Вам нужно использовать солнцезащитный крем дома или в закрытом помещении?

Солнцезащитный крем - это продукт по уходу за кожей. ухаживать за кожей которую необходимо надеть перед выходом из дома. Таким образом можно избежать риска повреждения кожи из-за воздействия солнца или ультрафиолета (УФ). А что, если бы вы просто собирались провести в комнате весь день? Вам нужно продолжать пользоваться солнцезащитным кремом дома или в закрытой комнате?

Стоит ли использовать солнцезащитный крем даже дома?

Когда погода пасмурная или не выглядит ясной из-за солнца, вы можете отказаться от использования солнцезащитных кремов. Точно так же, когда вы будете только дома, в офисе или просто в комнате весь день.

Обычно вы почувствуете пользу, потому что это означает, что вам не нужно сначала надевать этот продукт для защиты кожи. На самом деле, даже дома, в офисе или в закрытом помещении солнцезащитный крем - это продукт. ухаживать за кожей обязательный, который вам все равно придется носить.

Почему? Несмотря на то, что они не подвергаются прямому воздействию, ультрафиолетовые лучи все же могут проникать в комнату со стороны стекла, дверей и окон. Не только это. УФ-лучи, как UVA, так и UVB, могут плохо воздействовать на кожу.

Это связано с тем, что лучи UVA могут проникать в комнату через стекло даже в пасмурную погоду.

Поэтому не думайте, что вы «свободны» от солнечных лучей, даже если вы уже находитесь в доме, офисе или закрытой комнате.

Опасность лучей UVA нельзя недооценивать, потому что они могут вызвать старение кожи. Например, такие как ускорение появления морщин, черных пятен из-за гиперпигментации и так далее.

Между тем, эффекты, вызванные воздействием лучей UVB, не так серьезны, как лучи UVA. Причина в том, что длина волны лучей UVB обычно меньше, поэтому они не могут проникнуть в дом, как лучи UVA.

Однако лучи UVB являются главным виновником солнечных ожогов. Таким образом, нет ничего плохого в том, чтобы предотвратить негативное воздействие двух ультрафиолетовых лучей с помощью солнцезащитного крема, даже если вы находитесь в помещении или в комнате.

Фактически, исследование, опубликованное ACP Journal Wise, показало положительный эффект благодаря регулярному использованию солнцезащитного крема.

Фактически, ежедневное использование солнцезащитного крема, дома или на улице, может снизить риск старения и рака кожи.

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом дома?

Когда вы выходите из дома, вам следует использовать солнцезащитный крем примерно за 15-30 минут до этого. Между тем, если вы собираетесь провести весь день дома, в офисе или в комнате, вы можете использовать солнцезащитный крем в любое время.

Для SPF или фактора защиты от солнца, содержащегося в самом экране, вы можете отрегулировать его по мере необходимости. Чем выше показатель SPF на солнцезащитном креме, тем дольше продукт будет защищать кожу от воздействия солнечных лучей.

Тем из вас, кто планирует заниматься активным отдыхом на свежем воздухе, обычно нужен солнцезащитный крем с высоким содержанием SPF. Однако, если вы собираетесь весь день находиться дома или в закрытой комнате, вы можете выбрать и использовать экран с низким содержанием SPF.

Перед нанесением солнцезащитного крема на всю поверхность лица важно убедиться, что кожа сухая. Также постарайтесь использовать солнцезащитный крем, который может охватить все части лица.

Исходя из этого, рекомендуется использовать достаточное количество солнцезащитного крема, но не слишком мало дома или на улице. Это нацелено на то, чтобы экран работал оптимально для поддержания здоровья кожи.

Не забывайте повторять нанесение солнцезащитного крема!

Эффективность солнцезащитных кремов для защиты кожи от воздействия солнечных лучей не всегда оптимальна. Вот почему вас призывают быть прилежными повторно применить солнцезащитный крем не реже, чем каждые 2 часа.

Точно так же тем из вас, кто находится только дома или в закрытой комнате, все же рекомендуется снова использовать экран. Помните, что защита кожи от воздействия УФ-лучей - один из основных способов предотвращения преждевременного старения и рака кожи.

Если в это время вам все еще часто лень использовать солнцезащитный крем дома или на улице, еще не поздно начать более регулярно, чем сейчас. По крайней мере, это может снизить риск рака кожи и других кожных проблем в будущем.

Икс