Оглавление:
Безусловно, всем хочется поскорее восстановиться после операции. Что ж, если вы один из тех, кто готовится к операции, вам следует уделять больше внимания приему пищи, чтобы в дальнейшем ускорить процесс выздоровления.
Правильное питание укрепит вашу иммунную систему и поможет быстрее выздороветь. Кроме того, употребление определенных продуктов перед операцией также может помочь уменьшить стресс человека до или после операции.
Еда перед операцией для ускорения выздоровления
Предоперационные продукты, которые вы можете употреблять, - это продукты, содержащие много антиоксидантов, которые укрепляют иммунную систему. Эти антиоксиданты борются с вредными свободными радикалами из кровотока. Потому что свободные радикалы могут повредить ДНК и иммунную систему.
Большинство ярко окрашенных фруктов и овощей, например ярко-красных, желтых, зеленых или оранжевых, содержат большое количество антиоксидантов. Вы можете есть шпинат, морковь, ягоды, красный виноград, клюкву, яблоки, арахис и брокколи в качестве предоперационной пищи, чтобы ускорить выздоровление.
Помимо употребления в пищу большого количества продуктов, содержащих антиоксиданты, вам также необходимо увеличить потребление белка перед операцией. белок играет важную роль в заживлении, поэтому он помогает ускорить процесс восстановления после операции. Вы можете есть творог, йогурт, рыбу, тунец, курицу, индейку, миндаль, грецкие орехи, арахисовое масло или яйца, чтобы удовлетворить потребление белка. Другие продукты перед операцией, если вы вегетарианец, можете есть соевое молоко, тофу, темпе и орехи.
Витамин С также необходим для роста и восстановления всех тканей тела. Витамин С содержится во всех фруктах и овощах. За неделю до операции сбалансированное питание, содержащее белок и витамин С, будет полезно для ускорения процесса выздоровления.
Продукты, которых следует избегать перед операцией
Перед операцией у вас есть табу на определенные виды пищи. Его функция - предотвращение осложнений после операции, одним из которых является воспаление.
Solanasceous glycoalkaloids, или SGA, представляют собой встречающиеся в природе соединения, содержащиеся в таких продуктах, как картофель, помидоры и баклажаны. В картофеле, чем зеленее кожица картофеля, тем выше содержание пасленовых гликоалкалоидов. Если вы переедаете продуктами, содержащими SGA, до операции, вы рискуете отложить выздоровление или проснуться от наркоза. Итак, еда перед операцией, которой вам следует избегать, - это картофель с зеленоватой кожицей или проросший.
Кроме того, вам также следует избегать продуктов, содержащих много жира, сахара, клетчатки и любых видов пищи, которые трудно переваривать, например:
- Жареный
- Печенье
- Конфеты
- Чипсы
- Сантен
- Черный кофе
- Алкоголь
- Газировка
- Молочные продукты
- Другие продукты, относящиеся к категории нездоровой пищи.
Если вы регулярно принимаете витамины и пищевые добавки, лучше прекратить их употребление за неделю до операции. Обсудите с врачом все лекарства, которые вы в настоящее время принимаете. Причина в том, что есть несколько типов лекарств, которые вы можете принимать по рецепту, но есть также лекарства, которые необходимо прекратить перед операцией.
Икс
