Почему изморось вызывает мигрень и периодические головные боли? & бык; привет здоровый

Морось или небольшой дождь звучат романтично. Но у некоторых людей морось может вызвать мигрень или головную боль. Возможно, простая прогулка во время моросящего дождя может вызвать повторение мигрени. На самом деле, люди вокруг вас выглядят прекрасно, даже если они оба попали под дождь. Тогда почему вы так чувствительны к моросящим дождям? Чтобы узнать ответ, рассмотрите следующие причины, по которым моросящий дождь вызывает мигрень и головную боль.

Правда ли, что моросящий дождь вызывает мигрень или головную боль?

Некоторые говорят, что мигрень или головная боль, возникающие после моросящего дождя, - это всего лишь предположения вашего подсознания. Это оказалось неправдой. Скорее всего, изморось может спровоцировать повторение мигрени и головных болей. Некоторые люди очень чувствительны к определенным погодным изменениям. Реакции могут быть разными, от мигрени, головных болей до изменений. настроение .

Какая связь между моросью, мигренью и головной болью?

Вам может быть интересно, какое отношение морось имеет к головной боли? Причина в том, что вы не попадете под дождь, пока не промокнете. Почему даже небольшой дождь может вызвать мигрень или головную боль?

Оказывается, согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Headache and Pain, определенные погодные условия действительно могут вызывать мигрень и головные боли. По словам др. Шу-Цзюн Ван, невролог, который также руководил исследованием, у некоторых людей действительно есть генетическое заболевание, которое заставляет их нервы быть более чувствительными к определенным триггерам, одним из которых является погода.

Когда идет морось, происходит невидимое изменение давления и влажности воздуха вокруг вас. Из-за дождя давление воздуха резко падает, а уровень влажности воздуха увеличивается. Кроме того, капли воды на вашем теле делают вас еще более влажным. В результате температура вашего тела внезапно падает.

Эти внезапные изменения создают дисбаланс уровней гормона серотонина, который регулируется мозгом. Нервы в головном мозге будут чрезмерно реагировать и вызывать мигрень или головные боли.

Предотвратить мигрень и головные боли из-за изменений погоды

Чтобы мигрень и головная боль не повторялись легко, особенно в сезон дождей, постарайтесь предпринять следующие профилактические меры.

• Избегайте дождя или выходите на улицу, когда моросит дождь
• Если вам нужно находиться на улице во время моросящего дождя, защититесь теплой водонепроницаемой одеждой, чтобы не стать слишком влажным и поддерживать температуру тела в тепле.
• Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание и неврологические расстройства из-за перемены погоды.
• Убедитесь, что вы достаточно спите и ешьте питательную пищу в сезон дождей. Недостаток сна и забвение еды также могут спровоцировать мигрень и головные боли.
• После мороси или дождя немедленно вытрите себя и по возможности переоденьтесь или высушите обувь.