Почему наши голоса меняются с возрастом?

Вы знаете, что наши голоса меняются с возрастом? Это изменение голоса будет наиболее заметно, когда вы вступите в преклонный возраст. Явление смены голоса в пожилом возрасте называется пресбифонией. Ваш голос с большей вероятностью будет вибрировать, а его громкость будет тише, чтобы другие люди не могли его услышать. Между тем, у пожилых мужчин тон голоса будет выше. Что вызвало это?

Почему чем старше меняется голос?

Обычно звук меняется после того, как вы попадаете в возраст 60 лет и старше. Обычно это происходит из-за физических изменений голосовых связок в голосовом аппарате, которые могут возникнуть в результате определенных проблем со здоровьем, таких как болезнь Паркинсона или кислотный рефлюкс. Эти изменения могут быть временными или постоянными.

С возрастом тело естественным образом теряет мышечную массу, слизистые оболочки истончаются и высыхают, а координационные способности организма ухудшаются. Оказывается, это старение также происходит в гортани, что в конечном итоге становится основной причиной изменения голоса в пожилом возрасте.

Голосовые связки или складки состоят из множества слоев мышц, которые со старением могут ослабевать и истончаться. когда звук становится менее гибким, он больше не может эффективно вибрировать для воспроизведения звука. В результате ваш голос станет более резким.

Слабый звук также может возникать из-за нарушения дыхательной системы, которое затрудняет нормальное дыхание и поддержание громкости для поддержания его.

Если ваш голос меняется на более резкий и тяжелый или звучит хрипло, чем раньше, то это может быть связано с жесткостью голосовых связок, вызванной курением с раннего возраста. Так же, как голосовые связки истончаются, жесткие голосовые связки не могут вибрировать, чтобы звук был таким же хорошим, как раньше. Фактически, гортань требует максимальной вибрации для получения чистого звука. В результате у вас будет более хриплый голос.

Кроме того, Кларк Ронсен, профессор отоларингологии в Университете Питтсбурга, также сказал, что уменьшение изменений голоса у женщин может быть вызвано гормональными изменениями, происходящими в постменопаузе.

Как бороться с изменением голоса с возрастом?

Как правило, голосовая терапия достаточно эффективна для улучшения здоровья голосовых связок. Поищите подходящего терапевта и специалистов в своей области, чтобы избавиться от этого дискомфорта.

Тем не менее, в некоторых случаях лечение от медикаментозного до хирургического может оказаться весьма эффективным для повышения силы и устойчивости вашего голоса. Не волнуйтесь, изменение голоса по мере взросления - это нормально и не требует серьезного ухода. Если эти изменения не вызваны определенными состояниями здоровья, которые необходимо немедленно устранить.

Чтобы поддерживать здоровый голос в пожилом возрасте, вам также необходимо выработать привычку к нескольким вещам, таким как пить достаточное количество воды, не кричать во время разговора и не курить. Также постарайтесь не мучить воспаленные голосовые связки, например, во время гриппа, много разговаривая и крича.