Нерегулярное дыхание во время сна? распознавать дыхание чейна

Взрослые и подростки обычно дышат примерно 16-20 раз в минуту, когда они сидят неподвижно. Когда вы в пути, вы будете дышать все чаще и чаще, даже если вы просто зайдете в дом, чтобы попить. В общей сложности вы можете дышать до 17 000–30 000 раз в день.— или больше. Наши модели дыхания обычно регулярны, хотя вы также можете отдышаться после тренировки. Однако, если ваше дыхание всегда нерегулярное, даже когда вы лежите и ничего не делаете, вам следует проявлять бдительность. Постоянное нерегулярное дыхание может быть признаком состояния, называемого дыханием Чейна-Стокса.

Нормальный режим дыхания у взрослых

Прежде чем понять, что такое дыхание Чейна-Стокса, вам нужно сначала понять, как выглядит нормальный образец дыхания для среднего взрослого человека.

При нормальном дыхании вы будете вдыхать и вдыхать в течение примерно двух секунд. Во время вдоха будет пауза (период бездыхания) примерно на 2 секунды, которая затем завершится выдохом в течение 2 секунд. Нормальная частота дыхания в целом составляет 16-20 ударов в минуту.

Кроме того, нормальное дыхание должно:

• Медленный, регулярный, вход и выход только через нос
• Дыхание через диафрагму (грудное дыхание)
• Невидимый (нет физических усилий, чтобы дышать)
• Не слышал
• Не задыхаясь
• Не было вздоха
• Нет вздоха
• Не делайте глубоких вдохов

Дыхание Чейна-Стокса, вызывает нерегулярное дыхание во время сна

Дыхание Чейна-Стокса - это состояние, при котором дыхание нерегулярное с повторяющимися взлетами и падениями. В какой-то момент дыхание может быть очень глубоким и быстрым (гипервентиляция), за которым следует очень поверхностное и медленное дыхание - оно может даже полностью остановиться на мгновение, что является признаком апноэ.

Вот сравнение нормального дыхания с дыханием Чейна-Стокса:

Сравнение нормального дыхания (диаграмма слева) с моделью дыхания Чейна-Стокса (диаграмма справа)

Этот шаблон будет продолжать повторяться, причем каждый цикл дыхания обычно занимает от 30 секунд до 2 минут, а фаза апноэ между циклами составляет 10-30 секунд. Дыхание Чейна-Стокса обычно происходит во время сна.

Симптомы дыхания Чейна-Стокса

Нерегулярное дыхание во время сна из-за дыхания Чейна-Стокса характеризуется:

• Одышка или одышка в положении лежа.
• Сильная одышка, сопровождающаяся ночным кашлем, нарушающим сон.
• Чрезмерная дневная сонливость из-за нарушения ночного сна.

Причина нерегулярного дыхания типична для дыхания Чейна-Стокса.

Эксперты утверждают, что нерегулярные модели дыхания, типичные для респираторной системы Чейна-Стокса, могут возникать как способ борьбы с различными проблемами или повреждениями, которые возникают в самом организме. Считается, что мгновенная остановка дыхания после очень глубокого вдоха увеличивает количество кислорода и снижает уровень углекислого газа.

Дыхание Чейна-Стокса может быть вызвано многими причинами, в том числе:

• Смертельный процесс. Нерегулярное дыхание часто является характерным признаком смерти независимо от причины смерти. Это состояние - способ реакции организма на любые физические изменения, происходящие в последние секунды жизни. Этот процесс может быть очень болезненным и утомительным.
• Хроническая сердечная недостаточность, возникает, когда сердечная мышца ослаблена, что затрудняет перекачку крови по всему телу, включая легкие для нормального дыхания.
• Отравление угарным газом
• Гипонатриемия (низкий уровень натрия в крови)
• Сон на высоте
• В результате удара по определенной части тела
• Травма головного мозга
• Опухоль головного мозга
• Внутричерепное давление
• Почечная недостаточность
• Передозировка наркотиками

Как диагностировать нерегулярное дыхание Чейна-Стокса?

Нерегулярное дыхание из-за дыхания Чейна-Стокса довольно сложно диагностировать, основываясь исключительно на симптомах и физическом осмотре на исходном уровне. Таким образом, врач обычно рекомендует пройти полисомнографию, чтобы записать частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, мозговые волны, уровень кислорода в крови, движения глаз и другие движения во время сна.

Варианты лечения дыхания Чейн-Стокса

Лечение дыхания Чейна-Стокса будет разработано на основе результатов диагностики и причины. Терапия может включать схему лечения сердечной недостаточности (отпускаемые по рецепту лекарства, использование кардиостимулятора, операции на сердечном клапане), ношение кислородной маски во время сна, установку CPAP для сна.

Исследования показывают, что 43 процента людей, у которых нерегулярное дыхание из-за дыхания Чейн-Стокса, испытывают уменьшение симптомов после использования CPAP.