Определите здоровье тела по внешнему виду ваших ногтей и быков; привет здоровый

По внешнему виду ногтей можно получить массу информации о здоровье вашего тела. Иногда ряд изменений внешнего вида ногтя может указывать на бактериальную инфекцию или травму, но другие признаки могут указывать на определенные, более серьезные заболевания.

Скорость, с которой ваши ногти растут, может дать подсказку о вашем состоянии здоровья, о которой вы, возможно, не знали раньше. Здоровые ногти на руках растут примерно на 3,5 мм в месяц и зависят от приема питательных веществ, лекарств, травм, болезней и процесса старения организма.

Если вы заметили какие-либо существенные различия в ногтях, включая отек, обесцвечивание или изменение формы и толщины ногтей, как можно скорее обратитесь к врачу. Эти симптомы могут быть безвредными и исчезнуть сами по себе, но они также могут указывать на определенное состояние здоровья (например, обычную проблему с ногтями у людей с диабетом).

Ниже представлена ​​подборка из 12 видов ногтей и их отношения к вашему здоровью.

1. Желтые ногти.

Обычно желтые ногти возникают из-за старения и регулярного использования лака для ногтей. Курение также оставляет желтоватые пятна на поверхности ногтей.

Если ваши ногти толстые, ломкие и желтоватого цвета, основная причина - грибковая инфекция.

Очень редко желтые ногти являются признаком заболевания щитовидной железы, диабета, псориаза или проблем с дыханием (хронического бронхита или синусита).

2. Сухие, потрескавшиеся или ломкие ногти.

Мягкие и ломкие ногти - это результат высыхания ногтевых пластин из-за плавания, регулярного использования ацетона или пребывания в сухой домашней обстановке. Хрупкие ногти также могут быть вызваны недостаточным потреблением витаминов A, B и C.

Другие причины включают воздействие химикатов в чистящих средствах (стирка одежды или мытье посуды без перчаток) или старение. Чтобы исправить это, нанесите увлажняющий крем для рук. Несмотря на твердую текстуру, ногти - это органы, которые, как и кожа, легко впитывают жидкость. Используйте увлажняющий крем для рук, содержащий гиалуроновая кислота , глицерин или же масло ши . Или примите таблетки биотина - безрецептурную добавку, которая способствует здоровому росту ногтей.

Однако, если эта проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Иногда сухие и ломкие ногти являются одним из побочных эффектов гипотиреоза.

3. Клуб

Гвоздь клуб это состояние, при котором ткань под ногтем утолщается, а кончики пальцев округляются и опухают. Кончики ногтей растут внутрь по форме кончиков пальцев.

Клуб считается, что он возникает в результате повышенного притока крови к кончикам пальцев, является наследственным и безвредным заболеванием. Однако, если вы внезапно заметите это заболевание, это может быть признаком недостатка кислорода в крови и связано с заболеванием легких, циррозом или раком.

Клуб он также может проявлять признаки и симптомы заболевания печени, сердца, почек или СПИДа. Если вы заметили это состояние на своих ногтях, обратитесь к врачу.

4. Белые пятна

Белые пятна или разводы, появляющиеся на поверхности ногтей, обычно являются реакцией на незначительную травму, а не из-за дефицита кальция, как широко сообщается.

Это не тревожное заболевание, и оно пройдет само. Однако, если белые пятна не проходят, это может быть грибковая инфекция.

5. Горизонтальные белые линии (линии Бо)

Горизонтальные линии на поверхности ногтя могут быть результатом травмы или болезни, за которой последовала высокая температура, например, скарлатины или пневмонии.

Это состояние возникает из-за системы реагирования, которая задерживает рост ногтей, потому что организм отдает приоритет процессу восстановления для других проблем, от которых может пострадать ваше тело.

Эти горизонтальные белые полосы также могут быть вызваны псориазом, неконтролируемым диабетом, проблемами кровообращения, тяжелым дефицитом железа или реакцией на определенные лекарства (например, химиотерапию). Горизонтальные, но цветные линии, называемые линиями Мила, являются признаками и симптомами отравления мышьяком, болезни Ходжкина, малярии, проказы или отравления угарным газом.

6. Вертикальные линии

Вертикальные полосы - естественный признак старения. Эти линии станут более заметными с возрастом и не являются проблемой для здоровья.

В некоторых случаях вертикальные линии на ногтях могут быть результатом дефицита B12 и магния.

7. ногти-ложки (Койлонихия)

Если ваши ногти похожи на ложку, ногтевая пластина выступает внутрь, а края растут наружу, у вас может быть железодефицитная анемия, гемохроматоз (избыточное всасывание железа), болезнь сердца, волчанка, болезнь Рейно или гипотиреоз.

8. Гвозди с отверстиями или канавками.

Небольшие отверстия или неровные бороздки на поверхности ногтя могут быть признаком псориаза, экземы, синдрома Рейтера, гнездной алопеции или реактивного артрита.

9. Ногти большого пальца ноги толстые и растут как когти.

Иногда ногти большого пальца ноги могут расти так быстро, что утолщаются на кончиках и выглядят как когти. Такие ногти сложно подстричь обычными кусачками.

Это состояние, называемое онихогрифозом, часто встречается у пожилых людей или является реакцией на длительное давление на ногти на ногах.

10. Ногти почернели.

Ногти, которые выглядят почерневшими из-за крови на коже, обычно травмируются в результате травмы. Однако, если черный цвет исходит не от кожи под ногтем, а непосредственно на самой поверхности ногтя и сопровождается болезненным ростом ногтя, это может быть признаком меланомы, самого смертельного рака кожи. Немедленно обратитесь к врачу, если столкнетесь с этой проблемой.

Обычно подногтевая меланома поражает только один ноготь. Кроме того, меланома также вызывает изменение черных линий (например, почернение или расширение), и эта пигментация также может влиять на кожу пальцев вокруг ногтей.

11. Ногти бело-коричневые.

Наполовину белые и наполовину коричневые (коричневые на кончиках пальцев) ногти могут быть признаком почечной недостаточности. Врачи не могут точно знать взаимосвязь между ними, но одна из теорий заключается в том, что почечная недостаточность вызывает химические изменения в крови, которые побуждают меланин выделяться в ногтевое ложе. Существует также другая возможность, что почечная недостаточность вызывает увеличение количества крошечных кровеносных сосудов в ногтях.

Подсчитано, что до 40% больных почками имеют это «пятнистое» состояние ногтей. Такое же состояние ногтей демонстрируют люди, больные СПИДом, и больные раком, которые проходят химиотерапию.

12. Белые ногти.

Если поверхность ваших ногтей белая и не является результатом того, что ноготь оторвался от основания, это, вероятно, связано с грибковой инфекцией или признаком недостаточного поступления крови к кончикам пальцев, также известным как ногти Терри.

Ногти Терри - это молочно-белые ногти с красноватыми или темными кончиками, возникшие в результате цирроза печени, сердца, печени или почечной недостаточности, диабета, железодефицитной анемии, химиотерапевтических реакций, гипертиреоза или недоедания.