Есть люди, которые легко плачут, а некоторые нет, почему?

Некоторые люди очень легко плачут, даже если смотрят грустные фильмы или слушают трогательные истории. С другой стороны, есть люди, которым очень трудно плакать, даже если им на самом деле грустно. Что вызвало разницу?

Почему люди плачут?

Плач - это естественная реакция человека на эмоциональный всплеск, который он переживает. Эмоции, заставляющие человека плакать, обычно - это боль и грусть, но есть и другие условия, которые могут их вызвать.

Например, человек может легко заплакать, когда увидит что-то красивое или почувствует прикосновение. Вы вообще не испытываете никаких отрицательных эмоций, но реагируете так же, как люди, испытывающие грусть.

Плач на самом деле является признаком того, что с вами что-то происходит. Осознаваете вы это или нет, но вы можете грустить, расстраиваться, испытывать истерику или просто хотите привлечь внимание кого-то другого.

Считается, что такое поведение оказывает успокаивающее действие, потому что ваше тело выделяет гормоны, вызывающие стресс, и различные типы токсинов, которые его сопровождают. Облегчение в конечном итоге снижает риск депрессии и беспокойства. Это преимущество для тех, кто легко плачет.

На этом не останавливаемся, плач также связан с функцией человека как социального существа. Такое поведение вызывает сочувствие к окружающим, особенно к тем, с кем у вас хорошие отношения.

Почему некоторые люди легко плачут?

Люди, которые много плачут, могут быть знакомы с издевкой «плач». На самом деле, плач не делает вас слабым человеком. Такое поведение на самом деле показывает, что вы психически сильны.

Плач - это механизм самозащиты, когда вы испытываете непреодолимые эмоции. Если определенная эмоция заставляет вас плакать, это означает, что вы можете найти здоровые способы выразить эту эмоцию.

Вам легко заплакать, и вы не из тех, кому всегда грустно. Вместо этого вы станете здоровее, счастливее и сможете лучше понимать себя. Вы осмеливаетесь «общаться» через плач и честны с собой и другими.

На самом деле, у склонности к слезам есть ряд преимуществ. Среди прочего, укрепление отношений с другими людьми, ускорение самоисцеления и улучшение физического и психологического состояния.

А как насчет людей, которым нелегко плакать?

Неспособность плакать - тоже естественное явление. Однако это состояние также может быть признаком меланхолической депрессии. Это особенно актуально, если неспособность плакать продолжается или влияет на вашу жизнь.

Термин «меланхолия» часто используется для описания чувствительных людей, которые легко плачут. Карл Ясперс, специалист в области психических расстройств, дает несколько иное определение.

По его словам, меланхоличные люди не понимают, что они чувствуют. Кажется, что у них есть стены, которые ограничивают их от эмоционального всплеска. Эта стена не позволяет им узнавать или просто чувствовать эмоции.

Если вы не плачете, это не признак того, что вы крутой человек. С другой стороны, это может навредить вашему психическому здоровью. Особенно, если вы всегда сознательно сдерживаетесь от слез.

Плачь, когда тебе хочется. Не обращайте внимания на заблуждение, что плачут только слабые люди. Громкий крик - это нормальное поведение, и он может даже принести пользу вашему психическому здоровью.

Фото любезно предоставлено: NY Post.