Развитие плода на 13 неделе беременности • hello Healthy

Икс

Рост эмбриона

Как развивается мой плод на 13 неделе беременности?

По данным Детского центра, в возрасте 13 недель беременности длина вашего плода составляет около 7 см (с головы до пят). Пока вес плода достиг 30 граммов.

Плацента начинает вырабатывать гормоны для ребенка

На 4-м месяце или 13-й неделе беременности ваша плацента поправляется и служит поставщиком кислорода, питания и переработки фетальных отходов.

Плацента также вырабатывает гормоны прогестерон и эстроген, которые помогают поддерживать беременность.

В этом возрасте глаза плода могут открываться и закрываться. Плод в утробе матери может засовывать большой палец в рот, хотя его сосательные мышцы еще не полностью развиты.

Кишечник и голосовые связки малыша хорошо развиты.

К 13 неделе беременности кишечник плода имеет большое развитие.

Цитата из «Чего ожидать», кишечник плода фактически вырос в полости пуповины (пуповины). Но только недавно пережила переезд в более комфортное место, а именно в животик малыша.

Мало того, голосовые связки плода также развиваются на 13 неделе беременности. Эти голосовые связки будут использоваться младенцами, чтобы плакать, когда они родятся позже.

Изменения в теле

Как меняется организм беременной на 13 неделе беременности?

Мало того, что плод переживает развитие и изменения во время беременности, тело матери также находится в таком же состоянии. Некоторые из изменений, которые произойдут в организме матери:

Бели

Лейкорея во время беременности - нормальное явление, хотя часто и неприятно. При развитии плода на 13 неделе беременности выделения из влагалища будут увеличиваться.

Цитата из What to Expect, лейкорея (другое название выделений из влагалища) вызвана увеличением выработки гормона эстрогена. Мало того, выделения из влагалища во время беременности также возникают из-за повышенного притока крови к области таза.

Несмотря на то, что это неприятно, выделения из влагалища во время беременности выполняют функцию защиты родовых путей от инфекции и поддерживают баланс бактерий во влагалище.

Вы можете использовать прокладка для нижнего белья чтобы справиться с выделениями из влагалища, которых довольно много на 13 неделе беременности.

Дискомфорт во время секса

В развитии плода на 13 неделе беременности занятия сексом не могут быть произвольными. Иногда дискомфорт возникает из-за тошноты или неправильного положения.

Поговорите со своим партнером о сексуальной активности, которая может измениться по сравнению с предыдущими привычками. Во время беременности желание заниматься сексом меняется.

Как сохранить развитие плода на 13 неделе беременности

Есть несколько вещей, которые необходимо учитывать при развитии плода на 13 неделе беременности, а именно:

Принять витамины

На 13 неделе беременности ваш врач может назначить пищевые добавки и витамины для оптимизации развития плода.

Соблюдение здоровой диеты гарантирует, что будущий ребенок получит достаточно витаминов и минералов. Различные витамины и минералы, необходимые во время беременности, - это фолиевая кислота, цинк, железо и кальций.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, как лучше всего принимать витамины, например пить их во время еды или пить вместе с определенными типами напитков.

Соблюдайте осторожность

Сохранение активности во время беременности с помощью физических упражнений важно для развития плода во время беременности.

Однако вам нужно обратить внимание на ряд вещей, когда вы хотите продолжить свои упражнения, например, перед беременностью, например:

• Обратите внимание на то, насколько сильно у вас дыхание, когда вы разговариваете между упражнениями.
• Уменьшите интенсивность упражнений, если вы почувствуете одышку, усталость и головокружение.
• Попросите мужа или друзей сопровождать вас во время тренировки.
• Выберите легкий вид упражнений, который не вызывает сильной боли или усталости.

Посещение врача / акушерки

Что мне следует обсудить с врачом, чтобы помочь развитию плода в 13 недель?

На 13 неделе беременности вы, скорее всего, почувствуете одышку. Легкая одышка вызовет только дискомфорт.

Но успокойтесь, потому что это не повлияет на снабжение ребенка кислородом.

Однако, если у вас затруднено дыхание, ваши губы или пальцы выглядят синеватыми, или у вас боль в груди и ненормально учащенный пульс, обратитесь к врачу.

Если выяснится, что это связано с проблемой во время беременности, врач немедленно примет меры, чтобы не нарушить развитие плода во время беременности.

Тесты, необходимые для наблюдения за развитием плода во время беременности 13 воскресенье

Есть несколько тестов, которые могут быть выполнены на вашем текущем сроке беременности. Но на самом деле это зависит от врача и потребностей беременной.

Вот несколько возможных тестов и обследований, которые необходимо сделать:

• Измерьте массу тела и артериальное давление
• Проверить сахар и белок в моче
• Проверить частоту сердечных сокращений плода
• Проверка размеров матки при внешней пальпации
• Измерьте длину от дна до матки.
• Проверьте, нет ли у ваших рук и ног опухшие вены или варикозное расширение вен.

Расскажите своему врачу о любых симптомах, которые вы испытываете, особенно о любых необычных симптомах в течение 13 недель беременности.

Если у вас есть вопрос или проблема, которые вы хотите решить, сделайте пометку, чтобы не забыть задать ее во время консультации.

Здоровье и безопасность

Как сохранить здоровье и безопасность плода на 13 неделе беременности

Если вы хотите сохранить здоровье и безопасность плода на 13 неделе беременности, необходимо сделать несколько вещей, например:

1. Регулярно занимайтесь спортом.

Когда ваш пульс во время тренировки превышает 140 ударов в минуту, вы можете беспокоиться, что что-то не так.

Лучший способ сохранить безопасность и эффективность регулярных упражнений во время беременности - это прислушиваться к реакции своего организма. Это важно, чтобы упражнения не мешали развитию плода на 13 неделе беременности.

Ваш пульс будет по-разному реагировать на упражнения. Поэтому вместо того, чтобы наблюдать за своим пульсом, используйте более объективную и точную оценку.

Цель состоит в том, чтобы поддерживать умеренную интенсивность упражнений, но при этом бросать вызов выносливости организма.

Если вы чувствуете одышку, это сигнал для вас снизить интенсивность упражнений и немного отдохнуть.

Этот метод позволяет всем женщинам с разным весом заниматься физическими упражнениями на безопасном уровне, не подвергая опасности здоровье матери и будущего ребенка.

2. Ограничьте употребление кофеина.

Не ешьте слишком много шоколада, чая и кофе, потому что все они содержат кофеин.

Хотя нет никаких доказательств того, что количество кофеина может навредить беременным женщинам, беременным женщинам лучше ограничить употребление шоколада.

Еще одна причина, по которой вам следует избегать шоколада, заключается в том, что он может преобладать в составе здоровой пищи, которую вы едите.

В результате вы потребляете слишком много калорий, что приводит к чрезмерному увеличению веса как матери, так и плода.

Полностью обсуждается развитие плода на 13 неделе беременности, так что же вырастет плод на следующей неделе?