сильная потеря волос. Чтобы решить эту проблему должным образом, определите, что вызывает выпадение волос, в следующем обзоре.
Что вызывает выпадение волос?
Потеря более 100 прядей на самом деле может быть признаком повреждения волос.
Это потому, что у вас на голове примерно 100 тысяч волос, и новые волосы вырастут, чтобы заменить потерянные волосы. Если людей теряет больше, чем растет, вы рискуете облысеть.
Выпадение волос вызывает множество факторов, от грибковых инфекций кожи головы, травм, химиотерапии до аутоиммунных заболеваний. По мнению экспертов, ниже приведены различные причины чрезмерного выпадения волос.
1. Наследственность
Одна из причин сильного выпадения волос - наследственность. То есть, когда родитель или член семьи испытали выпадение волос, вы также рискуете испытать то же самое.
Видите ли, гены могут передаваться по наследству от одного родителя, и риск возрастает, когда оба родителя переживают потерю.
Женщины, у которых наблюдается генетическое истончение волос (андрогенная алопеция), обычно характеризуются истончением линии роста волос. Хотя это состояние обычно появляется в возрасте 50–60 лет, возможно, что симптомы появятся и разовьются к 20 годам.
Кроме того, генетические факторы также влияют на возраст, когда волосы начинают сильно выпадать.
Как правило, каждый раз, когда волосы выпадают, они заменяются новыми волосами того же размера. Однако генетические факторы означают, что каждый новый волос будет иметь более тонкую и тонкую текстуру. Это происходит из-за того, что волосяные фолликулы сжимаются и постепенно перестают расти.
2. Заболевания кожи головы.
Помимо генетических факторов, другие причины чрезмерного выпадения волос связаны с заболеваниями кожи головы. Состояние кожи головы влияет на рост волос, поэтому, когда они нездоровые и воспаленные, это обязательно приведет к их выпадению.
Вот некоторые заболевания кожи головы, которые могут вызвать истончение волос.
Фолликулит
Фолликулит - это состояние, при котором волосяные фолликулы воспаляются из-за бактериальной, грибковой или вирусной инфекции. Это состояние обычно характеризуется зудом и жжением, волдырями и прыщами на коже головы.
Если зуд и выпадение волос не проходят, обратитесь к дерматологу, который может лечить проблемы с выпадением волос.
Опоясывающий лишай на голове
Если ваша кожа головы чешуйчатая и покрытая пятнами, скорее всего, у вас заболевание кожи головы, называемое tinea capitis. Это заболевание вызывается грибковой инфекцией или стригущим лишаем, которые могут вызывать красные шишки и черные пятна на коже головы.
Эти шишки вызывают воспаление на коже головы, что приводит к выпадению волос.
Псориаз кожи головы
Псориаз возникает не только на коже черепа, но и на лбу, затылке и голове, а также за ушами. Одним из первых симптомов псориаза кожи головы является выпадение волос и кожный зуд от кровотечения.
Мало того, из-за этой причины выпадения волос кожа головы становится сухой и утолщенной, что, конечно же, может повредить здоровые волосы.
3. Гипотиреоз.
Одна из проблем с гормонами щитовидной железы, вызывающая чрезмерное выпадение волос, - это гипотиреоз. Гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает гормоны обмена веществ, а также не способствует росту и развитию организма.
Это заболевание щитовидной железы вызвано недостатком пищевых продуктов, а именно йода или йода. В результате появляется множество неприятных симптомов, в том числе выпадение волос и легкое ломание кожи и ногтей.
4. Недостаток витаминов и питательных веществ.
Помимо нарушения здоровья организма, недостаток витаминов и питательных веществ также вызывает выпадение волос.
Например, дефицит белка может действительно повлиять на здоровье волос. Белок - это основные строительные блоки организма, в том числе волосковые клетки.
Когда потребление белка слишком низкое, структура волос ослабевает, и рост волос также замедляется. Обычно выпадение волос, вызванное дефицитом белка, появляется через 2-3 месяца после того, как вы уменьшите потребление белка.
Не только белок, но и дефицит железа может привести к ломкости и истончению волос. Хотя основная причина пока не известна, специалисты считают, что железо играет важную роль в процессе роста волос.
Между тем, есть несколько питательных веществ из пищи от выпадения волос, на которые нужно обратить внимание, а именно:
- цинк
- ниацин,
- жирная кислота,
- селен,
- Витамин Д,
- витамины А и Е, а также
- фолиевая кислота и аминокислоты.
5. Стресс
Все виды физических и эмоциональных травм, такие как сильный стресс, несчастные случаи, роды и серьезные заболевания, могут быть причиной сильного выпадения волос. Это состояние, также известное как телогеновое истощение, обычно временное.
Женщины, которые испытывают телогеновый отток, обычно замечают выпадение волос через 6 недель - 3 месяца после тяжелого стресса. Это связано с циклом роста волос.
Цикл роста волос состоит из трех важных фаз, а именно периода роста, периода покоя и периода выпадения. Сильный стресс может нарушить цикл роста волос, что может ускорить их выпадение.
Это состояние может характеризоваться выпадением волос из-за корней, которые обычно имеют овальный «карман» в виде луковицы на конце. Эти фолликулы указывают на то, что волосы прошли все фазы роста и цикл ускоряется из-за стресса.
6. Гормональные изменения.
Знаете ли вы, что гормональные изменения во время беременности, родов и менопаузы могут способствовать выпадению волос? Эти три состояния связаны с изменениями гормонов прогестерона и эстрогена.
Например, у только что родившей матери будет наблюдаться снижение уровня эстрогена. В результате волосы быстрее перейдут в фазу покоя (телоген).
Когда наступает эта фаза, волосы будут выпадать каждый день, и день будет становиться все больше и больше. Не стоит беспокоиться, потому что выпадение волос после родов обычно не вызывает облысения.
В течение 6 месяцев волосы снова вырастут даже с другой текстурой. Если вы испытываете потерю после родов более 12 месяцев, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить правильное лечение.
С другой стороны, болезни, вызванные гормональным дисбалансом между сексом и мужчинами, также могут вызывать выпадение волос. Это состояние, называемое синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), возникает в результате избытка андрогенов.
Избыток андрогенных гормонов может вызвать кисты в матке, увеличение веса и выпадение волос.
7. Анемия
Анемия - это состояние, при котором количество эритроцитов или гемоглобина в крови резко снижается. Гемоглобин - это белковое соединение, переносящее кислород в красных кровяных тельцах.
Анемия обычно возникает из-за недостатка железа и может вызывать довольно тревожные симптомы, включая выпадение волос и головные боли.
Это связано с тем, что организму требуется адекватное потребление железа, чтобы переносить кислород к клеткам тела через кровь, включая волосяные фолликулы. Вот почему люди, страдающие анемией, более склонны к выпадению волос.
8. Некоторые наркотики
Выпадение волос также может быть вызвано некоторыми лекарствами, такими как лекарства от рака, депрессии, сердечных заболеваний и высокого кровяного давления. Кроме того, избыток витамина А также вызывает выпадение волос.
9. Как сохранить здоровье волос
То, как лечить волосы, также влияет на их выпадение, хотя и не является основной причиной. Например, часто укладка волос с помощью выпрямителя или фена может повредить естественные свойства волос, особенно при слишком высокой температуре.
Слишком высокая температура может лишить волосы естественной влажности из-за уменьшения содержания в них воды. В результате волосы повреждаются, разветвляются и сохнут. Фактически, использование этих двух средств также тормозит рост волос.
Кроме того, частое завязывание волос или использование агрессивных химических продуктов также снижает прочность корней волос.
10. Трихотилломания как причина выпадения волос.
Трихотилломания - это контролируемое расстройство, при котором человек постоянно выдергивает волосы. Эта привычка обычно делается осознанно. Выдергивая не только волосы на коже головы, но и брови, ресницы и другие волосы.
Если немедленно не лечить, кожа головы станет раздраженной и нарушит естественную защиту волос. В результате возникает облысение в области выщипанных волос.
На самом деле, есть несколько простых способов справиться с выпадением волос. Тем не менее, было бы неплохо проконсультироваться с врачом-парикмахером, чтобы вам было легче определить, какое средство от выпадения волос вам подходит.