4 простых способа справиться с грибком ногтей в домашних условиях

Грибковые инфекции ногтей часто начинаются с одного ногтя, а затем распространяются на другие ногти. Наиболее часто используемый противогрибковый крем - это противогрибковый крем. Однако у некоторых чувствительных людей этот препарат может вызывать побочные эффекты, начиная от расстройства желудка и заканчивая другими кожными проблемами. Кроме того, вы можете использовать некоторые из домашних средств, перечисленных ниже, для лечения грибка ногтей.

Домашние средства от грибка ногтей

1. Расширьте свои возможности, чтобы питаться здоровой

Диета и здоровье взаимосвязаны. Чем здоровее пища, которую вы едите, тем сильнее ваша иммунная система может бороться с раздражающими инфекциями, такими как грибок ногтей.

Дайте своему организму необходимые питательные вещества, потребляя:

• йогурт, богатый пробиотиками
• достаточное количество белка для поддержания роста ногтей
• достаточно железа, чтобы предотвратить ломкость ногтей
• диета, богатая незаменимыми жирными кислотами
• продукты, богатые кальцием и витамином D, такие как нежирные молочные продукты

2. Смочите ногти жидкостью для полоскания рта.

Ополаскиватель для полости рта содержит такие ингредиенты, как ментол, тимол и эвкалипт, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Попробуйте замачивать ногти на ногах в небольшой миске жидкости для полоскания рта на 30 минут каждый день.

3. Смочите ногти уксусом.

Уксус может сбалансировать pH вашей кожи и помочь предотвратить распространение грибка на другие части ваших ногтей.

Налейте уксус в таз, наполненный теплой водой, а затем каждый день принимайте ванну для ног на 20 минут. Вы можете использовать это как домашнее средство от грибка ногтей.

4. Смочите ногти пищевой содой.

Пищевая сода помогает уменьшить влажность пальцев ног и нейтрализовать запах ног, вызванный грибком.

Погрузите ноги в таз, наполненный смесью воды и пищевой соды, на несколько секунд. Помимо замачивания, вы также можете приготовить пасту из пищевой соды.

Смешайте пищевую соду и воду до состояния пасты. Нанесите пасту из пищевой соды на инфицированный ноготь и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Хотя существует несколько вариантов домашнего лечения, вам также следует немедленно обратиться к врачу, если грибок ногтей не улучшается и у вас диабет. Кто знает, есть и другие причины состояния ваших ногтей.

Икс