Важность поддержания здоровья полости рта во время пандемии

Проблемы со здоровьем могут возникнуть в любой момент. Это стало еще более серьезным из-за ситуации и условий пандемии COVID-19, которая в настоящее время поражает. Для получения более подробной информации, вот несколько причин, по которым важно поддерживать здоровье зубов и рта в наше время.

С чем придется столкнуться, если здоровье полости рта окажется под угрозой во время пандемии?

Пандемия COVID-19, которая продолжается до сих пор, является еще одной причиной, по которой вы всегда должны регулярно поддерживать свое здоровье и соблюдать гигиену полости рта.

Ограниченные медицинские учреждения

Медицинские учреждения, включая клиники, больницы и медицинские центры, ограничивают каждое посещение пациентами, которые хотят лечиться, включая клиники, которые занимаются проблемами с зубами и ртом.

По данным Американской стоматологической ассоциации, некоторые клиники могут принимать посещения пациентов, находящихся в чрезвычайном положении и соблюдающих такие медицинские процедуры, как:

• Скорее всего, вам сначала нужно составить график, а затем клиника подтвердит состояние вашего здоровья.
• Вам по-прежнему необходимо принимать меры по профилактике вирусов, например носить маску, перчатки и держаться на расстоянии.
• Клиники или медицинские учреждения в целом предоставляют дезинфицирующее средство для рук используйте это преимущество всякий раз, когда вы соприкасаетесь с поверхностями, к которым часто прикасаются люди.

Устраните проблемы с собственными зубами дома

Согласно журналу, опубликованному в апреле 2020 года, потребность в стоматологической помощи снизилась всего на 38 процентов. Это указывает на то, что людям все еще очень нужна помощь стоматологов даже в разгар этой пандемии.

С другой стороны, поскольку клиники и стоматологи не могут нормально работать, очереди нередко накапливаются, что приводит к временным проблемам с зубами и ртом.

Если вы столкнулись с этим, то в качестве лечебных шагов вы можете регулярно поддерживать здоровье зубов в хорошем и правильном виде.

Советы по сохранению здоровья зубов и рта во время пандемии

Чтобы избежать проблем с зубами и ротовой полостью, необходимо содержать их в чистоте. При здоровых зубах и ротовой полости вам не нужно обращаться к врачу, чтобы избежать риска заражения вирусом COVID-19.

Вот несколько советов, которые вам следует предпринять, чтобы сохранить здоровье полости рта во время пандемии:

Регулярно чистите зубы правильной техникой

Согласно циркуляру, опубликованному Министерством здравоохранения Индонезии в 2018 году, рекомендуется чистить зубы дважды в день, а именно после завтрака и перед сном.

С точки зрения выбора зубной щетки можно выделить несколько типов, а именно с щетиной. мягкий, средний или жесткий. Выберите ту, которая соответствует вашей силе чистки и состоянию ваших собственных зубов.

Однако рекомендуется избегать щетины. жесткий или жесткий, потому что он может повредить десны, корни и защитный слой зубов (эмаль), особенно при слишком плотной чистке.

Выберите зубную пасту, содержащую фтор.

Нет конкретной марки, которая была бы специально рекомендована для вас. Тем не менее, обязательно прочтите все содержащиеся в нем материалы, и рекомендуется, чтобы он содержал фтор.

Фтор может быть полезен для защиты зубов, чтобы предотвратить кариес и разрушение зубов.

Завершите привычку чистить зубы

Жидкость для полоскания рта или жидкость для полоскания рта обычно используется после того, как вы закончили чистить зубы, чтобы поддерживать оптимальное здоровье зубов. Это связано с тем, что функция жидкости для полоскания рта / жидкости для полоскания рта заключается в очистке внутренних участков, не закрытых зубными щетками. выберите жидкость для полоскания рта или жидкость для полоскания рта, содержащая 4 Эфирное масло чтобы помочь уменьшить 99,9% микробов, вызывающих проблемы с ротовой полостью.

Кроме того, жидкость для полоскания рта также может помочь нейтрализовать кислоты во рту и укрепить структуру зубов.

Вы также можете использовать зубную нить. (чистка зубной нитью) чтобы очистить остатки пищи между зубами.

Комбинация жидкости для полоскания рта и чистка зубной нитью это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта.

Уменьшите и избегайте употребления сахара и кислоты

Продукты и напитки с высоким содержанием сахара и кислоты, такие как конфеты, газированные напитки и газированные напитки, могут легко повысить кислотность во рту. Поэтому ешьте меньше такой пищи.

Держитесь подальше от других людей - это мера предосторожности против распространения коронавируса. Поэтому поддерживайте чистоту и здоровье, чтобы не приходить в клиники или больницы, которые обычно переполнены людьми.